Ich wollte um Hilfe bitten, weil ich nicht weiß, ob etwas mit mir nicht stimmt oder ob ich nur dramatisiere. Ich bin 14 Jahre alt und mein Problem ist, dass ich immer noch das Gefühl habe, dass etwas hinter meinem Rücken steckt. Sobald ich am Fenster/Spiegel vorbeigehe, muss ich mich sicherheitshalber kontrollieren. Als ich das Badezimmer betrete, schließe ich schnell die Tür ab, kontrolliere, ob nichts in der Badewanne ist, schüttle meine Handtücher und kontrolliere den Schrank, erst dann kann ich ihn normal benutzen. Manchmal habe ich den Eindruck, dass irgendwo etwas an mir vorbeifliegt. Wenn ich am Computer sitze, sch alte ich von Zeit zu Zeit die Kamera ein / sch alte den Bildschirm aus, um sehen zu können, ob sich etwas hinter mir befindet. Früher dachte ich, dass ich einfach zu viele Gruselgeschichten gehört habe, aber auch wenn ich mich schon lange wirklich von solchen Dingen distanziere, stört es mich trotzdem. Hilfe, denn ich weiß nicht, woran es liegt, ob ich es mir selbst eingebildet habe oder etwas anderes.
Es ist sehr gut, dass du über dein Problem geschrieben hast - es beweist deine Reife. Leider kann kein vernünftiger Mensch eine Diagnose per Korrespondenz stellen. Ich glaube, dass du mit deinen Eltern über diese Probleme sprechen solltest, und wenn du ihnen aus welchen Gründen auch immer nicht vertraust, dann mit dem Schulpsychologen. Es gibt auch Jugendtelefone. Jede echte (d. h. nicht telefonische oder korrespondierende) psychologische Beratung sollte jedoch mit dem Kontakt zu Ihren Eltern enden. Was Sie beschreiben, kann viele Ursachen haben, also ist es am besten, nicht zu zögern. Umso mehr, weil die Gründe wirklich banal sein können, was nicht heißt, dass ein solcher Zustand nicht ermüdend ist. Zögern Sie nicht, ich begrüße Sie herzlich.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Bohdan BielskiPsychologe, Spezialist mit 30 Jahren Erfahrung, Trainer für psychosoziale Fähigkeiten, Fachpsychologe des Bezirksgerichts Warschau
Tätigkeitsschwerpunkte:Mediationsdienste, Familienberatung, Betreuung eines Menschen in einer Krisensituation, Führungskräftetraining
Zuallererst konzentriert es sich darauf, gute Beziehungen aufzubauen, die auf Verständnis und Respekt basieren. Er hat zahlreiche Kriseninterventionen durchgeführt und Menschen in einer tiefen Krise betreut.
Er lehrte forensische Psychologie an der Fakultät für Psychologie der SWPS in Warschau, an der Universität Warschau undZielona Góra
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