Homocystein ist eine Aminosäure, die sowohl Atherosklerose als auch einen hohen Spiegel an schlechtem Cholesterin verursachen kann. Der ganze Körper leidet unter zu viel Homocystein (Hyperhomocysteinämie). Dies ist der größte Feind unseres Herzens und unserer Blutgefäße. Du kannst jedoch versuchen, ihn zu zähmen! Finden Sie heraus, was die Normen für Homocystein in einem Bluttest sind!

Homocystein: Was ist das?

Homocysteinist eine Aminosäure, die zu viel im Blut zu atherosklerotischen Veränderungen führen kann. Es hateine sehr negative Wirkung auf die Blutgefäße , die weniger flexibel und anfälliger für Arteriosklerose werden. Leider ist das öffentliche Bewusstsein fürHyperhomocysteinämie , denn so nennt man den Zustand, noch zu gering.

MTHFRMutation kann den Homocysteinspiegel erhöhen und atherosklerotische Läsionen verursachen. Unter normalen Bedingungen ist dieses Gen für die Aufrechterh altung der richtigen Konzentration von Homocystein im Blutplasma verantwortlich. Sein Schaden hat jedoch den gegenteiligen Effekt.

Homocystein: Normen

Die Menge an Homocystein im menschlichen Blutplasmasollte 7-10 mol / l nicht überschreiten.Es ist eine Konzentration, die für unsere Gesundheit unbedenklich ist. Die Norm ist ebenfalls 15 mol / l. Dennoch kann eine Erhöhung des Homocysteinspiegels auf 11-13 mol/L bereits die Endothelzellen schädigen, die die Blutgefäße auskleiden. Wir sprechen von Hyperhomocysteinämie, wenn ihr Wert 20-30 mol / l beträgt.

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Richtige Folsäure senkt den Homocysteinspiegel

Menschen mit einer Mutation im MTHFR-Gen werden hohe Dosen Folsäure nicht von Hyperhomocysteinämie geheilt. Im Gegenteil, es kann ihnen mehr schaden als ihnen helfen. Da der Körper des Patienten Folsäure nicht selbst verarbeiten und aufnehmen kann, muss er diese in aufbereiteter Form, der sog methyliert. Damit ein Arzt einem Patienten jedoch eine solche „spezielle“ Folsäure verschreiben kann, muss er zunächst herausfinden, ob er wirklich der Besitzer des beschädigten Gens ist. Die Antwort auf diese Frage werden Gentests liefern.

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MTHFR-Mutationsstudie

Sie brauchen nur ein wenig Blut, um auf die MTHFR-Mutation zu testenWangenabstrich. Dadurch erfährt der Patient, obMalabsorption von Folsäureund seine Hyperhomocysteinämie das Ergebnis eines genetischen Fehlers ist.Die für den Test entnommene Probe ist Blut oder ein WangenabstrichEs reicht aus, eine medizinische Einrichtung zu finden, die einen MTHFR-Mutationstest im Angebot hat, und es werden immer mehr.

Die C677T- und A1298C-Varianten des MTHFR-Gens bewirken, dassFolsäure schlecht vom Körper aufgenommen wirdund Homocystein nicht in Methionin umgewandelt werden kann. Folsäuremangel ist eine der Hauptursachen für Hyperhomocysteinämie.

Ein solch zu hoher Homocysteinspiegel schädigt die Venen und macht sie anfälliger für die Entwicklung von Atherosklerose oder thrombotischen ErkrankungenSeine hohe Konzentration kann durch Zufuhr des Körpers reduziert werden mit angemessener Dosierung von Folsäure, Vitamin B6 und Vitamin B12. Ihre Anwesenheit ermöglicht es Ihnen, den Homocysteinspiegel auf dem richtigen Niveau zu h alten.

Wie viel kostet ein Homocystein-Bluttest?

Der Preis für einen Homocystein-Bluttest kann je nach Großstadt und Einrichtung, in der der Test durchgeführt werden soll, zwischen 50 PLN und 110 PLN variieren.

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Wissenswert

Was genau ist Arteriosklerose?

Atherosklerose ist eine Krankheit, bei der das Lumen eines Blutgefäßes teilweise oder vollständig durch eine atherosklerotische Plaque aus Cholesterin verstopft ist. Cholesterin, das in der Leber produziert wird, ist für viele wichtige Körperfunktionen verantwortlich, einschließlich der Hormonproduktion und der Verdauung. Es gibt zwei Grundtypen:

  • High-Density-Cholesterin (HDL),d.h. das sogenannte "Gut",
  • Cholesterin niedriger Dichte (LDL),umgangssprachlich als "schlechtes" Cholesterin bekannt.

Es gibt auch eine sogenannte Gesamtcholesterin, das die Summe aller Arten (Fraktionen) von Cholesterin ist. Wissenswert ist, dass wir mit unserer Nahrung auch Cholesterin liefern. Deshalb istein zu hoher "schlechter" Cholesterinspiegel sehr oft die Folge einer falschen, fettreichen Ernährung.In einem verstopften Gefäß kann das Blut nicht ungehindert fließen und versorgt dennoch die Zellen den menschlichen Körper mit Sauerstoff und Nährstoffen. Seine ordnungsgemäße Zirkulation im Körper ist daher lebensnotwendig. Das Blut versorgt unsere inneren Organe mit der richtigen Sauerstoffversorgung und Ernährung. Aus diesem Grund kann fortgeschrittene Atherosklerose zuHerzinfarkt, Schlaganfall, ischämischer Herzkrankheitoderder unteren Gliedmaßen führen.

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Arteriosklerose kann verhindert werden

Atherosklerose-Prävention basiert hauptsächlich auf einer richtigen Ernährung.Aus dem Tagesmenü sollte gestrichen werden:

  • Hauptquellen von Cholesterin,
  • fetter Käse,
  • rotes Fleisch,
  • Süßigkeiten

Im Gegenzug ist es gut,dem Körper ausreichend Folsäure zuzuführen . Wir finden es in:

  • Kohl,
  • Kopfsalat,
  • Rosenkohl,
  • Brokkoli,
  • Erbse,
  • Bohnen,
  • Orangen,
  • Bananen

Folsäure senkt den Homocysteinspiegel im Blut, wodurch die Blutgefäße nicht mehr geschädigt werden.

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Forschung