Vitamin-Kits für Männer erfüllen die spezifischen Bedürfnisse ihres Körpers. Überprüfen Sie, was sie enth alten sollten.
Zink
Es ist eines der wichtigsten Spurenelemente, das für richtige Zelltransformationen notwendig ist, und einer der Hauptfaktoren, die Zellmembranen stabilisieren. Zinkmangel verursacht Schwierigkeiten bei Konzentrations- und Gedächtnisprozessen, verminderte Immunität, schlechte Wundheilung, Anorexie und Geschmacksstörungen, erhöhtes Cholesterin im Blut, Bluthochdruck, Prostatahyperplasie.
Vitamine E und C
Als Antioxidantien neutralisieren sie freie Radikale, die als Ursache der Zell alterung gelten. Begünstigt wird die übermäßige Bildung freier Radikale durch Zigarettenrauch, Umweltverschmutzung, kalorienreiche Ernährung und Stresssituationen. Ein Mangel an diesen Vitaminen führt zu Störungen des Immunsystems und des blutbildenden Systems.
Selen
Erhöht die Widerstandsfähigkeit des Gewebes gegen Schäden, stimuliert das körpereigene Immunsystem, sich gegen bestimmte toxische Substanzen zu verteidigen. Der richtige Geh alt an Selen im menschlichen Körper ist für das reibungslose Funktionieren der Schilddrüse unerlässlich.
Chrome
Beteiligt sich am Stoffwechsel von Glukose, reguliert den Zuckerspiegel im Blut, weil es das richtige Funktionieren von Insulin bestimmt. Chrom ist besonders vorteilhaft für Menschen mit Diabetes und anderen Kohlenhydratstörungen.
Beta-Carotin
Es ist die primäre Quelle von Vitamin A, das am Prozess des Sehens, des Wachstums und des Stoffwechsels beteiligt ist. Der Mangel oder Mangel an Vitamin A führt u. a. zu Dämmerungs-Amblyopie, d.h. Nachtblindheit, epitheliale Keratose, Hautläsionen
B-Vitamine
Sie sind am Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und der Umwandlung von Aminosäuren beteiligt. Vitamin-B-Mangel kann zu peripheren Nervenentzündungen, Dermatitis und Anämie führen. Die erhöhte Nachfrage nach ihnen tritt in Stresssituationen und bei großer körperlicher Anstrengung auf.
Vitamin PP
Spielt eine wichtige Rolle bei verschiedenen Stoffwechselprozessen. Chronischer Mangel verursacht einen Symptomkomplex namens Pellagra.
Pantothensäure
Es ist wichtig für die richtige Biosynthese von Hormonen. Es ist für den richtigen Stoffwechsel von Proteinen, Zucker und Fetten notwendig. Beschleunigt die Wundheilung, beugt Ermüdung vor und verbessert das Herz-Kreislauf-System,nervös und verdauungsfördernd, beteiligt sich an der Geweberegeneration, verbessert den Haarzustand
Biotin
Es ist in allen sich entwickelnden Zellen notwendig und an vielen energetischen Reaktionen beteiligt.
Kupfer
Bei einem Mangel senkt das Immunsystem seine Leistungsfähigkeit, die Funktion des Nervensystems wird gestört, der Mangel kann zu Bluthochdruck führen und verhindert die Melaninproduktion im Haar- und Hautfarbstoff.