Ein fettleibiges Kind ist ein krankes Kind und mehr als sicher, dass es zu einem kranken Erwachsenen heranwachsen wird. Und polnische Kinder gehören zu den am stärksten übergewichtigen Kindern der Welt. Wissen Sie, was einem übergewichtigen Kind droht? Welche Krankheiten verursacht Fettleibigkeit bei Kindern?

Adipöses Kindhat nicht nur Probleme in der Gruppe von Gleich altrigen, sondern leidet auch an verschiedenen für Erwachsene typischen Beschwerden. Bluthochdruck, Arteriosklerose, überlastete Gelenke machen ihm den Alltag schwer.

Übergewichtige Kinder: gefährliches metabolisches Syndrom

Die negativen Auswirkungen von Übergewicht auf die Gesundheit eines Kindes und eine wesentlich größere Anfälligkeit für Krankheiten im Erwachsenen alter wurde von dem amerikanischen Wissenschaftler Dr. John Morrison nachgewiesen, der in den 1970er Jahren über 700 Kinder und Jugendliche untersuchte. In einigen von ihnen fand er die sog Metabolisches Syndrom oder Beschwerden im Zusammenhang mit Stoffwechselstörungen:

  • Bluthochdruck,
  • Fettleibigkeit
  • Atherosklerose

Dieselben Personen wurden nach 25 Jahren erneut getestet. Es stellte sich heraus, dass diejenigen, bei denen im Kindes alter das Metabolische Syndrom diagnostiziert wurde, im Erwachsenen alter 15-mal häufiger an Herz-Kreislauf-Erkrankungen litten.

Übergewichtige Kinder: Opfer schwerer Krankheiten

Adipositas bei Kindern und Jugendlichen führt zu Überlastungen des osteoartikulären Systems, d. h. zu Skelettverformungen, H altungsschäden und irreversiblen Veränderungen der Gelenke (vor allem Hüft- und Kniegelenke). Der Überschuss an Fettgewebe stört den Fettstoffwechsel: Er bewirkt eine Erhöhung der Konzentration von Triglyceriden, freien Fettsäuren, was Arteriosklerose fördert. Es beeinträchtigt die Glukosetoleranz und fördert so die Entstehung von Typ-2-Diabetes (früher bekannt als Erwachsenendiabetes!). Es ist auch erwiesen, dass Fettleibigkeit das Krebsrisiko erhöht und schwere emotionale Störungen verursacht (ca. 10 % der Kinder leiden aufgrund von Fettleibigkeit an Depressionen).

Übergewichtige Kinder: wichtig 4 Stunden Bewegung

Bei einem Kind schützt Bewegung effektiver vor Übergewicht als Ernährung. Die richtige Dosis körperlicher Anstrengung unterstützt seine Entwicklung, stärkt die Immunität und verhindert die Ansammlung von Fettgewebe. Im jüngeren Schul alter braucht es min. 5 und 1/2 Stunden abwechslungsreiche körperliche Aktivität, in der älteren - 4 (Standards der Weltgesundheitsorganisation). Es muss den Vorlieben des Kindes angepasst werden (z.zwingen Sie nicht, ins Schwimmbad zu gehen, wenn es Ihnen nicht gefällt), denn nur dann werden wir ihm die Gewohnheit vermitteln, dauerhaft Sport zu treiben. Inzwischen in Polen über 30 Prozent. Gymnasiasten sind vom Sportunterricht krankgeschrieben oder trainieren nicht und erklären, dass sie keine Sportkleidung tragen.

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Fettleibigkeit