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Ich bin 20 Jahre alt. Ab Januar 2013 begann ich alarmierend abzunehmen. Ich bin 163 cm groß und wiege 55 kg. Ich wiege derzeit 43 kg, also habe ich in einem Jahr 12 kg abgenommen. Es war nicht beabsichtigt. Ich habe Tests auf Diabetes und Schilddrüse gemacht (einfacher Bluttest), aber alles ist normal. Ich nahm allmählich ab und frage mich, warum ich so viel abgenommen habe? Seitdem habe ich meinen Lebensstil nicht geändert, ich habe Verstopfung. Bei der Ernährung habe ich manchmal keinen Hunger und manchmal bin ich so hungrig, dass ich das sprichwörtliche „Pferd mit Hufen“ essen könnte. Der Arzt, den ich untersuchte, sagte, dass ich entweder Würmer oder einen großartigen Stoffwechsel haben könnte. Ich habe Wurmkuren genommen, aber das hat auch nicht geholfen. Glücklicherweise habe ich bei diesem Gewicht von 43 kg aufgehört und nehme nicht mehr ab, obwohl ich den Eindruck habe, dass meine Knochen jeden Tag sichtbarer werden. Können beispielsweise Zigaretten zu plötzlichem Gewichtsverlust führen? Ich habe ab und zu ein Feuer. Könnte Sex einen Einfluss darauf haben (der Gewichtsverlust begann 2-3 Monate, nachdem wir uns von ihrem Freund getrennt hatten)?
Ich schlage vor, Sie führen erneut Blutuntersuchungen durch, diesmal verlängert. Neben TSH müssen auch T3 und T4 bestimmt werden.
Zählen Sie zusätzlich bitte, wie viele Kalorien Sie zu sich nehmen. Kalorientabellen sind im Internet verfügbar. Du solltest über 2000 kcal pro Tag zu dir nehmen.
Das Rauchen von Zigaretten als Ersatz für eine Mahlzeit kann zu Kalorienmangel und Gewichtsverlust führen.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Katarzyna PrysmontKatarzyna Pryzmont - Ernährungsberaterin, Psychodiätetikerin, Inhaberin des ATP-Diätbüros. Er ist spezialisiert auf Abnehmen für Erwachsene, führt Workshops und Vorträge unter anderem zum Thema Motivation bei Ernährungsumstellung durch. "Wie man beim Abnehmen mit Versuchungen umgeht". Mehr unter www.katarzynapryzmont.pl
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