VERIFIZIERTER INHALTAutorin: Dominika Wilk

Der Alterungsprozess von Zellen prädisponiert für die Entstehung weiterer Krankheiten. Daher lohnt es sich, ab dem 40. Lebensjahr Vorsorgeuntersuchungen durchzuführen, die es Ihnen ermöglichen, erste Abweichungen von der Norm, z

Ab Juli 2022 ist es möglich, ein Paket kostenloser Vorsorgeuntersuchungen für alle Personen durchzuführen, die in einem bestimmten Jahr das 40.

Um die Tests auf Kosten des Nationalen Gesundheitsfonds durchzuführen, müssen Sie einen speziellen Fragebogen auf dem Internetkonto des Patienten (IKP) ausfüllen oder die Hotline 22 735 39 53 anrufen. Nach zwei Werktagen erh alten Sie eine elektronische Überweisung, die es Ihnen ermöglicht, einen Termin in einer ausgewählten medizinischen Einrichtung zu vereinbaren.

Vorsorgeuntersuchungen im Rahmen des Nationalen Gesundheitsfonds

Die vom Nationalen Gesundheitsfonds durchgeführte Forschung ist in ein Paket unterteilt, das sich an Frauen und Männer richtet, sowie ein Paket, das Forschung für beide Geschlechter umfasst.

Das Diagnosepaket für Frauen im Rahmen des Nationalen Gesundheitsfonds umfasst Tests wie:

  • peripheres Blutbild,
  • Lebertests, d. h. ALAT-, AST-, GGTP-Tests
  • Gesamtcholesterinkonzentration oder wählbar: Lipidprofil kontrollieren,
  • Blutzuckerspiegel,
  • Kreatininspiegel im Blut,
  • Harnsäurespiegel im Blut,
  • allgemeiner Urintest,
  • okkultes Blut im Stuhl

Das diagnostische Testpaket für Männer umfasst die gleichen Tests wie für Frauen, plus das gesamte prostataspezifische Antigen (PSA). Das gemeinsame Forschungspaket hingegen lautet:

  • Blutdruckmessung,
  • Körpergewicht, Taillenumfang und Körpergröße prüfen,
  • Berechnung des BMI - Body-Mass-Index
  • Herzrhythmustest

Worum geht es in der Forschung aus dem 40+-Paket, wie bereitet man sich darauf vor?

Blutmorphologie

Die Morphologie des peripheren Blutes ist ein Test, der uns viel über unsere Gesundheit verraten kann. Zuallererst zeigt es Ernährungsmängel an, und sogar ihre Dauer kann zeigen, ob wir eine virale oder bakterielle Infektion entwickeln. Außerdem vielleichtsignalisieren das Vorhandensein von Parasiten in unserem Land oder weisen auf eine Allergie hin. Es wird auch zeigen, welche Immunität wir haben und ob wir eine Entzündung haben.

Die richtige Vorbereitung für einen Bluttest ist wichtig, da sie die Ergebnisse beeinflusst. Wir sollten nüchtern (nach nächtlichem Fasten) zur Untersuchung kommen und morgens nicht mehr als ein halbes Glas Wasser trinken, um das Blut nicht zu sehr zu verdünnen. Wir sollten auch körperliche Anstrengung (also lass uns nicht zu Tests laufen) sowie Stresssituationen vermeiden.

ALT-, AST-, GGTP-Lebertests

Lebertests, d.h. Bestimmung der Aktivität der hepatischen Aminotransferase (ALT) und der Aspartat-Aminotransferase (AST), werden durchgeführt, um chronische Lebererkrankungen, alkoholische Lebererkrankungen, akute Lebererkrankungen und Vergiftungen zu diagnostizieren

AST ist nicht nur in Leberzellen, sondern auch in Muskeln in großen Mengen vorhanden. Daher bedeuten erhöhte Werte der Aspartat-Aminotransferase nicht zwangsläufig Leberprobleme, sondern beispielsweise auch einen Herzinfarkt.

Nur der Vergleich von ALAT und AST und ein signifikanter Anstieg ersterer im Vergleich zu AST zeigen uns Leberschäden. GGTP (Gamma-Glutamyl-Transpeptidase) ist ein Enzym, das chronische Lebererkrankungen, Erkrankungen der Gallenwege oder der Bauchspeicheldrüse bestätigt.

Der bloße Anstieg der Konzentration dieses Enzyms wird uns noch nichts sagen (obwohl das korrekte Ergebnis eine Lebererkrankung weitgehend ausschließt), aber in Kombination mit erhöhten ALT- und AST-Indikatoren kann gesagt werden, dass wir es zu tun haben Lebererkrankung

Wenn wir Lebertests durchführen, müssen wir daran denken, am Tag vor dem Test leicht zu essen und die letzte Mahlzeit nicht später als 18.00 Uhr zu essen. Danach darf nur noch getrunken werden. Wir kommen morgens, also zwischen 7.00 und 10.00 Uhr, nüchtern zur Untersuchung

Blutzucker

Der Glukosespiegeltest ist der erste Test zur Erkennung von Glukosestörungen und Diabetes. Diabetes mellitus ist eine sehr ernste Erkrankung, die Folgeorgane zerstört.

Während Typ-1-Diabetes, auch „juveniler“ genannt, recht früh entdeckt wird, kann Typ-2-Diabetes, der im Erwachsenen alter auftritt, schwieriger zu erkennen sein. Wir unterschätzen oft die für diese Krankheit typischen Symptome wie: verstärkter Durst, plötzlicher Gewichtsverlust, häufiges Wasserlassen, Polyurie, erhöhte Schläfrigkeit und Schwäche. Regelmäßige Basisuntersuchungen ermöglichen es uns daher, diese Erkrankung zu erkennen.

Es sollte daran erinnert werden, dass Diabetes bei einer Person mit einer nachgewiesenen Glukosekonzentration im venösen Blutplasma von ≥200 mg / dl diagnostiziert werden kann (11.1mmol / L) und hatte für Diabetes charakteristische Symptome.

Es kann auch bei jemandem diagnostiziert werden, der zweimal nüchtern einen venösen Blutzucker von ≥ 126 mg / dl (7,0 mmol / l) hatte und keine typischen diabetischen Symptome hatte; sowie ein asymptomatischer Patient, der vorzugsweise einen Glukosespiegel von ≥200 mg/dL (11,1 mmol/L) aufwies.

Für den Blutzuckertest sollten Sie nüchtern sein und der Test sollte morgens durchgeführt werden.

Kreatininspiegel im Blut

Kreatinin ist ein Produkt des Eiweißstoffwechsels und gilt als guter biochemischer Marker für die Nierengesundheit.

Da Männer eine höhere Muskelmasse als Frauen haben und Kreatinin von Körpergewicht und Muskelmasse abhängig ist, liegt der Referenzbereich für Kreatinin bei Männern bei 0,7-1,3 mg/dL und bei Frauen bei 0,6-1.1 mg / dl

Wenn die Ergebnisse von den oben genannten Standards abweichen und der Kreatininwert höher ist, kann dies bedeuten:

  • Nierenfunktionsstörung,
  • Austrocknung des Körpers,
  • Nierenerkrankung
  • oder Verstopfung der Harnwege

Wenn die Ergebnisse unter der Norm liegen, dann ist es möglich, Mangelernährung oder Dystrophie, d. h. Muskelschwund, zu vermuten.

Die Vorbereitung für den Kreatinintest beginnt am nächsten Tag, da die letzte Mahlzeit um 18 Uhr eingenommen werden kann. Danach sollte der Test morgens zwischen 7.00 und 10.00 Uhr auf nüchternen Magen durchgeführt werden.

Harnsäuretest

Harnsäure ist das Endprodukt des Katabolismus (Abbau) von Purinen, die in RNA- und DNA-Material und in anderen Kombinationen vorhanden sind. Etwas Harnsäure wird auch mit der Nahrung aufgenommen.

Ein Erwachsener kann täglich 400 bis 800 mg Harnsäure ausscheiden, davon ein Drittel mit dem Stuhl und zwei Drittel mit dem Urin. Mit dem Harnsäure-Konzentrationstest können Sie die Funktion der Nieren überprüfen, das Vorliegen einer Gicht ausschließen oder bestätigen oder andere Erkrankungen anzeigen.

Zum Beispiel ist es möglich, wenn die Konzentration erniedrigt ist, einige Lebererkrankungen oder sogar Krebs zu vermuten, obwohl es durchaus der Einfluss von Medikamenten sein kann.

Erhöhte Harnsäurewerte können auf eine übermäßige Harnsäureproduktion, einen übermäßigen Verzehr von purinreichen Lebensmitteln (wie Fleisch) oder einen Zustand hindeuten, der mit einem übermäßigen Abbau von Blutzellen einhergeht, wie beispielsweise Leukämie

Wie bereitet man sich auf den Test vor? Die Hauptempfehlung ist, die letzte Mahlzeit am Tag vor der Untersuchung bis 18.00 Uhr einzunehmen. Die Blutentnahme für die Untersuchung sollte auf nüchternen Magen zwischen 7.00 und 10.00 Uhr erfolgen.

Allgemeine ForschungUrin

Die Urinanalyse wird nicht nur zur Beurteilung des Zustands des Harnsystems verwendet. Auch viele schwere Krankheiten, z.B. Diabetes, können damit entdeckt werden. Dieser Test untersucht die Klarheit des Urins, seine Farbe, den pH-Wert und das Vorhandensein von Bakterien sowie das spezifische Gewicht.

Abhängig von den Ergebnissen kann das Vorhandensein von Ketonen, Glukose oder Bilirubin auf Stoffwechselstörungen hinweisen; Anwesenheit von Bakterien, z.B. Harnwegsinfektion; geringes spezifisches Gewicht über Unterernährung - insbesondere Eiweißmangel in der Nahrung etc.

Wie bereitet man sich auf einen Urintest vor? Zunächst einmal sollten Sie am Tag vor dem Test keine Rote Beete essen, die den Urin rot färbt. Auch Supplemente mit B-Vitaminen sollten abgesetzt werden, da sie den Urin gelb färben.

Darüber hinaus sollten Frauen diesen Test nicht während der Menstruation und zwei Tage nach ihrer Periode durchführen. Der Test verwendet Morgenurin, was bedeutet, dass wir nach der ganzen Nacht in einen speziellen Behälter urinieren.

Vorher waschen wir aber die Geschlechtsteile und die Harnröhre, leiten einen Teil des Urins zur Toilette und füllen den Spezialbehälter mit dem mittleren Urinstrahl bis zu 3/4 Höhe.

Test auf okkultes Blut im Stuhl

Der Test auf okkultes Blut im Stuhl hilft bei der Diagnose von entzündlichen Darmerkrankungen wie Colitis ulcerosa sowie von Dickdarmpolypen oder Dickdarm- oder Dickdarmkrebs. Ein positives Ergebnis bedeutet jedoch nicht zwangsläufig, dass Sie ernsthaft erkrankt sind. Manchmal ist Blut im Stuhl, wenn die Hämorrhoiden geplatzt sind.

Der Kot zum Testen muss sauber sein, deshalb sollte er auf ein spezielles Klebeband geklebt werden, das auf dem Toilettensitz klebt (in der Apotheke erhältlich). Von diesem Band wird eine walnussgroße Stuhlprobe entnommen. Sie nehmen es in einen speziellen Behälter, der auch in der Apotheke erhältlich ist.

PSA-Test (prostataspezifisches Antigen)

Der PSA-Test ist ein Screening-Test für Prostatakrebs. Erhöhte Werte können auf eine gutartige Prostatahyperplasie, Prostatitis, einen Zustand nach Blasenkatheterisierung oder Prostatakrebs hinweisen.

Denken Sie vor Beginn des Tests daran, dass Sie keine diagnostischen oder invasiven Tests an der Prostata 2-3 Wochen im Voraus durchführen lassen können, da dies die Ergebnisse verfälschen kann.

Welche Diagnostik lohnt sich auch nach 40 noch?

Schilddrüsenhormontest

Sowohl Frauen als auch Männer sollten sich mindestens alle 5 Jahre (am besten einmal jährlich) einer Schilddrüsenhormonkontrolle und einem Schilddrüsenantikörpertest unterziehen. Die Schilddrüse ist ein äußerst wichtiges Organ, das für das reibungslose Funktionieren verantwortlich istdie Funktion unseres Körpers, daher lohnt es sich, regelmäßig zu prüfen, ob alles in Ordnung ist, und zwar insbesondere dann, wenn:

  • wir nehmen zu viel zu, ohne den Kaloriengeh alt der Ernährung zu ändern,
  • wenn uns die Haare ausfallen,
  • wenn uns noch k alt ist,
  • wenn wir den sogenannten Gehirnnebel spüren,
  • wenn wir ständiges Herzklopfen verspüren,
  • wenn uns übermäßig heiß ist,
  • wenn wir extrem schnell müde werden,
  • wenn wir Exophthalmus bemerken,
  • wenn unsere Hände zittern.

Diese Arten von Symptomen kündigen entweder eine Hypothyreose oder eine Hyperthyreose an, daher ist es notwendig, TSH, Ft3 und Ft4 dann zu überprüfen. Dazu ist es notwendig, einen Ultraschall der Schilddrüse und der Antikörper durchzuführen: Anti-TPO und Anti-TB.

Augenärztliche Untersuchung

Unsere Sehkraft lässt mit zunehmendem Alter nach, daher sollte mindestens alle 2 Jahre eine augenärztliche Untersuchung durchgeführt werden. Während des Besuchs sollte der Augenarzt unsere Sehkraft und den Augenhintergrund untersuchen und den Augeninnendruck messen.

Gynäkologische Nachuntersuchung

Jede Frau sollte einmal im Jahr zum vaginalen Ultraschall und zur Zytologie zu ihrem Gynäkologen gehen. Dies ist besonders wichtig nach dem 40. Lebensjahr, wenn sich der Hormonspiegel ändert. Dadurch kann es störende Veränderungen schneller erkennen und den Behandlungsprozess einleiten, wenn während der Untersuchung Unregelmäßigkeiten auftreten.

Die Zytologie ist ein Test, der es ermöglicht, nicht nur zervikale Entzündungen zu erkennen, sondern auch frühe neoplastische Veränderungen zu diagnostizieren. Deshalb lohnt es sich, daran zu denken und es regelmäßig durchzuführen, auch wenn wir denken, dass es uns gut geht.

Mammographie

Die Mammographie ist ein Test, mit dem Sie Brustkrebs bereits im Frühstadium erkennen können. Vor dem 40. Lebensjahr wird anstelle der Mammographie ein Brust-Ultraschall durchgeführt, da das Ultraschallgerät bei jüngeren Frauen, die mehr Drüsen- als Fettgewebe haben, Veränderungen besser erkennt.

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Forschung