Ich bin jung, ich gehe dieses Jahr aufs College, aber es kann sich herausstellen, dass ich schwanger bin, dieser Gedanke lässt mich an Selbstmord denken, es gibt nichts Schlimmeres für mich als ein Kind in diesem Alter können sich meine Eltern das auch nicht vorstellen. Ich glaube, der Tod ist die einzige Lösung für dieses Problem.
Soweit ich weiß, ist die mögliche Schwangerschaft noch nicht bestätigt, daher lohnt es sich, sicherzustellen, dass die Angst, die Sie jetzt begleiten, einen echten Grund hat. Die Situation mag aussichtslos erscheinen, und das Gefühl, dass die ganze Welt auf den Kopf bricht, ist durchaus verständlich. Versuchen Sie aber bitte, mit jemandem, der Ihnen nahe steht, über all dies zu sprechen, denn was Sie jetzt am meisten brauchen, ist Unterstützung. Todesgedanken weisen darauf hin, dass Sie mit all dem auf keinen Fall allein gelassen werden sollten, wenden Sie sich bitte schnellstmöglich an einen Psychologen, in den meisten Kliniken, Sozialämtern, Kriseninterventionszentren und vielen Stiftungen können Sie einen kostenlosen Termin vereinbaren. Wenn es jetzt aus irgendeinem Grund schwierig ist, sich zu organisieren, empfehle ich Ihnen, die kostenlose Notrufnummer 116 123 zu nutzen. Der Tod ist nicht die einzige Lösung für dieses Problem, Sie sollten schnell mit jemandem sprechen, der Sie dabei unterstützt, andere Auswege zu finden diese Situation .
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Patrycja Szeląg-JaroszPsychologe, Coach, Persönlichkeitsentwicklungstrainer. Sie sammelte Berufserfahrung in den Bereichen psychologische Unterstützung, Krisenintervention, berufliche Aktivierung und Coaching.Er ist spezialisiert auf den Bereich Life Coaching, der den Klienten dabei unterstützt, die Lebensqualität zu verbessern, das Selbstwertgefühl und aktives Selbstwertgefühl zu stärken, die Lebensbalance zu erh alten und die Herausforderungen des Alltags effektiv zu bewältigen. Sie ist seit 2007 mit Nichtregierungsorganisationen in Warschau verbunden und leitet das Zentrum für persönliche Entwicklung und psychologische Dienste des Kompasses mit
Weitere Ratschläge von diesem Experten
Ist Coaching für alles gut? [Fachberatung]Was ist Coaching und was Training? [Fachberatung]Das Mädchen will nicht nach Polen zurückkehren. Wie soll ich mit ihr reden? [Fachberatung]Wie kann man das Vertrauen in Männer zurückgewinnen? [Fachberatung]Wie verwendet manmich selbst damit, geliebte Menschen anzulügen? [Fachberatung]Wie geht man mit den Erwartungen der Umwelt um? [Fachberatung]Wie sprechen Sie über die Notwendigkeit von Engagement und Stabilität? [Fachberatung]Woran erkennt man ein geringes Selbstwertgefühl? [Fachberatung]Wie findet man eine Leidenschaft, die zu einem neuen Beruf wird? [Fachberatung]Wie organisiert man Fernarbeit von zu Hause aus? [Fachberatung]Ein weiterer Verrat an ihrem Ehemann. Ich erkenne ihn nicht und weiß nicht, was ich tun soll [Expertenrat]Der Teenager und Traurigkeit, Tränen und Beeinflussung [Expertenrat]Ungewollte Schwangerschaft und Suizid [Expertenrat]Partner schrieb mit anderen Frauen: Was tun mit Eifersucht und geringem Selbstwertgefühl? [Fachberatung]Neujahrsvorsatz: Wie finde ich Trainingsmotivation? [Fachberatung]Stress in der Schwangerschaft [Expertenrat]Stress bei der Arbeit. Wie geht man mit einem verrückten Chef um? [Fachberatung]Mein Chef schickt mich zum Coaching [Expertentipp]Bewegungsschwierigkeiten, Schmerzen, Depressionen. Wo Sie Hilfe bekommen [Fachberatung]Eine Reise wegen der Beziehung und der Sehnsucht nach Arbeit, Familie [Expertenrat]Unwohlsein, Wut, Aggression eines Teenagers nach schwierigen Erfahrungen [Expertenrat]