Birke (Betula L.) reguliert den Stoffwechsel, reinigt Leber und Nieren, wirkt entzündungshemmend und antibakteriell und stärkt gleichzeitig den Körper. Diese gesundheitsfördernden Eigenschaften finden sich vor allem in Birkensaft und Aufgüssen aus Birkenblättern.
Birke( BetulaL.) wird seit Jahrhunderten für gesundheitsfördernde Zwecke geschätzt und verwendet. Bereits die Slawen betrachteten die Birke als heiligen Baum, der das Leben, die Weiblichkeit, die Fruchtbarkeit, die Fruchtbarkeit und die Weisheit symbolisiert.
Sie verwendeten es in vielen Ritualen oder Ritualen, weil man glaubte, dass es vor "bösen Geistern" schützt und gleichzeitig Wohlstand sichert.
Es wurde geglaubt, dass Birke nicht nur den Körper, sondern auch die Seele heilt, bis heute glauben viele Menschen, dass der Aufenth alt unter Birken Linderung bringt, das innere Gleichgewicht und den Frieden wiederherstellt.
- BÄUME steigern das Wohlbefinden und wirken heilend
Birke (es gibt weltweit mehrere Dutzend Arten) ist ein Baum, der keine großen Ansprüche an das Substrat stellt, da er auf trockenen, sandigen sowie lehmigen und feuchten Böden vorkommt.
Sie wächst am besten an sonnigen Standorten, verträgt aber Wetterschwankungen recht gut - Bäume sind sowohl frost- als auch hitzebeständig.
Beliebte Birkenarten in Polen:
- Warzenbirke
- Zuckerbirke
- staubige Birke
- schwarze Birke
sie erreichen eine Höhe von zehn bis sogar 30 Metern und sind sowohl in Waldhainen als auch um Felder, Wiesen und Stadtparks zu finden.
Für gesundheitsfördernde Zwecke werden sowohl Blätter als auch Birkensaft verwendet, der auch als Oskołą bekannt ist. Sie können es selbst bekommen - der Saft wird im zeitigen Frühjahr gesammelt, bevor die Blattknospen erscheinen.
Birkenblätter - Aufguss für Gesundheit und Schönheit
Nicht nur der Birkensaft ist berühmt für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften, sondern auch seine Blätter, die als Aufguss zubereitet werden können. Auf diese Weise zubereitete Birkenblätter haben bei innerlicher Anwendung ähnliche gesundheitliche Eigenschaften wie der Saft dieses Baumes.
Sie wirken harntreibend, stärken das Immunsystem, entfernen aber auch überschüssiges Wasser und giftstoffe aus dem Körper. Dadurch wirken sie nicht nur auf die Gesundheit, sondern auch auf die Schönheit, da sie zur Verbesserung des Hautbildes beitragen.
Zusätzlich können Sie den Aufguss auch äußerlich anwenden, denn er lindert Akneläsionen, Entzündungen uHautirritationen und hat gleichzeitig eine Anti-Aging-Wirkung, weil es die Kollagen- und Elastinproduktion erhöht.
Sie können auch Augenkompressen verwenden, weil sie dunkle Ringe unter den Augen und Schwellungen reduzieren. Der kühle Aufguss aus getrockneten Birkenblättern kann auch für das Haar verwendet werden, da er die Arbeit der Talgdrüsen reguliert und so fettiges Haar und das Auftreten von Schuppen verhindert.
Es hat auch reinigende und desinfizierende Eigenschaften, während es das Haar weicher und kräftiger macht. Regelmäßig angewendete Spülungen dieser Art beschleunigen auch ihr Wachstum.
- Wie bereitet man einen Aufguss aus Birkenblättern zu?
Aufguss aus frischen Birkenblättern
Einen Esslöffel frische Blätter (unbedingt junge) mit einem Glas kochendem Wasser übergießen und 15-20 Minuten ziehen lassen. Das so zubereitete Getränk kann dreimal täglich getrunken werden, jedoch nicht mehr als 4-5 Esslöffel auf einmal.
Aufguss aus getrockneten Birkenblättern
Sie können auch einen Aufguss aus getrockneten Birkenblättern zubereiten. Zwei Esslöffel mit einem halben Liter kochendem Wasser übergießen, etwa 5 Minuten kochen lassen und dann eine Viertelstunde ziehen lassen.
Birkensaft - Gewinnung und Verwendung
Birkensaft ist eine reiche Quelle von Vitamin C, Eisen, Kalium, Phosphor, Kalzium, Kupfer, B-Vitaminen und enthält auch Zitronen- und Apfelsäure, Gerbstoffe, Flavonoide und Mineralsalze.
Dank dieser Inh altsstoffe unterstützt es die Funktion des Harn-, Verdauungs- und Kreislaufsystems. Es reguliert den Stoffwechsel, reinigt Leber und Nieren, wirkt entzündungshemmend und antibakteriell und stärkt gleichzeitig das Immunsystem, wodurch der Körper weniger anfällig für Virusinfektionen wird. Es wird auch Menschen empfohlen, die an Rheuma und Ischias, Magengeschwüren, Bluthochdruck und Anämie leiden.
- Wie überprüfe ich, ob bereits "Säfte" in der Birke sind?
Es ist am besten, einen kleinen Zweig abzuschneiden und zu sehen, ob der Saft nach ungefähr einem Dutzend Sekunden herausfließt. Dann können wir ein kleines, mehrere Zentimeter großes Loch in den Stamm bohren, ein Rohr oder eine Rinne hineinstecken und ein Gefäß aufstellen, in das der Saft fließt.
Wenn wir die richtige Menge erreicht haben, bedecke das Loch mit Lehm, schütze es mit Holz oder trage eine antimykotische Gartensalbe auf, um zu vermeiden, dass der Baum einer Infektion ausgesetzt wird.
Es sollte daran erinnert werden, dass die Zeit für den Verzehr eines solchen Saftes ziemlich kurz ist, normalerweise 3-4 Tage, wenn er im Kühlschrank aufbewahrt wird.
In vielen Geschäften können Sie jedoch fertige Birkensäfte kaufen, pasteurisiert, die unter geeigneten Bedingungen länger h altbar sind als selbst gesammelte.