Der männliche Orgasmus ist eine physiologische Reaktion auf die Erregung des Penis. Erektion, Ejakulation und Orgasmus eines Mannes treten im Allgemeinen zusammen auf. Es gibt jedoch Ejakulation ohne Orgasmus, Ejakulation ohne Erektion, Orgasmus ohne Erektion, Orgasmus ohne Ejakulation und sogar retrograde Ejakulation (in die Blase).

Im Vergleich zu Frauen ist die Bandbreite der sexuellen Stimulation, die zum Orgasmus führt, viel kleiner, da die primäre Form die Penisstimulation ist. Für viele Männer ist die Intensität des Erlebnisses kurz vor dem Samenerguss am größten und der Orgasmus selbst gleichgültig oder sogar irritierend. Bei anderen Männern sind die Empfindungen während der Ejakulation am stärksten.

Es gibt eine Ansicht, dass der weibliche Orgasmus erworben wird, der männliche Orgasmus natürlich, aber während es für Frauen zutrifft, ist es für Männer nur eine Halbwahrheit. Laut Prof. Zbigniew Lew-Starowicz, volle Erfahrung im männlichen Orgasmus braucht auch Zeit.

Männlicher Orgasmus - Orgasmussymptome

Aus biologischer Sicht ist der Orgasmus ein Zustand höchster Ekstase, der mehrere bis mehrere Dutzend Sekunden dauert und von einer Reihe physiologischer Reaktionen begleitet wird - einige davon sind Männern und Frauen gemeinsam, andere sind unterschiedlich bei beiden Geschlechtern.

Symptome eines Orgasmus bei Männern (aber auch bei Frauen) sind:

  • Blutdruckanstieg,
  • schnelles Atmen,
  • Körperrötung,
  • unwillkürliche Muskelkontraktionen,
  • ekstatisches Seufzen oder Schreien (nicht jeder).

Die Empfindungen, die mit dem Erleben eines Orgasmus verbunden sind, sind eine Nebenwirkung der Stimulation von Nervenrezeptoren, die sich in den erogensten Bereichen des Körpers befinden: insbesondere um die Genitalien herum. Es gibt jedoch Fälle, in denen eine direkte Stimulation nicht erforderlich ist, um einen Orgasmus zu erreichen - auch erotische Träume und Fantasien können ihn auslösen, obwohl dies eher selten vorkommt.

Nach dem Orgasmus fühlen sich Männer wunderbar ruhig, entspannt, manchmal schläfrig. Diese Reaktion hängt mit der Ausschüttung von Hormonen während des Höhepunkts zusammen: Oxytocin, Prolaktin sowie Endorphine, deren Wirkung auf den Körper der Wirkung von Morphin ähnelt (daher ihr umgangssprachlicher Name: "endogene Morphine").

Wichtig

Hinweis! Die Ergebnisse neuester Forschungsergebnisse zeigen, dass diese Reaktionen sowohl bei Frauen als auch bei Männern nicht in 4 Phasen ablaufen müssen.

Männlicher Orgasmus - wie sieht er aus?

Bei 90% der Männer ist das Auslösen eines Orgasmus eine physiologische Reaktion auf die Stimulation des Penis. Das bedeutet, dass der Orgasmus bei Männern, wie Sexologen es nennen, ein angeborenes Phänomen ist. Gleichwohl begünstigt die Vermeidung von Routine im Sexualleben das Erreichen immer intensiverer körperlicher und seelischer Erfahrungen.

Ein Mann wird durch den bloßen Anblick des Körpers seiner Partnerin oder ihre Berührung stimuliert. Der Penis versteift sich, erhebt sich über das Schambein, die Vorhaut legt die Eichel frei, die sich vergrößert und verdunkelt. Sie bekommen eine Erektion. Je nach Stimulation kann es längere Zeit auf dem gleichen Niveau bleiben oder abnehmen und steigen.

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Es gibt normalerweise eine Röte auf Brust und Unterbauch, die sich allmählich über Hals und Gesicht ausbreitet. Sie ejakuliert. Durch den Samenerguss ziehen sich Harnröhre und Analsphinkter rhythmisch zusammen. Nach dem Höhepunkt erschlafft das Glied, der Mann wird schläfrig. Bald könnte er jedoch bereit für den nächsten Akt sein.

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Männlicher Orgasmus - Orgasmusphasen

  • Aufregungsphase

Allmählich schreitet die Erektion des Penis fort, die Spannung der Bauchmuskeln und der Zwischenrippenmuskeln nimmt zu. Durch die Verkürzung des Samenstranges heben sich die Hoden teilweise an. Es beschleunigt definitiv die Atmung, die Herzfrequenz und erhöht den Blutdruck. Manche Männer haben eine Erektion der Brustwarzen.

  • Plateauphase

Auf der Haut, zuerst am Unterbauch, erscheint eine Röte, es gibt eine weitere Zunahme des Muskeltonus, Beschleunigung der Herzfrequenz, Druckanstieg. Zwischenrippenmuskeln ziehen sich zusammen, der Umfang des Penis nimmt am Rand der Eichel zu, manchmal ändert sich seine Farbe, im Durchschnitt um 50%. Hoden vergrößern sich, steigen hoch zum Perineum. Ausfluss erscheint, der möglicherweise Sperma enthält.

  • Die Orgasmusphase

Die Körperrötung nimmt zu, Muskelgruppenkrämpfe treten auf, die Atemfrequenz, die Herzfrequenz und der Blutdruck steigen. In der Harnröhre des Penis treten alle 0,8 Sekunden Kontraktionen auf, die allmählich schwächer werden, was mit dem Herausdrücken der Spermien verbunden ist. Anfängliche Spermien können 30 - 60 cm ausgestoßen werden, wenn sich der Penis nicht in der Vagina befindet.

  • Entspannungsphase

Erektion der Brustwarzen verschwindet, Hautausschlag, Muskelverspannungen. Atmung, Blutdruck und Herzfrequenz normalisieren sich wieder. Mitglied nimmt abab, die Hoden fallen in den Hodensack.

Männlicher Orgasmus - wie bekomme ich ihn?

Ein Orgasmus kann nicht nur durch traditionellen Geschlechtsverkehr erreicht werden. Es gibt viele Arten der Stimulation, die zu intensivem Vergnügen führen.

Der Orgasmus kann ausgelöst werden durch:

  • Genitalverkehr,
  • Analsex,
  • Oralsex,
  • spanischer Sex,
  • Selbstbefriedigung (Masturbation),
  • streichelt den Penis mit seinen Händen.

Und viele andere sexuelle Techniken.

Siehe auch:

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Männlicher Orgasmus - wie kann man ihn stärken?

Es gibt viele Möglichkeiten, den Geschlechtsverkehr zu diversifizieren und die männlichen Erfahrungen während des Geschlechtsverkehrs und letztendlich seinen Orgasmus zu intensivieren. Dazu gehören: qualifiziert

  • leidenschaftliche Fellatio
  • Anspannen und Entspannen der Kegel-Muskeln um den Penis während des Höhepunkts
  • zieht seine Hüften zu dir und zieht seinen Penis mit der Kraft der Kegel-Muskeln fest hinein, kurz vor dem Orgasmus
  • rhythmisches Anspannen der Kegel-Muskeln beim Eindringen des Penis und Entspannen beim Zurückziehen - kurz vor der Ejakulation sollten die Kontraktionen so schnell und stark wie möglich sein, damit die Bewegung der Muskeln einer Welle gleicht
  • gekonnte Liebkosungen des männlichen Lustpunktes - des G-Punktes - kurz vor dem Orgasmus (unerfahrene Partner werden jedoch möglicherweise nicht erfreut sein)
Wissenswert

Laut dem Bericht "Sexualität der Polen 2022", erstellt von Prof. DR. hab. Zbigniew Izdebski glauben 40 Prozent der Männer, dass ein Partner, der Probleme hat, eine Erektion aufrechtzuerh alten, unvollständig ist. 31 Prozent der Frauen teilen diese Meinung, und 30 Prozent beider Geschlechter stimmen dieser Aussage weder zu noch nicht zu. Vielleicht ist dies der Grund, warum 71 Prozent der Polen glauben, dass nichts falsch daran ist, Medikamente zur Verbesserung der sexuellen Leistungsfähigkeit zu verwenden. Was ist mit Frauen? 20 Prozent der Befragten antworteten, dass ein Partner, der Schwierigkeiten hat, einen Orgasmus zu bekommen, mangelhaft ist – diese Meinung wird von 24 Prozent der Männer und 17 Prozent der Frauen geteilt.

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Kunst der Liebe