Jede Mutter möchte, dass ihr Kind stark und gesund ist und Infektionen und Krankheiten vermeidet. Dazu muss die Immunität des Kindes von Geburt an gestärkt werden. So stärken Sie das Immunsystem Ihres Babys
Stimmt es, dass das Baby in den ersten sechs Monaten seines Lebens immun gegen Infektionen ist, weil es durch Antikörper geschützt ist, die es von seiner Mutter im Mutterleib bekommen hat?
Nicht wirklich.Babyerhält zwar Antikörper von seiner Mutter, aber diese schützen vorInfektionenbis zum Alter von etwa 6 Monaten. Die Konzentration der von der Mutter über die Plazenta auf das Baby übertragenen Immunantikörper nimmt ab dem Moment der Geburt allmählich ab und ist individuell unterschiedlich. Das bedeutet, dass der Zustand des Immunsystems bei Kindern im gleichen Kalender alter unterschiedlich sein kann. In den zweiten sechs Lebensmonaten beginnt der Körperdes Babyseigene Antikörper zu produzieren.
Warum ist Muttermilch der beste Schutz für Babys vor Infektionen?
Weil es Immunfaktoren enthält. In der Muttermilch ist viel Immunglobulin A enth alten, das Infektionen vorbeugt, indem es die Darmschleimhaut mit einem dünnen Film bedeckt, der verhindert, dass sich schädliche Bakterien darauf ansiedeln und in die Blutbahn eindringen.
Wenn eine stillende Mutter erkältet ist , es findet sich in ihrer Milch.Darüber hinaus gibt es Antikörper, die das Baby vor Viren schützen, die eine Infektion bei der Mutter verursacht haben. Einer der wertvollsten Bestandteile der Muttermilch sind jedoch präbiotische Oligosaccharide – komplexe Zucker. Sie werden nicht von Verdauungsenzymen abgebaut, gelangen also in den Darm, wo sie ein Nährboden für Probiotika sind – gute Darmbakterien, die das Immunsystem stimulieren und das Wachstum von krankheitserregenden Viren und Bakterien hemmen. Schließlich enthält es auch Lactoferrin, das den Mikroben Eisen entzieht, sodass sie nicht wachsen können.
Wie kann die Immunität eines mit Säuglingsnahrung gefütterten Säuglings unterstützt werden?
Wenn Ihr Baby eine Säuglingsnahrung bekommt, können Sie ihm - nach Rücksprache mit dem Kinderarzt - modifizierte Milch geben, die mit künstlichen Präbiotika oder Probiotika angereichert ist. Sobald Sie begonnen haben, seine Ernährung zu erweitern, fügen Sie Ihren Suppen unbedingt Gemüse hinzu, das reich an Beta-Carotin (Provitamin A) ist, wie Karotten und Kürbis. Beta-Carotin ist für das reibungslose Funktionieren der Schleimhäute verantwortlich, die die erste Barriere sind, die den Körper vor Angriffen schütztpathogene Mikroben. Vitamin C, gefunden z.B. in Johannisbeersaft, sowie in Zitrusfrüchten, die allerdings laut Ernährungskalender Säuglingen erst am Ende des ersten Lebensjahres verabreicht werden dürfen.
Kann ich meinem Baby Vitaminpräparate zur Unterstützung des Immunsystems geben?
Sie dürfen Ihrem Baby keine Vitamine oder Mineralstoffe geben, auch nicht ohne Rezept, ohne Rücksprache mit Ihrem Kinderarzt.
Wie verbessert die Luftbefeuchtung die Immunität des Babys?
Es hat mit den Prozessen zu tun, die in der Nase des Babys ablaufen. Die Schleimhaut darin produziert Schleim, auf dem sich Viren und Bakterien ansiedeln und mit der Luft eingeatmet werden. Dieser Schleim wird dann mit Millionen von Zilien zur Außenseite der Nase transportiert. Ihre Bewegungen hören jedoch auf, wenn die Luftfeuchtigkeit im Raum unter 40 Prozent sinkt. Wenn der Schleim nicht entfernt wird, vermehren sich die Mikroben und greifen den Körper an. Daher ist es wichtig, dass im Winter, wenn die Heizkörper aufheizen, die Luft im Kinderzimmer zusätzlich befeuchtet wird. Dies kann mit einem speziellen Luftbefeuchter erfolgen oder einfach ein nasses Handtuch an die Heizung hängen.
Warum schwächt das Rauchen vor einem Kind seine Immunität?
Weil die im Zigarettenrauch enth altenen chemischen Verbindungen (es gibt fast 4.000 davon, davon können nach neuesten Schätzungen bis zu 250 Krebs erzeugen) das Immunsystem beeinträchtigen, den Sauerstoffgeh alt im Blut verringern und die Lungenfunktion stören. Ein Kind, das Zigarettenrauch einatmet, entwickelt auch eher Atemwegsinfektionen, die zu Immunstörungen führen können.
Warum gute Hygiene die Immunität verbessern kann?
Wenn Sie Flaschen und Sauger nicht sterilisieren oder Ihre Hände (Ihres Babys und Ihres Babys) nicht gründlich waschen, können Sie sich mit dem Magen-Darm-Trakt infizieren. Durchfall hingegen verarmt die natürliche Bakterienflora des Babyorganismus, was ihn anfälliger für Infektionen macht.
Kann ein Baby abgehärtet sein? Wie geht das am besten?
Ein Baby muss auch temperiert sein, wenn auch etwas anders als ein älteres Kind. Dies kann auf verschiedene Weise geschehen.
- Täglich mindestens eine Stunde zu Fuß in einer sauberen Umgebung von Abgasen. Der Körper wird dann mit Sauerstoff versorgt und funktioniert daher besser. Außerdem kommt das Immunsystem von außen mit Mikroben in Kontakt und lernt, auf sie zu reagieren.
- Sich den Umständen entsprechend kleiden. Die häufigste Ursache für Erkältungen ist Überhitzung. Ein zu warm angezogenes Kleinkind hat ein ineffizientes Thermoregulationssystem, das Temperaturschwankungen erschwert, schnell friert und häufiger krank wird. Ein Kind draußen, das noch nicht istes sollte eine Schicht mehr tragen als die Pflegekraft. Von Zeit zu Zeit müssen Sie auch überprüfen, ob dem Kind zu heiß oder zu k alt ist, indem Sie seinen Nacken berühren (wenn es k alt ist, ist dies ein Zeichen dafür, dass es zugedeckt werden muss).
- Klimawandel. Ein Organismus, der sich an neue Bedingungen anpassen muss, mobilisiert alle Kräfte, auch das Immunsystem. Am besten gehen Sie mindestens 3 Wochen mit Ihrem Baby - in den ersten zwei Wochen gewöhnt sich der Körper an die neuen Bedingungen und reagiert dann gut auf ein anderes Klima.
- Anschrauben der Heizkörper und häufiges Lüften des Zimmers. Die Umgebungstemperatur sollte 19-22ºC betragen. Ist sie höher, befindet sich weniger Feuchtigkeit in der Luft, sodass die Schleimhäute in Mund und Nase des Babys austrocknen und als Schutzschild gegen Mikroben nicht mehr so wirksam sind. Außerdem bläst frische Luft Keime aus.