Energievampir - Während diese Formulierung komisch klingt, erh alten (oder saugen) Menschen, die Energievampire sind, die gute Laune der Menschen um sie herum und richten ihre ganze Aufmerksamkeit auf sich selbst. Deshalb lohnt es sich zu wissen, wer ein Energievampir ist, wie man ihn erkennt und wie man sich gegen ihn verteidigt.

Energievampirmacht uns geschwächt, traurig, ohne Hoffnung, irgendwelche Pläne umzusetzen - nach einem langen Aufenth alt in seiner Gegenwart, überzeugt, dass es keinen Sinn macht, etwas zu unternehmen , denn sie sind ohnehin zum Scheitern verurteilt. Es kann zwar auch vorkommen, dass je nach Art des Energievampirs (auf diese Einteilung kommen wir weiter unten noch zu sprechen) diese Person uns nicht schlechter fühlen muss, sondern die Konfrontation mit ihr immer nimmt uns unsere Kraft. Manche Menschen, die mit Energievampir zu tun hatten, können sogar somatische Symptome entwickeln: Kopfschmerzen, übermäßige Schläfrigkeit, Bauchschmerzen. Wahrscheinlich hat jeder schon einmal mit einem Energievampir zu tun gehabt – aber es ist einfacher, einmalige oder gelegentliche Treffen mit einem solchen Menschen auszuh alten, als jeden Tag mit ihm zusammen zu sein. Und doch kann ein Energievampir sogar die nächste Person sein.

Wer ist ein Energievampir?

Ein Energievampir ist jemand, auf den man sich überhaupt nicht verlassen kann, der keinerlei Unterstützung leistet, im Gegenteil - dem anderen seine ganze Energie entzieht. Er erwartet ständig, getröstet und motiviert zu werden, zu sagen, dass er gut und intelligent ist, dass er es kann, oder - seine Prahlerei demütig akzeptiert. Er fühlt sich dadurch besser, aber das Problem ist, dass diese anderen, nachdem sie mit dem Energievampir gesprochen haben, sich selbst müde fühlen.

Der Energievampir kann bewusst handeln - dann ist es besonders schwierig, mit ihm zusammenzuleben, weil so ein Mensch seine Gesprächspartner, oft nahestehende Personen, bewusst für seine Zwecke einsetzt: er manipuliert sie, verbreitet Gerüchte, bombardiert sie sogar seine Kommentare und fordert ständig, dass sie selbst ins Rampenlicht gestellt werden. Andere Energievampire, die unbewussten, sind sich ihrer Egozentrik überhaupt nicht bewusst. Sie fühlen sich immer gekränkt, sie schreiben schlechte Absichten dem zu, was andere Menschen tun, um einen Vampir zu verletzen - so eine Person denktzum Beispiel, dass ihre Kollegen, die in die Büroküche gegangen sind, sie sicher überreden, ist sie oft wütend auf die ganze Welt: Sie denkt, dass sich das Wetter oder sogar tote Dinge gegen sie verschworen haben. Er sucht ständig nach Interesse an seiner Person bei anderen.

Energievampire können - abgesehen von der Einteilung in bewusste und unbewusste - auch nach der Taktik gruppiert werden, die sie bei ihren Aktionen wählen.

Woran erkenne ich einen Energievampir?

Du erkennst den Energievampir nicht nur daran, dass du dich nach einem Treffen mit ihm viel schlechter fühlst als noch vor ein paar Stunden, sondern auch daran, dass er dich schlechter fühlen lässt, zu Müdigkeit und Gereiztheit führt. Dr. Albert J. Bernstein, ein klinischer Psychologe, teilte diese Menschen in 5 Gruppen ein:

1. Vampir - Schauspieler

Bei dieser Art von Energievampiren bekommt man fast immer nicht das, was man sieht. Sie werden alles tun, um Akzeptanz und Anerkennung zu erlangen und ihre Versprechen zu h alten. Sie sorgen sich so sehr darum, sich in einem guten Licht zu präsentieren, dass sie jeden Teil von sich verbergen, der ihre Verurteilung hervorrufen könnte: Sie verbergen ihre Wut, sie sagen nicht, was ihre Sexualität ist, sie schreiben ihre Fehler anderen zu. Diese Menschen werden nie wütend, aber sie zeigen leicht ihre Verachtung für andere. Zu dieser Art von Energievampir gehören zum Beispiel stereotype alte Damen, die jeden Sonntag in die Kirche gehen, aber auch die ersten sind, die ihren Mitmenschen „einen Stein werfen“.

2. Vampir - asozialer Hedonist

Sein Name ist nicht, weil er nicht gerne Party macht oder mit anderen Leuten zusammen ist, sondern weil er soziale Normen nicht respektiert. Energievampir, der ein asozialer Hedonist ist, liebt große Abgänge, verwendet oft Stimulanzien und lässt sich auf Abenteuer ein, die eine Nacht lang sind. Hasst es, wenn nichts passiert. Er quält die Menschen um ihn herum mit sofortigen Berichten über das, was er hört, ohne jedes Interesse daran, was der andere zu sagen hat. Er lügt, betrügt, klatscht, nur um seinen Geist in einem Zustand ständiger Anspannung zu h alten. Er berücksichtigt nicht die Folgen seiner Handlungen und Worte, die Dritte betreffen können.

3. Vampir - Narzisse

Wie Dr. Bernstein sagt, haben Narzissten ein riesiges Ego und ein winziges Gewissen. Sie sind normalerweise ahnungslose Vampire - sie versuchen nicht absichtlich, andere Menschen zu verletzen, sie berücksichtigen sie "einfach" nicht in ihren Handlungen. Es sei denn, sie wollen etwas von ihnen. Wenn sie es endlich bekommen, rechnen Sie nicht damit, ein Dankeschön von ihnen zu hören. Narzissten geben anderen die Schuld für ihr Versagen, weil sie ihr Genie nicht voll ausschöpfen können. Typ VampirEnergie - Narzisst sind all jene Onkel, die jahrelang natürlich ohne eigenes Verschulden nicht in der Lage sind, einen Job zu beh alten.

4. Zwangsvampir

Das wird aufgerufen Detailer, Perfektionisten. Sie können die kleinsten Kleinigkeiten sehen, aber nicht alle diese Kleinigkeiten. Sie akzeptieren niemanden, der nicht so genau ist wie sie (ihrer Meinung nach wächst fast niemand auf dieses Niveau). Der zwanghafte Typ hat immer Recht und fühlt sich zufrieden, wenn andere um Sie herum nervös oder gestresst werden. Sie sind Kontrollfreaks, die alles und jeden kontrollieren wollen. Diese Art von Energievampir umfasst sowohl den tyrannischen Elternteil als auch den Mobbing-Boss bei der Arbeit.

5. Paranoider Vampir

Er ist ein Visionär, der die Wahrheit sucht - er sieht Dinge, die andere nicht bemerken. Die Frage ist nur, ob diese Dinge wirklich existieren. Ein paranoider Vampir ist sehr zuversichtlich in sich und seine Überzeugungen und gleichzeitig voller Misstrauen gegenüber anderen Menschen und deren Ansichten. Ihn treiben Vorurteile, überall gibt es eine Verschwörung. Zu dieser Art von Vampir gehören Menschen, die an verschiedene seltsame belauschte Theorien glauben, aber auch zum Beispiel eifersüchtige Partner.

Wie kann man sich gegen einen Energievampir wehren?

1. Verteidigung gegen den Vampir - Schauspieler

Im Falle eines Vampirs – eines Schauspielers – ist es am besten, nicht in das „Drama“ einzusteigen, das er spielt – es ist besser, ein Beobachter zu bleiben, als sich der Besetzung seiner Show anzuschließen. Der Schauspieler mag es, wenn es passiert, sogar, besonders wenn jemand anderes Unrecht hat - er stellt Fragen, quält die Unglücklichen - am besten geht man überhaupt keine tiefere Beziehung zu ihm ein, lässt sich nicht in Geständnisse verwickeln. Antworten Sie in kurzen Sätzen und dosieren Sie Informationen sparsam. Manchmal leider für die sogenannten Seelenfrieden, es ist besser, den Vampir für etwas zu loben, weil er es sehr erwartet und gleichzeitig aufhört, uns zu quälen.

2. Verteidigung gegen den Vampir - asozialer Hedonist

Der asoziale Hedonist wartet nur darauf, sich mit oft unwahren Informationen über sich selbst zu überfluten. Deshalb können Sie in seiner Nähe nicht einmal für einen Moment Ihre Wachsamkeit verlieren. Am besten hört man es sich genau an und fällt nicht auf das Schmunzeln herein, das einem im Gesicht klebt und verspricht, „es ist kein Gerücht, sondern 100% wahr“. Der asoziale Hedonist zieht gerne andere in seine Handlung ein, irgendeinen Trick. In solchen Fällen sollten Sie unbedingt ablehnen.

Bei manchen Energievampiren hilft man sich nur, wenn man den Kontakt zu ihnen abbricht.

3. Verteidigung gegen den Vampir - Narzisst

Die beste Verteidigung gegen einen Narzissten istihm direkt, in einer ruhigen und nicht emotionalen Stimme mitzuteilen, dass sein Verh alten, seine Worte uns möglicherweise verletzt haben oder wir sie als schädlich empfinden. Diese selbstironische Person merkt es vielleicht nicht einmal … Wenn Sie in einer Beziehung mit einem Narzissten sind, versuchen Sie zu betonen, dass die Arbeit an ihm Ihnen beiden gehört und dass nicht alle Schuld für die Missverständnisse auf Ihrer Seite liegt.

4. Verteidigung gegen zwanghafte Vampire

Das Zusammenleben mit einer Person, die ständig andere kontrollieren will, ist nicht die einfachste Sache. Leider, je mehr wir der Dominanz unseres Partners erliegen, desto mehr versucht er, sich hinzugeben. Eine Person in einer Beziehung mit einem zwanghaften Vampir beginnt sich unterdrückt zu fühlen, und das Gefühl der Unterschätzung, des Mangels an Raum für sich selbst sammelt sich im Inneren an und explodiert oft schließlich. Es ist also viel besser, deinem Partner früher von deinen Gefühlen zu erzählen - je weniger du seiner Dominanz zustimmst, desto seltener versucht der Vampir, sie zu kontrollieren.

Es sollte klar abgegrenzt sein - sagen Sie nicht: "Ich stimme zu, es gegen meinen Willen zu tun, nur für Sie". Es führt nur zu einem Gefühl der Minderwertigkeit bei der Person, die die Worte ausspricht, und es stärkt das Gefühl der Kontrolle des Vampirs.

5. Verteidigung gegen den paranoiden Vampir

Die beste Verteidigung gegen einen paranoiden Vampir ist, sich nicht mit ihm über Weltanschauungsfragen zu unterh alten. Er wird sicherlich versuchen, seinen Standpunkt durchzusetzen und auf Fehler in dem hinzuweisen, zu dem wir uns bekennen. Gleichzeitig erreichen ihn keine Argumente, die ihm vorgelegt werden. Er wird sie wahrscheinlich gegen die Leute aufbringen, die sie formulieren. Daher ist es am besten, Diskussionsversuche im Keim zu ersticken und das Gespräch auf sichere Themen zu lenken.

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Psychologie