Das Erste-Hilfe-Set (Reiseset) ist in den Ferien unverzichtbar. Auch die geträumteste Reise kann zum Alptraum werden, wenn man kein Pflaster, kein Magenmittel oder kein wirksames Mittel gegen Bisswunden zur Hand hat. Also, damit Sie das Leben nicht überrascht - egal in welche Richtung Sie in den Urlaub fahren, vergessen Sie nicht die grundlegenden Medikamente. Sie nehmen wenig Platz ein und können viel Gutes tun. Wir beraten, was in die Reiseapotheke gehören sollte und welche Medikamente im Urlaub einzunehmen sind – sowohl wenn nur Erwachsene in den Urlaub fahren, als auch wenn Sie mit einem Kind verreisen.

Erste-Hilfe-Kasten für eine Reise - eine Liste der wichtigsten Dinge

Es ist unmöglich, jede Situation vorherzusehen, die während eines Urlaubs passieren kann - besonders wenn Sie mit Ihrem Kind reisen. Dennoch sollte die Reiseapotheke (Erste-Hilfe-Kasten) im Reisegepäck eines jeden Urlaubers sein. Es sollte grundlegende Medikamente enth alten, die Sie im Urlaub einnehmen müssen, sowie Verbände. Sie helfen bei Beschwerden, die vor allem im Sommer häufig im Straßenverkehr auftreten.

Es ist dann leicht für Sonnenbrand, Lebensmittelvergiftung, Reisekrankheit. Manchmal haben wir Halsschmerzen, Fieber und geschwollene Beine. Wenn Sie schnell handeln (bei den ersten Symptomen), können Sie beispielsweise die Entwicklung einer Infektion stoppen und müssen keine anderen, teureren Präparate verwenden.

Zur Urlaubsapotheke, Pack:

  • täglich eingenommene Medikamente (wenn Sie chronisch krank sind) und eine Kopie der Krankenakte
  • Medikamente zur Linderung der Symptome der Reisekrankheit
  • Thermometer
  • Antipyretika und Analgetika auf Basis von Paracetamol und Ibuprofen
  • hustenstillend
  • Mittel gegen Schnupfen (Meerwasserspray, Schnupfentabletten, Babysauger etc.)
  • Tabletten gegen Halsschmerzen
  • Präparat zum Reinigen und Desinfizieren von Wunden
  • Kochsalzlösung
  • Pflaster mit Verband
  • Präparat zur Beschleunigung der Wundheilung
  • Verband
  • Vorbereitung auf Schwellungen und Prellungen
  • sterile Gaze
  • kleine Schere
  • elastische Bandage
  • kühlende Gelkompresse
  • Medikamente zur Unterstützung der Durchfallbehandlung
  • Aktivkohle
  • ElektrolyteAustrocknung verhindern
  • hohe Sonnenschutzcreme
  • Sonnenbrand lindernd
  • Kühlgel
  • Salbe, die geschädigte Epidermis durch Zugabe von Vitamin A oder Allantoin regeneriert
  • Insektenschutzmittel
  • Gel nach Biss
  • Zeckenentfernungsgerät
  • Zange (Pinzette)
  • Allergiemittel.

Medikamente gegen Reisedurchfall

Durchfallkann durch Änderungen des Klimas, des Wassers und der Nahrung verursacht werden. In solchen Situationen helfen Durchfallmittel (Pulver zum Auflösen in Wasser) oder Aktivkohletabletten. Die Kohle kann zerkleinert und in Wasser aufgelöst werden.

  • Erste Hilfe:wer an Durchfall leidet, muss viel trinken, am besten stilles Mineralwasser. Sie können auch leicht warmen, schwachen und ungesüßten Tee, Kamille oder Minze servieren. Der Kranke sollte an einem kühlen Ort liegen. Er wird sich erholen, wenn er ein paar Stunden schläft.
  • Hinweis:Wenn Sie Aktivkohle einnehmen, werden die Wirkungen anderer Medikamente neutralisiert.

Behandlung von Prellungen, Verstauchungen und Verstauchungen

Diese können beim Gehen, Stürzen oder beim Sport auftreten. Normalerweise sind diese Verletzungen ziemlich schmerzhaft, aber nicht schwerwiegend. Bei einem Sturz oder Aufprall werden kleine Gefäße unter der Haut verletzt.

  • Erste Hilfe:Bei Prellungen zuerst eine k alte Kompresse auflegen. Eine verletzte Hand oder ein verletzter Fuß sollte über dem Herzen platziert werden, um Blutungen unter der Haut zu reduzieren. Nach einem Tag legen wir eine warme, feuchte Kompresse auf, um die Blutgefäße zu erweitern, was die Heilung fördert. Eine Verstauchung ist eine Beschädigung der Gelenkbänder, die infolge einer Verletzung überdehnt, gerissen oder vollständig gerissen werden. Sie wird begleitet von Schmerzen, Schwellungen und eine bläulich-rote Verfärbung um das Gelenk weist auf einen inneren Schlaganfall hin. Legen Sie zuerst eine k alte Kompresse an oder legen Sie eine Kompresse auf. Das Bein muss auf ein Kissen gelegt werden, so dass es sich über dem Herzen befindet. Umwickeln Sie das Bein mit einer elastischen Bandage. Ein verdrehtes Sprunggelenk kann auch in einer speziellen Orthese oder einer "Socke" aus festem elastischem Stoff ruhiggestellt werden.
  • Hinweis:Wenn Sie einen Knochenbruch vermuten, schränken Sie die Ruhigstellung der Gliedmaßen ein und bringen Sie den Patienten ins Krankenhaus. Versuchen Sie erst gar nicht, Knochen oder Gelenke selbst einzustellen.

Heilmittel gegen Sonnenbrand

Längerer Aufenth alt in der prallen Sonne kann zu Verbrennungen führen. Wenn wir mit dem Sonnenbaden zu weit gegangen sind, bekommen Sie Kopfschmerzen, Übelkeit und Schüttelfrost, die auf einen Sonnenstich hindeuten.

  • Erste Hilfe:Verletzten an einem kühlen Ort lagernOrt. Bei einer leichten Verbrennung decken wir die Haut z.B. mit einem speziellen Schaum ab. Bei größeren Verletzungen - mit einem Kühlgel. Wenn ein Kopf schmerzt, legen wir eine k alte Kompresse auf – auch im Nacken. Wir servieren viel Flüssigkeit - kühl, aber ohne Alkohol.
  • Hinweis:Verbrannte Haut sollte mehrere Tage vor der Sonne geschützt werden. Wenn die Rötung verschwindet, schmieren Sie sie sanft mit Feuchtigkeitscremes ein.

Präparate und Medikamente gegen Halsschmerzen

Eiscreme, k alte Getränke, Schlucke und Bäder. Im Sommer haben wir oft Probleme mit dem Hals, wir werden auch von Angina pectoris befallen. Daher sollte der Erste-Hilfe-Kasten Halsmittel und ein fiebersenkendes Medikament enth alten. Grippemedikamente helfen, verbessern Ihr Wohlbefinden und lindern Ihren Husten.

  • Erste Hilfe:Wenn der Hals zu schmerzen beginnt, spülen Sie ihn am besten mit Backpulver (ein Teelöffel pro Glas Wasser), das stark gegen Schwellungen wirkt Effekt
  • Hinweis:Wenn die Schmerzen schlimmer werden, Sie Schluckbeschwerden und Fieber haben und sich ein weißer Belag auf Ihren Mandeln bildet, suchen Sie Ihren Arzt auf. Es könnte eine Halsentzündung sein, und rezeptfreie Medikamente helfen nicht viel.

Medikamente gegen Reisekrankheit

Es kann jeden treffen, obwohl empfindliche Menschen auch auf Reisen mit dem Auto darunter leiden.

  • Erste Hilfe:Um Übelkeit und Erbrechen zu vermeiden, nehmen Sie eine Stunde vor Reiseantritt ein Antiemetikum wie ein synthetisches, pflanzliches oder homöopathisches Arzneimittel ein.
  • Hinweis:Es ist am besten, eine leichte Mahlzeit zu sich zu nehmen und das Medikament eine Stunde vor der Reise zu schlucken. Wenn wir aufhören zu essen, denken Sie daran, viel zu trinken - am besten kühles Mineralwasser ohne Kohlensäure.

Präparate zur Quallenverbrennung

In unserer Ostsee sind Kugelquallen die häufigsten Quallen, und in den Gewässern Spaniens, Portugals und Italiens taucht ein portugiesischer Seefahrer auf. Quallengift kann brennende Schmerzen, Hautrötungen, Hautausschlag, Muskelkrämpfe, Erbrechen und sogar Atemnot verursachen.

  • Erste Hilfe:Quallen verlassen die sog Brennspitze - sieht aus wie ein rosa oder violetter Faden. Es muss mit den in ein Tuch gewickelten Fingern, einem Handtuch oder einer Zange entfernt und im Sand vergraben werden. Von der Qualle getrennt, kann die Spitze noch brennen. Die Haut sollte gründlich mit Salicylalkohol oder Essig abgewischt werden.
  • Hinweis:Empfindliche Personen können einen Schock erleiden. Wenn Übelkeit oder Erbrechen stark werden und Sie Atembeschwerden haben, suchen Sie einen Arzt auf.
Wenn Sie medizinische Hilfe benötigen

Wenn Sie einen Krankenwagen rufen, geben Sie bitte kurze, konkrete Informationen an. Wir müssen ruhig sprechen, damit der Retter uns gut versteht:

  • waspassiert
  • Wie viel Zeit ist seit dem Ereignis vergangen
  • wie ist der Zustand des Patienten
  • atmet sie
  • Puls in der Halsschlagader fühlbar
  • ist er wiederbelebt
  • welche Hilfe bisher geleistet wurde

Mittel gegen Insektenstiche

Mücken, Wespen und Bienen verursachen normalerweise, abgesehen von Schmerzen, keine großen Probleme. Sie sollten nicht gehänselt oder barfuß auf dem Rasen laufen, da Wespen oft im Boden nisten. Sie können sich dagegen schützen, indem Sie die Haut mit Insektenschutzmitteln besprühen. Bürsten Sie die von Mücken gebissenen Stellen mit einem Gel, um den Juckreiz zu lindern.

  • Erste Hilfe:bei Wespenstich Rötung und leichte Schwellung. Sie können die wunde Stelle mit Eis kühlen oder mit Zwiebelsaft bestreichen. Wenn eine Biene sticht, müssen Sie den Stachel entfernen. Das geht am besten mit der Spitze eines Messers. Drücken Sie nicht auf den Stachel, der aus der Haut herausragt, da wir eine zusätzliche Portion des giftes einbringen. Wir legen Eis oder zum Beispiel eine k alte Dose oder Flasche auf die betroffene Stelle. Wenn ein Häkchen angebracht ist, entfernen Sie es. Das geht zum Beispiel mit einem speziellen Lasso, das wir in Apotheken kaufen können. Fetten Sie die Zecke nicht mit Butter oder Benzin ein. Wenn er würgt, erbricht er und injiziert mehr gift. Desinfizieren Sie die von der Zecke hinterlassene Stelle und achten Sie auf rote Schwellungen. In diesem Fall ist ein Arztbesuch erforderlich. Das Insekt könnte infiziert worden sein.
  • Hinweis:Menschen, die gegen Hautflüglergift allergisch sind, sollten beim Essen im Freien vorsichtig sein (insbesondere Süßigkeiten und Obst), nicht aus einer Flasche oder Dose trinken. Wenn sie schon einmal von Insekten gebissen wurden, müssen sie ein Anti-Schock-Kit tragen, um einen lebensbedrohlichen anaphylaktischen Schock zu verhindern. Der beste Schutz gegen die Folgen des Kontakts mit Zecken ist eine Impfung.

Vorbereitungen für Abschürfungen und Schnitte

Sie sind eine echte Qual für Spaziergänger. Meistens werden sie an den Füßen gemacht, wenn wir unbequeme Schuhe, Kunstfasersocken haben. Abschürfungen und Blasen können auch an den Händen (vom Tragen des Koffers), auf den Schultern (vom Rucksack) oder unter den Achseln (von enger Kleidung) auftreten.

  • Erste Hilfe:Wenn die Blase nicht groß und nicht gebrochen ist, bedecke sie einfach mit einem Pflaster. Wenn die Blasen an den Fußsohlen sehr groß und mit seröser Flüssigkeit gefüllt sind, ist es besser, einen Arzt aufzusuchen. Wenn dies nicht möglich ist, lassen Sie die Flüssigkeit aus ihnen ab. Es kann sogar mit einer gewöhnlichen Nadel durchgeführt werden, aber sorgfältig desinfiziert. Legen Sie eine sterile Mullkompresse auf die betroffene Stelle, verbinden Sie den Fuß oder kleben Sie ein Pflaster auf. Waschen Sie Hautabschürfungen und kleinere Schnitte mit einem Reinigungs- und Waschpräparat, das das Risiko verringertInfektion. Das Fischen kann schlecht enden, wenn der Haken im Finger steckt. Dann müssen Sie eine solche Bewegung machen, dass der gebogene Teil die Haut durchbohrt und herauskommt. Sie müssen es mit einer Zange direkt über der Haut schneiden. Dann können Sie den Rest des Hakens entfernen. Die Wunde sollte mit Wasser und Seife gewaschen oder mit einem Präparat zum Reinigen und Waschen von Wunden desinfiziert werden, wodurch das Infektionsrisiko verringert wird. Sie können zu einem Präparat greifen, das zum Beispiel Polyhexanidin enthält – ein Stoff, der den Wundheilungsprozess unterstützt und der Entwicklung mikrobieller Resistenzen nicht förderlich ist. Abschließend mit einem Pflaster abdecken oder mit einem Verband umwickeln.
  • Hinweis:Die Haut über den Blasen darf nicht eingerissen sein. Selbst eine so banale Wunde kann zur Ursache einer Infektion werden. Wenn der Angelhaken im Gesicht oder um das Auge stecken bleibt, schneiden Sie die Schnur ab und suchen Sie einen Arzt auf. Versuchen wir nicht, es selbst herauszunehmen.

Medikamente und Kräuter gegen Lebensmittelvergiftung

Sie passieren oft im Urlaub, weil wir Lebensmittel falsch lagern oder einfach überall essen. Eine Lebensmittelvergiftung wird am häufigsten durch Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Erbrechen, Durchfall und erhöhte Temperatur angezeigt.

  • Erste Hilfe:hängt von der Art der Vergiftung ab. Wenn die Symptome nach dem Verzehr von Fleisch, Wurst oder Fleischkonserven aufgetreten sind, haben Sie wahrscheinlich Botulismus gehabt. Sie können Erbrechen provozieren, aber bringen Sie das Opfer so schnell wie möglich ins Krankenhaus. Diese Vergiftung kann tragisch enden. Bei einer Salmonellenvergiftung (infizierte Eier, Milch, Käse, rohes Fleisch, Eiscreme, Sahnekekse) treten die Symptome nach 6-24 Stunden auf. Achten Sie auf die Wärme und den Komfort des Patienten. Wenn das Erbrechen nachlässt, trinken Sie Mineralwasser ohne Gas oder Infusionen von Minze, Kamille.
  • Hinweis:Wenn Sie eine Pilzvergiftung vermuten, rufen Sie einen Krankenwagen. Es hilft, Erbrechen auszulösen. Erbrechen und Durchfall sind für Kinder und ältere Menschen gefährlich, da sie den Körper austrocknen können. Sie können überprüfen, ob dies geschehen ist, indem Sie die Haut mit den Fingern greifen und nach oben ziehen. Wenn er in dieser Position bleibt, ist er dehydriert.

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Gesundheit