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GABA ist einer der wichtigsten hemmenden Neurotransmitter im menschlichen Körper. Die Haupteffekte von GABA sind die Verringerung der Erregbarkeit von Nervenzellen und die Entspannung von Muskelzellen. Allerdings kann dieser Stoff auch beruhigend wirken und das Einschlafen erleichtern, weshalb manche Menschen eifrig zu Nahrungsergänzungsmitteln mit GABA greifen – kann die Einnahme wirklich die erwarteten Ergebnisse bringen?

GABA (Gamma-Aminobuttersäure) ist ein Neurotransmitter. Bevor jedoch herausgefunden wurde, dass diese Substanz für die Funktion des Nervensystems wichtig ist, wurde ihr Vorkommen in pflanzlichen Organismen und verschiedenen Mikroben entdeckt.

GABA wurde 1883 zum ersten Mal synthetisiert, und erst nach weniger als einem Jahrhundert – im Jahr 1950 – wurde festgestellt, dass es sich um eine wichtige Substanz handelt, die auch im Zentralnervensystem von Säugetieren zirkuliert

GABA: chemische Struktur und Synthese

GABA ist eine Aminosäure, die aus Glutamat gebildet wird. An der Produktion des Neurotransmitters – Glutamat-Decarboxylase – ist ein spezifisches Enzym beteiligt, und die Synthese von GABA selbst erfolgt unter Beteiligung eines Cofaktors, der die aktive Form von Vitamin B6 darstellt.

Woraus die Gamma-Aminobuttersäure besteht, ist eigentlich ziemlich interessant. Nun, Glutamat ist ein stimulierender Neurotransmitter und GABA hat eine völlig gegensätzliche Wirkung – es hemmt die Aktivität von Nervenzellen.

GABA: ZNS-Aktion

Die grundlegende Wirkung von GABA wurde oben bereits erwähnt - dieser Neurotransmitter führt nach Bindung an seine Rezeptoren zu einer Verringerung der Erregbarkeit von Neuronen.

Bisher wurden drei Arten von Rezeptoren für GABA entdeckt - es sind die Rezeptoren A, B und C. Die wichtigsten in Bezug auf die Funktion dieser Substanz sind die ersten beiden der folgenden:

  • GABAA-Rezeptoren: Strukturen, die ligandenabhängige Ionenkanäle sind, deren Erregung zum Einstrom von Chlorid-Ionen (Cl-) in die Nervenzellen führt
  • GABAB-Rezeptoren: eine andere Art von Rezeptoren, da es sich um mit dem G-Protein assoziierte metabotrope Rezeptoren handelt, führt die Stimulation dieser Strukturen durch GABA - über das G-Protein - zum Öffnen oder Schließen von Ionenkanälen

Rezeptoren für GABA sind sowohl in Prä- als auch inpostsynaptische Projektionen von Neuronen des Zentralnervensystems

Der Einstrom von Chloridionen in diese Zellen führt zu einer Hyperpolarisation, d.h. einem Zustand, in dem sie in ihnen viel weniger erregbar werden. Dies führt letztendlich dazu, dass die Übertragung von Impulsen zwischen einzelnen Neuronen unterbrochen wird.

Die hemmende Wirkung von GABA-Zellen im Nervensystem ist entgegen dem Anschein äußerst wichtig - denn wenn Neuronen übermäßig stimuliert werden, kann dies z.B. das Auftreten eines Spannungsgefühls, aber auch Angstzustände oder gar Krämpfe führen. Gamma-Aminobuttersäure ist allgemein als eine Substanz anerkannt, die angstlösende, schlaffördernde und beruhigende Wirkungen ausüben kann.

GABA beeinflusst nicht nur die aktuelle Funktion des Gehirns, sondern ist auch wichtig für die Entwicklung von Strukturen, die zum Nervensystem gehören.

Es wurde mehr als einmal berichtet, dass diese Substanz die Proliferation neuraler Vorläuferzellen beeinflusst, und ihre Bedeutung bei der Differenzierung und Migration dieser Zellen wird ebenfalls erwähnt. In der Literatur findet man auch Hinweise, dass GABA den Prozess der Nervenfaserdehnung reguliert.

GABA: Wirkung in anderen Organen des Körpers

GABA ist nicht nur für die Zellen des Nervensystems wichtig, sondern auch für viele andere Strukturen im menschlichen Körper. Der Einfluss dieses Neurotransmitters auf die Muskelfasern wird erwähnt – er führt zu deren Entspannung.

Andererseits wird seltener darüber gesprochen, wie GABA definitiv andere Organe des Körpers beeinflusst - in der Praxis stellt sich heraus, dass dieser Stoff viele wichtige Funktionen hat.

Wir können hier zum Beispiel die Bauchspeicheldrüse erwähnen, in der GABA seine endokrine Aktivität reguliert. Alpha-Zellen der Bauchspeicheldrüse können neben Insulin auch Gamma-Aminobuttersäure sezernieren

Der Neurotransmitter kann dann auf Betazellen einwirken: Sie setzen ein gegen Insulin wirkendes Glucagon frei, und wenn GABA an diese Zellen bindet, kann ihre Hormonsekretion vorübergehend blockiert werden.

Andere interessante Berichte über die Beziehung zwischen der Bauchspeicheldrüse und GABA sind solche, wonach dieser Stoff das Überleben und die Vermehrungsfähigkeit von Beta-Zellen beeinträchtigen würde, aber auch, dass Gamma-Aminobuttersäure Alpha-Zellen in Beta-Zellen umwandeln könnte.

Beim Typ-1-Diabetes ist der Mangel an Alpha-Zellen eines der Probleme, die in seinem Verlauf auftreten - falls GABA tatsächlich in der Bauchspeicheldrüse vorhandene Zellen in solche umwandeln könntefehlt, bestünde die Möglichkeit, dass eine neue Methode zur Behandlung dieses Zustands auftaucht.

Es ist jedoch möglich, beide Rezeptoren für GABA und den gleichen Neurotransmitter in vielen anderen menschlichen Geweben zu finden. Sie wurden unter anderem entdeckt sowohl im Verdauungstrakt, männlichen und weiblichen Fortpflanzungssystem, Leber, Nieren und Lunge. Die Rolle von GABA in ihrem Fall muss jedoch noch vollständig geklärt werden.

GABA: Die Verwendung des Neurotransmitters und seine Wirkung auf seine Rezeptoren in der Medizin

In der Medizin wird GABA selbst eher nicht verwendet - es werden vielmehr Substanzen verwendet, die die Rezeptoren für diesen Botenstoff beeinflussen.

Grundsätzlich sind Wirkstoffe von größter Bedeutung, die an diese Rezeptoren binden können und zu einer verstärkten Anheftung ihres Neurotransmitters an ihnen führen. Beispiele für solche Medikamente, die die Wirkung von GABA verstärken können, sind:

  • Benzodiazepine (hauptsächlich angstlösend)
  • Barbiturate
  • Schlafmittel (z. B. Zolpidem oder Zaleplon)
  • Baldrian
  • Inhalationsanästhetika
  • Baclofen
  • Propofol

Es gibt auch Präparate, die ebenfalls auf GABA einwirken, aber auf andere Weise, als indem sie die Intensität der Bindung dieses Neurotransmitters an seine Rezeptoren verändern.

Wir sprechen hier von Wirkstoffen, die durch Blockierung von Enzymen, die GABA abbauen, zu einer Erhöhung der Menge führen (solche Wirkstoffe sind Valproate und Vigabatrin) oder von GABA-Analoga, das sind beispielsweise Pregabalin und Gabapentin

Da GABA eine hemmende Wirkung hat, wird vermutet, dass sein Einfluss auf diesen Neurotransmitter zur Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen des Menschen genutzt werden könnte.

Einige Anwendungen von GABA – wie zum Beispiel die Erleichterung des Einschlafens oder die Verringerung der Intensität von Angstzuständen – sollen mehr sein, während andere potenzielle Anwendungen dieser Substanz noch erforscht werden.

Es wird die Möglichkeit erwähnt, GABA zur Behandlung von Bluthochdruck, zur Linderung der Symptome prämenstrueller Spannungen, zur Linderung von Schmerzen oder sogar zur Behandlung von ADHS und Meningitis einzusetzen.

Es gibt auch Berichte über mögliche positive Auswirkungen einer Beeinflussung des GABA-Systems bei Patienten mit chronischer Entzündung der Atemwege, Morbus Cushing oder Chorea Huntington.

GABA: Nahrungsergänzungsmittel

Wenn man sich anschaut, wie viele potenzielle Vorteile sich aus der Verwendung von GABA ergeben können, ist es kaum überraschend, dass sich einige Menschen für die Verwendung von GABA entscheiden.Nahrungsergänzungsmittel, die diesen Stoff enth alten. Ob eine GABA-Supplementierung tatsächlich wirksam ist, lässt sich nicht zweifelsfrei sagen.

Diese Situation ergibt sich daraus, dass tatsächlich sehr widersprüchliche Nachrichten aus der wissenschaftlichen Forschung fließen. Nun, so wie einige Veröffentlichungen nahelegen, dass zumindest ein Teil des oral aufgenommenen GABA das zentrale Nervensystem erreicht, ist es laut anderen genau das Gegenteil.

Es kann sein, dass der Neurotransmitter, bevor er das zentrale Nervensystem erreicht, vollständig abgebaut wird. Es gibt auch Berichte, dass oral eingenommenes GABA die Blut-Hirn-Schranke tatsächlich nicht passiert: Wenn dies der Fall wäre, könnte der Konsum von GABA-Ergänzungsmitteln nicht zu den erwarteten Wirkungen ihrer Verwendung führen.

Wie betont, sind die Ergebnisse veröffentlichter Studien oft völlig widersprüchlich. Einige Menschen, die GABA-Ergänzungen einnehmen, bemerken unter anderem, dass verbesserte Stimmung, vermindertes Angstgefühl oder die Tatsache, dass es ihnen viel leichter fällt einzuschlafen.

Es ist möglich, dass das oral eingenommene Mittel tatsächlich das Zentralnervensystem beeinflusst, aber andererseits besteht die Möglichkeit, dass die oben genannten Wirkungen der Einnahme von GABA-Präparaten aufgrund des Placebo-Effekts bei Patienten auftreten

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Über den AutorBogen. Tomasz NeckiAbsolvent der Medizinischen Fakultät der Medizinischen Universität Poznań. Ein Bewunderer des polnischen Meeres (am liebsten schlendert er mit Kopfhörern in den Ohren an seinen Ufern entlang), Katzen und Büchern. Bei der Arbeit mit Patienten konzentriert er sich darauf, ihnen immer zuzuhören und sich so viel Zeit zu nehmen, wie sie brauchen.

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