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Die Franzosen haben ihre Bouche de Nöel, spanische Obstkuchen mit darin versteckten Münzen, die Briten haben "Christmas Pudding", wir haben Karpfen, Pilzsuppe, Heiligabend-Borschtsch, Knödel usw. Unabhängig von unserer Herkunft, Tradition, Breitengrad , Urlaub ist immer eine Zeit voller kulinarischer Versuchungen für jeden übergewichtigen oder adipösen Menschen, der sich auf Schlankheits- oder Reduktionskur befindet.
Verzichten wir auf unsere liebsten Leckereien, auf die wir oft das ganze Jahr warten, verliert Weihnachten viel von seinem Charme. Anstatt sich zu stressen, versuchen Sie, sich rational darauf vorzubereiten. Gerichte können so zubereitet werden, dass ihr POINT ™ -Wert reduziert wird, ohne den Geschmack zu beeinträchtigen. In diesem Jahr können wir Gerichte aus aller Welt in unser Weihnachtsmenü einführen, wie zum Beispiel französisches "Kuchen - Log" (Bouche de Nöel), afrikanisches Bananen- und Haferbrot, Chanukka-Karotten- und Zwiebelpfannkuchen. Und ohne sich Gedanken über das H alten des erreichten Gewichts machen zu müssen. Auf diese Weise können Sie auch das traditionelle polnische Weihnachtsmenü abwechslungsreich gest alten und überraschende Kochkünste präsentieren.
Diese Rezepte können uns den Feiertagen näher bringen, die in den Ländern gefeiert werden, in denen Weight Watchers® tätig ist, ohne Ihren Gewichtsverlust- oder Gewichtsmanagementplan zu ruinieren. Die Rezepturen wurden so entwickelt, dass sie den national traditionellen Charakter der Speisen bewahren, gleichzeitig aber den Kalorienwert der Speisen reduzieren.
Weight Watchers® fördert seit 43 Jahren einen gesunden Lebensstil auf der ganzen Welt, einschließlich für uns so exotischer Länder wie Brasilien, Bahamas und Neuseeland. POINT PLAN ™ Weight Watchers® ist ein gesundes, rationales Ernährungsprogramm, das in jeder Esskultur eingesetzt werden kann und eine effektive Gewichtsreduktion ermöglicht.
WichtigPoradnikzdrowie.pl unterstützt eine sichere Behandlung und ein würdiges Leben von Menschen, die an Fettleibigkeit leiden.
Dieser Artikel enthält keine diskriminierenden und stigmatisierenden Inh alte für Menschen, die an Fettleibigkeit leiden.