Die Brustvergrößerung ist oft das erste Anzeichen einer Schwangerschaft. Damit die Büste ihre Spannkraft behält, muss sie richtig gepflegt werden. Es stehen Ihnen viele verschiedene Busenlotionen und -cremes zur Verfügung, aber auch Methoden für zu Hause können wirksam sein.
Je früher Sie sich umBrüstekümmern, desto bessere Ergebnisse erzielen Sie. Beginnen Sie mit der Auswahl des richtigenBHs , der vor allem die richtige Größe hat. Der BH muss richtig unter der Brust sitzen (ein zu lockerer Umfang stützt die Brust nicht), und die Körbchen müssen die gesamteBrustumfassen (keine "Brötchen" über dem Rand des BHs dürfen sein gebildet). Vermeiden Sie „steigende“ BHs, da sie sich schnell dehnen und die Büste durchhängen lassen. Sie müssen nur auf Veränderungen der Brustgröße reagieren, indem Sie einen BH nach Maß kaufen.
Schwangere Brustpflege
Eine gute Methode, um Ihre Brüste zu straffen, besteht darin, abwechselnd k alte und warme Duschen zu verwenden, die mehrere Dutzend Sekunden dauern. Es ist eine hervorragende Übung für Blutgefäße, die sich unter Temperatureinfluss zusammenziehen und erweitern. Nachdem Sie aus der Dusche kommen, vergessen Sie nicht, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie können normale Körperlotionen verwenden oder eine Brustpflegecreme wählen. Auf dem Markt sind auch Präparate für werdende Mütter erhältlich. Es ist wichtig, dass Sie die Packungsbeilage sorgfältig lesen, bevor Sie das gewünschte Präparat kaufen, da nicht alle während der Stillzeit verwendet werden können. Auch die Art und Weise, wie Sie das Kosmetikprodukt einmassieren, ist wichtig. Verteilen Sie es in kreisenden Bewegungen von den unteren Rippen über den Halsausschnitt bis zu den Schultern. Sie können die wunden Brustwarzen sanft mit einem milden Babyöl einölen. Im dritten Trimester der Schwangerschaft können Sie auch mit Massagen beginnen, um Ihre Brüste auf das Stillen vorzubereiten. Sie werden mit einem trockenen Handtuch oder einer weichen Bürste hergestellt. Denken Sie jedoch daran, es sorgfältig zu tun, da die Stimulation der Brustwarzen die Sekretion von Oxytocin verursacht, einem Hormon, das Uteruskontraktionen verursacht.