Gicht, Gicht und Arthritis sind die Namen einer Krankheit. Gicht, einst als „Krankheit der Reichen“ bezeichnet, ist so alt wie die Menschheit, aber die Medizin muss die zugrunde liegenden Ursachen der Krankheit noch verstehen, und es gibt kein wirksames Heilmittel dafür. Lesen Sie mehr über die Ursachen und Symptome von Gicht und wie sie behandelt wird.

Was ist Gicht?

Gichtist eine durch eine Stoffwechselstörung verursachte chronische Erkrankung, deren Symptome starke Schmerzen und Gelenkverformungen sind.

In der fortgeschrittenen Form der Erkrankung kommt es zu irreversiblen Schädigungen des Bewegungsapparates und Behinderungen , sowie Beteiligung anderer Organe (Nierenschädigung, Harnsteinbildung, Bildung von Tophi in Weichteilen).

Gicht tritt bei 1-2 Prozent auf Menschen, hauptsächlich Männer mittleren Alters und ältere Menschen, bei denen es sich um die häufigste Form von Arthritis handelt.

Gicht - Symptome

Die Krankheit entwickelt sich in der Regel über ein Dutzend Jahre ohne Beschwerden. Es wird nur durch erhöhte Harnsäurewerte im Blutserum, bekannt als Hyperurikämie, nachgewiesen. Aber wir wissen nichts davon, denn niemand, der sich wohlfühlt, recherchiert selbst.

Gichtsymptome:

  • plötzlicher stechender Schmerz im Gelenk , der nachts oder früh morgens auftritt, in Wellen zunimmt, von Tag zu Tag und nach einigen Tagen immer stärker wird , manchmal sogar Wochen , wird quälend
  • das betroffene Gelenk ist berührungsempfindlich, geschwollen und gerötet, die Haut darüber gespannt, glänzend, rot oder violett-lila

Wenn wir nach dem ersten Anfall nicht mit der Behandlung beginnen und den Essstil nicht ändern, sammeln sich Harnsäurekristalle nicht nur in den Gelenken, sondern auch in den Weichteilen der Fersen, Zehen, Ohren und Innen die Synovialschleimbeutel verschiedener Gelenke. tophi (die an den Rändern der Ohren heißen tophi)

Dna betrifft am häufigsten das Großzehengelenk. Und dann heißt es Gicht. Aber auch in anderen Gelenken können sich Säurekristalle ansammeln: in den Knien (Gonagra), im Ellbogen-, Hand- oder Schultergelenk (Chiragra) und in der Wirbelsäule (Rachidagra).

Gicht - Fotos

Wie sehen die Hände, Ellbogen und Füße eines Menschen mit Gicht aus?Die Symptome der Gicht sind in den Bildern dargestellt:

Sehen Sie sich die Galerie mit 5 Fotos an

Was verursacht Gicht?

Die Ursache von Gelenkschmerzen und -verkrümmungen bei Gicht ist überschüssige Harnsäure.

Harnsäure stammt aus Purinen, die aus der Nahrung und dem Abbau von absterbendem Gewebe stammen. Nur eine bestimmte Menge davon (wie Zucker in Tee) kann sich in Ihrem Blut auflösen.

Wenn zu viel Säure vorhanden ist, beginnt sie zu kristallisieren . Urate genannte Kristalle bauen sich auf und wachsen in den Gelenken und im periartikulären Gewebe. Weiße Blutkörperchen versuchen, sie zu absorbieren und zu neutralisieren, was jedoch normalerweise fehlschlägt.Durchnässt, messerscharf, verletzen sie Gewebe und verursachen Entzündungen

Es gibt zwei Arten von Gicht:

  • primäre Gichtist eine erbliche Stoffwechselstörung - der Körper produziert aus unbekannten Gründen große Mengen an Harnsäure und hat Schwierigkeiten, diese auszuscheiden;
  • sekundäre Gicht(ca. 10 % der Fälle) tritt als Folge von Leukämie, Bestrahlung, chronischer Nierenerkrankung, übermäßigem Essen oder schlecht durchgeführter Schlankheitsbehandlung oder Hungern, Alkoholmissbrauch und -konsum auf bestimmte entwässernde Medikamente und sogar die Vitamine B1 und B12. Es kann auch mit Typ-II-Diabetes, Fettstoffwechselstörungen (d. h. erhöhten Blutfettwerten), arterieller Hypertonie, Übergewicht und abdominaler Adipositas in Verbindung gebracht werden.
Der Experte berätKrystyna Knypl, MD, PhD, Internistin

Welche Symptome weisen auf Gicht hin? Der Experte erklärt

Mein großer Zeh ist ohne Grund geschwollen. Die erste Frage des Chirurgen war, wie lange ich "getrunken" habe und wie viel ich in letzter Zeit getrunken habe - es hat mich sehr aufgeregt, weil ich in den letzten 10 Jahren ungefähr 1 Liter Cognac getrunken habe. Sie sagen, es sei eine Krankheit des Alkoholismus und des Überessens, und ich esse auch nicht zu viel. Anscheinend ist zu viel Harnsäure im Blut, obwohl ich noch nicht recherchiert habe. Die Schmerzen wiederholen sich, ich nehme einmal täglich Milurit. Ich bin 49 Jahre alt und habe Pläne für die nächsten hundert. Vielleicht ist das der Grund?

Dr. Krystyna Knypl, Internistin:Diese Beschwerden zeigen, dass Sie an Gicht, auch Gicht genannt, leiden. Diese Krankheit ist mit einem abnormalen Harnsäurestoffwechsel verbunden, dessen äußeres Symptom Arthritisanfälle sind. Oft sind die Gelenke des großen Zehs von Entzündungen betroffen – es kommt zu Schmerzen, Rötungen und Schwellungen im Bereich des Gelenks. Das Auftreten eines neuen Anfalls kann durch eine falsche Ernährung (scharfe Speisen, starker Kaffee, Tee, Schokolade) oder den Konsum von Alkohol verursacht werden. Das richtige Verfahren istdas Befolgen einer Diät, das Vermeiden von Alkoholkonsum, die regelmäßige Einnahme von ärztlich verordneten Medikamenten und die Durchführung von Blutharnsäuretests. Es ist wichtig, bequeme Schuhe zu tragen, besonders wenn sich Ihre Symptome verschlimmern. Ich denke, Sie können über die Umsetzung all Ihrer Pläne nachdenken - vergessen Sie bitte nicht, sich regelmäßig um Ihre Gesundheit zu kümmern!

Gicht bei Frauen und Männern

Männer erkranken mehr als zwanzigmal häufigerSie verläuft deutlich schwerer, wenn sie vor dem 30. Lebensjahr beginnt. Meist manifestiert es sich bei ihnen jedoch im Alter zwischen 45 und 60 Jahren.

Bei Frauen tritt sie später auf, etwa im Alter von 65 Jahren, weil sie bis zur Menopause durch weibliche Geschlechtshormone vor dem Anstieg des Harnsäurespiegels im Blut geschützt sind.

Männer haben nicht nur keinen solchen natürlichen Hormonschutz, sondern essen auch häufiger Fleisch als Frauen und verzichten nicht auf starke Getränke und Bier. Unterdessen spielenErnährungsfehler bei dieser Krankheit eine bedeutende Rolle.

Gicht - Studie

Ein Arzt, der bei einem Patienten Gicht vermutet, misst die Harnsäurekonzentration im Blut sowie eine 24-Stunden-Messung des Säureverlusts mit dem Urin. Da die Testergebnisse in einigen Fällen trotz charakteristischer Symptome normal sein können, sollte für eine eindeutige Diagnose auch eine mikroskopische Untersuchung der Synovialflüssigkeit durchgeführt werden, die das Vorhandensein von Natriumuratkristallen darin bestätigt oder ausschließt.

Wie wird Gicht behandelt?

Arthritis ist unheilbar , aber wir können weitere Anfälle vermeiden, indem wir regelmäßig Gichtmedikamente einnehmen, die den Harnsäurespiegel im Blut senken und dessen Ausscheidung erhöhen. Wir sollten uns auch purinarm ernähren.

Purine sind die Grundbausteine ​​jeder Tier- und Pflanzenzelle. Ihre Aufgabe ist es, genetische Informationen zu übermitteln. Tierische Produkte enth alten mehr Purine. Sie sind besonders reichlich in fettem Fleisch, insbesondere Schweinefleisch, und allen fetth altigen, proteinreichen Lebensmitteln enth alten. Harnsäure in unserem Blut ist ein natürliches Abbauprodukt von Purinen. Außerdem führen wir sie dem Körper mit Nahrung zu.

Laut einem ExpertenKrystyna Knypl, MD, PhD, Internistin

Gicht - wie Schmerzen lindern? Der Experte erklärt

Plötzlich ist mein rechter Knöchel sehr geschwollen. Ich kann nicht laufen. Das geht seit etwa 5 Tagen so. Der Schmerz, also das Reißen, stört mich sehr. Ich denke, es ist Gicht. Wie behandelt man es und welche Diät sollte man einh alten?

Dr. Krystyna Knypl, Internistin:Gichtbehandlung beinh altet ReduktionSchmerz in der Zeit eines akuten Anfalls und Verhinderung eines Rückfalls. In der akuten Phase werden Colchicin und nichtsteroidale Antirheumatika eingesetzt - die Einzelheiten des Eingriffs werden vom Arzt festgelegt, daher ist es ratsam, Ihren Hausarzt zu konsultieren. Die Rückfallprophylaxe wird durch die Einnahme von Medikamenten, die den Harnsäurespiegel im Blut senken, und durch die Ernährung erreicht. Medikamente, die den Harnsäurespiegel senken, wie Colchicin, sind verschreibungspflichtig und ihre Dosierung wird von einem Arzt festgelegt. Die Ernährung ist sehr wichtig, um Gichtanfällen vorzubeugen. Patienten sollten keinen Alkohol (jede Art und Menge ist schädlich!), scharfe Speisen, Innereien, Schweinefleisch, Schokolade, Fleischbrühe, fetth altige Speisen zu sich nehmen.

Gichtdiät - was essen?

Welche Ernährung sollte bei Gicht angewendet werden? Was essen und was vermeiden? Welche Produkte sind bei Gicht verboten? Die Regeln der Gichtdiät sind klar definiert.

  • Mit Bedacht abnehmen. Eine kalorienarme Ernährung (weniger als 1200 kcal pro Tag), Fasten, häufiges Fasten kann die Symptome der Krankheit verschlimmern, da der Mangel an "Treibstoff" im Körper die Sekretion von Harnsäure beschleunigt.
  • Trinken Sie jeden Tag mindestens zwei Liter Flüssigkeit (Mineralwasser, ungesüßte Säfte, schwacher Tee), um die Ausschwemmung der Harnsäure durch die Nieren zu unterstützen.
  • Sie können Kaffee, Tee und Kakao trinken, weil die darin enth altenen Purine nicht zu Harnsäure abgebaut werden.
  • Verzichten Sie bei Gerichten mit vielen Purinen (wie z. B. Schweinefleisch) auf Alkohol.
  • Essen Sie mehr pflanzliche Lebensmittel: Gemüse (aber nicht alles Gemüse), frisches Obst. Auch Lebensmittel mit vielen Purinen (Nüsse, Pilze) erhöhen den Harnsäurespiegel nicht.
  • Suppen nur auf Gemüsebrühe kochen, da purinfrei
  • Essen Sie viel Käse (auch wenn er fetter ist als Aufschnitt) und Hüttenkäse.
  • Für Brot statt Wurst Quarkaufstriche, Kräuterbutter, Meerrettich oder Tomatenpüree verwenden. Wenn Sie auf Aufschnitt nicht verzichten können, fragen Sie im Laden nach möglichst dünnen Scheiben. Die Tagesportion von insgesamt 10 Gramm Fleisch und Wurstwaren nicht überschreiten.
  • Rind, Kalb, Geflügel, in Wasser kochen oder schmoren, ohne Fett und mit viel Gemüse. Fügen Sie Pfifferlingen zu Fleischgerichten, Nudeln oder Kartoffeln hinzu, da sie fast keine Purine enth alten und den Geschmack Ihrer Speisen aufwerten.
  • Sie können Salzkartoffeln essen, aber sie sind gesünder, wenn Sie sie in Folie backen und mit verschiedenen Joghurt- oder Olivenölsaucen servieren.
  • Beh alten Sie ein gesundes Körpergewicht bei. Adipositas begünstigt nicht nur das Wiederauftreten der Krankheit, sondern auch Gelenkdeformitäten.
  • Wenn Sie übergewichtig sind, tun Sie esVerwenden Sie ein Süßungsmittel (Aspartam), um Ihre Getränke zu süßen. Andere Zuckerersatzstoffe (Fructose, Sorbit, Xylit), die in Diabetikerprodukten verwendet werden, werden bei Gicht nicht empfohlen.
  • Trainieren Sie regelmäßig, um Ihre Gelenke flexibel und voll beweglich zu h alten. Vermeiden Sie jedoch, sie zu überladen.
  • Nehmen Sie Ihre letzte Mahlzeit 3-4 Stunden vor dem Schlafengehen zu sich, da Ihr Körper nachts die Harnsäure nicht so effizient ausscheidet.

Kategorie:

Wirbelsäule, Knochen, Gelenke