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Das Restless-Legs-Syndrom äußert sich in einem unwiderstehlichen Bewegungsdrang der Beine, Kribbeln und Taubheitsgefühl in den Beinen. Dies sind schwer zu beschreibende Empfindungen, die normalerweise während der Abendruhe entstehen und bei Bewegung verschwinden. Das Restless-Legs-Syndrom ist eine Erkrankung, die etwa 10 % der Menschen betrifft. Menschen. Es ist oft die Ursache für Schlaflosigkeit.

Es wird geschätzt, dassRestless-Legs-Syndrom(RLS -Restless-Legs-Syndrom ) an 3,5 Prozent leidet bis zu 10 Prozent Gesellschaft. Die meisten dieser Menschen wissen jedoch nicht, dass sie von einer behandelbaren Krankheit betroffen sind.

RLS-Symptome

Die Symptome der Krankheit sind selbst für die Betroffenen selbst äußerst schwer zu beschreiben. Taubheitsgefühl, Kribbeln, Juckreiz, Zucken oder besser gesagt „Ameisenlaufen unter der Haut“, „Bläschen in den Adern“ – das sind nur einige der Begriffe für krankheitsbegleitende Beschwerden. Obwohl schwer zu benennen, sind sie für die Patienten immer sehr belastend.

Symptome treten vor allem abends und nachts auf, verhindern Entspannung, stören einen ruhigen Schlaf, führen zu Schlaflosigkeit.

Betroffene klagen überhäufiges nächtliches Aufwachen , bei dem sie ihre Beine beugen und strecken, hin und her rollen oder sogar aus dem Bett aufstehen und herumlaufen. Tagsüber, wenn der Patient längere Zeit in einer Position verharrt, winden sich die Patienten, schwingen mit den Beinen oder machen Aufrichtbewegungen, ähnlich wie nachts. Beschwerden machen manche Menschen unfähig, lange Zeit ruhig zu sitzen, daher ist es lästig, in einem Kino oder Theater zu sein und mit dem Auto oder Flugzeug zu reisen.

Restless-Legs-Syndrom - Behandlung

Bei der Behandlung des RLS (Restless-Legs-Syndrom) können mehrere Wirkstoffgruppen eingesetzt werden. Am wirksamsten sind Präparate, die Levodopa oder andere Substanzen aus der Gruppe der Dopaminagonisten enth alten. Darüber hinaus können Sie Medikamente aus der Gruppe der Benzodiazepine, Gabapentin oder Opioide verwenden. In jedem Fall sollte der Eisenspiegel im Körper überprüft und bei Eisenmangel beispielsweise durch orale Medikamente ergänzt werden.

Die Behandlungsdauer hängt von der Schwere und Häufigkeit der Symptome ab. Bei manchen Menschen werden Medikamente während einer Verschlimmerung der Symptome periodisch verabreicht, zum Beispiel mehrmals im Monat. Es gibt auch Patienten, die es brauchensystematische, tägliche Therapie und Medikamenteneinnahme über viele Jahre.

Restless-Legs-Syndrom - Wer wird am häufigsten krank?

Aus epidemiologischen Studien der letzten Jahre, inkl. In den USA und mehreren europäischen Ländern betrifft RLS 3,5 bis 10 Prozent der Erwachsenen. Die Forschung zeigt auch, dasshäufiger Frauen betrifft .

Symptome können in jedem Alter auftreten - von der frühen Kindheit bis ins hohe Alter. Anfangs sind sie nicht sehr störend, aber nach und nach treten sie häufiger auf und die Symptome werden intensiver. 60 Prozent der Menschen mit dieser Störung haben eine genetische Komponente.

Restless-Legs-Syndrom - Ursachen des Auftretens

Die genauen Ursachen von RLS sind noch unbekannt. Bisher wurdepsychischer Hintergrundausgeschlossen. Da der auslösende Faktor unbekannt ist, weiß die Medizin nicht, wie sie die Krankheit verhindern kann.

Es ist bekannt, dass RLS oft mit Eisenmangel im Körper in Verbindung gebracht wird und daher seine Symptome bei schwangeren Frauen häufig sind. Es tritt auch bei etwa 60-80 Prozent der Patienten mit Nierenversagen auf. Symptome können auch durch die Einnahme bestimmter Medikamente oder durch Nervenschädigungen, z.B. im Zuge von Diabetes, verursacht werden.

Das Restless-Legs-Syndrom kann entweder primär oder sekundär sein.

Die Ursachen des primären RLS sind nicht genau bekannt. Wir wissen jedoch, dass Dopaminmangel im Gehirn eine wichtige Rolle bei der Entstehung der Krankheit spielt. Die Symptome des primären RLS treten im Alter von etwa 20 Jahren auf und verschlechtern sich mit zunehmendem Alter. Es ist genetisch bestimmt - 50 Prozent. RLS-Fälletreten in Familienauf.

Die sekundäre Form des RLS ist die Folge von Eisenmangel (meistens), Erkrankungen (z. B. Nierenversagen, Diabetes), Einnahme bestimmter Medikamente (z. B. Antidepressiva, Antipsychotika).

Restless-Legs-Syndrom - Diagnose

Das Restless-Legs-Syndrom wird nur auf der Grundlage eines Gesprächs mit dem Patienten und der von ihm berichteten Beschwerden diagnostiziert.

Es gibt keinen Test oder keine Untersuchung, um diesen Zustand zu identifizieren.

Es können nur die sog. ausgeschlossen werden sekundäre Form von RLS, die ausanderen Krankheitenresultiert. Beobachten Sie daher zunächst Ihre Beschwerden und informieren Sie dann Ihren Arzt, am besten einen Neurologen.

Bei der Diagnose einer Krankheit sollte ein Arzt vier Schlüsselfragen stellen (vier positive Antworten weisen auf RLS hin):

  • Gibt es unangenehme Beschwerden in den Gliedmaßenunten?
  • Treten diese Symptome im Ruhezustand auf?
  • Verschwinden Beschwerden unter dem Einfluss von Bewegung?
  • Treten die Symptome am häufigsten abends und nachts auf?

Was hilft bei RLS?

Es lohnt sich auch,Gewohnheiteneinzuführen, die dazu beitragen, die Auswirkungen der Krankheit auf die Lebensqualität zu verringern. Es ist wichtig, gut zu schlafen und Medikamente zu vermeiden, die RLS-Symptome verschlimmern können, wie Kaffee, Alkohol und Nikotin, sowie Schlaftabletten.

Sie können auchintellektuelle Unterh altungausprobieren, die von Ihren Beschwerden ablenkt, z.B. Computerspiele, Bücher lesen, Filme schauen, Schach spielen, Scrabble, Kreuzworträtsel

Manchen Leidenden hilft auch Radfahren, auch stationär, Yoga, Schwimmen, Massagen und Tanzen.

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