- Chronische Erkrankungen fördern Depressionen
- 9 Schritte, um zu lernen, mit einer unheilbaren Krankheit gut zu leben
- Veränderungen in der Psyche des Patienten verändern die Beziehungen zu geliebten Menschen
- Die Spannung muss entladen werden, aber nicht zu Ihrem Schaden
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Wenn jemand herausfindet, dass er eine Krankheit hat, die nicht geheilt werden kann, hat er es schwer. Er denkt mit Angst an die Zukunft, er hat Angst, seinen Job, seine Unabhängigkeit und seine Liebe zu verlieren. Manche Menschen entwickeln vor diesem Hintergrund Depressionen.
Viele chronische Krankheiten sind leicht zu kontrollieren und führen ein normales Leben, solange Sie die Anweisungen Ihres Arztes befolgen. Andere lassen sich nicht kontrollieren, bringen viele Einschränkungen mit sich und führen manchmal sogar zum Verlust des Glaubens an den Sinn des Lebens. Natürlich hängt viel von unserer Psyche ab, der Bewältigung der Krankheit und der Unterstützung, die wir von Familie und Freunden erh alten. Aber medizinische Statistiken zeigen, dass mindestens einer von vier Menschen mit chronischen Krankheiten an Depressionen leidet, und die meisten kämpfen täglich mit depressiver Stimmung. Es bildet sich ein geschlossener Kreislauf: Eine chronische Erkrankung verursacht Depressionen, eine Depression verschlimmert die Symptome der Grunderkrankung, verringert die Wirksamkeit der Therapie und verschlechtert die Prognose. Sie müssen sich eines solchen Risikos bewusst sein, dass Sie bei den ersten Symptomen einer Depression mit der Behandlung beginnen können.
Chronische Erkrankungen fördern Depressionen
Der seelische Zustand des Patienten wird von vielen Faktoren beeinflusst: körperliches Leiden, krankheitsbedingte Veränderungen des Aussehens, belastende Behandlungen, wie z. B. die Notwendigkeit einer Operation. Bei Krankenhauspatienten führt depressive Verstimmung zu Distanz zu Angehörigen. Sie verstärkt sich, weil sie das Leid anderer kranker Menschen sehen und in ihrer Geschichte nach ihrer eigenen Zukunft suchen. Die Situation verschärft sich, wenn sie krankheitsbedingt aus ihren bisherigen gesellschaftlichen Rollen herausfallen: Ehefrau, Ehemann, Chef. Die Verschlechterung depressiver Zustände spiegelt sich in der körperlichen Verfassung des Patienten wider. Es erschwert die Einh altung medizinischer Empfehlungen, verringert die Wirksamkeit der Behandlung und verlängert die Genesungszeit erheblich. Untersuchungen zeigen, dass depressive Patienten deutlich schlechtere Rehabilitationsergebnisse erzielen, dann wieder in den Beruf zurückkehren, ihn häufiger kündigen und eine Erwerbsunfähigkeitsrente beantragen. Sie zögern auch, ihren Lebensstil, ihre Ernährung usw. zu ändern.
Es wird Ihnen nützlich sein9 Schritte, um zu lernen, mit einer unheilbaren Krankheit gut zu leben
Es braucht Zeit, sich mit einer chronischen Krankheit und ihren Grenzen auseinanderzusetzen. Hier wird gleich nichts passieren, weil man die neue Situation nicht widerspruchslos hinnehmen kann. Die folgenden Regeln helfen Ihnen, Ihr Leben neu zu organisieren.
1. Versuche, offen mit dir umzugehenKrankheit. Das zähmt sie, nimmt ihr ihre dämonische Dimension. Verstecken Sie die Diagnose nicht vor Ihren Lieben.
2. Erlaube dir, Reue, Wut und Angst zu erfahren. Sag offen, was du fühlst und wovor du Angst hast.
3. Schäme dich nicht, um Hilfe zu bitten, wenn du sie brauchst, aber tue es auch nicht aus anderen Gründen.
4. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bitten Sie um Klärung von Problemen, die Sie beunruhigen, sprechen Sie über Ihre Ängste, Stimmungsschwankungen.
5. So lange wie möglich aktiv sein, raus aus der Opferrolle
6. Lerne kleine Dinge zu genießen, kleine Erfolge.
7. Gönnen Sie sich eine kleine Freude, geben Sie Ihre früheren Pläne nicht auf, auch wenn die Umsetzung einige Änderungen erfordert.
8. Vernachlässigen Sie Ihr Aussehen nicht – es verbessert auch Ihr Wohlbefinden.
9. Beobachten Sie Ihren Körper, reagieren Sie auf neue Medikamente, aber hören Sie nicht auf jedes kleine Leiden.
Veränderungen in der Psyche des Patienten verändern die Beziehungen zu geliebten Menschen
Eine chronische Erkrankung eines Haush altsmitglieds wirkt sich auf alle Familienmitglieder aus, führt zu Konflikten und sogar zum Scheitern der Beziehung. Manchmal necken Kranke andere, als wollten sie ihr eigenes Unglück kompensieren. Sehr oft ist die Ursache für ein solches Verh alten eine Depression – undiagnostiziert und unbehandelt. Depressionen äußern sich in Traurigkeit, Stimmungsschwankungen, Weinanfällen, Reizbarkeit, Wutanfällen, Pessimismus. Der Patient hat Probleme, schnell Entscheidungen zu treffen, kann sich nicht konzentrieren, zieht sich aus dem sozialen Leben zurück und beginnt manchmal, hartnäckig an den Tod zu denken. Es kommt vor, dass ein todkranker Mensch Freude am Leben findet, sie nutzen möchte, so interessant wie möglich leben, neue Dinge lernen möchte. Leider neigen solche Patienten häufiger zur Zerstörung, zur Selbstzerstörung und zur Sorge um die Zukunft. Es ist eine große Belastung für die Familie und es kommt vor, dass die Kinder oder der Partner des Kranken in Depressionen verfallen.
Die Spannung muss entladen werden, aber nicht zu Ihrem Schaden
Die Konzentration auf die Krankheit bedeutet oft, dass der Patient Veränderungen in seiner Psyche nicht bemerkt, er sieht nicht, dass er neben dem Körper auch eine kranke Seele hat. Also sucht er keine Hilfe bei einem Spezialisten, sondern vertreibt Sorgen auf eine Weise, die er kennt. Er greift nach Zigaretten, Alkohol, Drogen oder Beruhigungsmitteln. Es sind Depressionen, die diese gefährlichen Verh altensweisen prägen. Aber das ist ein Weg ins Nirgendwo - es führt immer zu einer Verschlechterung der Gesundheit. Der Patient sollte mit einem Psychiater sprechen, der die beste Behandlung bestimmt, auch eine Psychotherapie ist sinnvoll.
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