Es gibt über 100 Outdoor-Fitnessstudios in Warschau. Wir präsentieren eine Liste von Outdoor-Fitness-Standorten, die in die folgenden Bezirke unterteilt sind: Bemowo, Bielany, Białołęka, Mokotów, Ochota, Praga-Południe, Praga-Północ, Rembertów, Śródmieście, Targówek, Ursus, Ursynów, Wawer, Wesoła, Wilanów, Włochy, Wola, Żoliborz. Überprüfen Sie, wo Sie Outdoor-Fitnessstudios finden können!

Outdoor-Fitnessstudios in Warschaubefinden sich am häufigsten in Parks und Plätzen, in Wohnsiedlungen, in der Nähe von Spielplätzen und Sportanlagen. Die meistenOutdoor-Fitnessstudiosin Warschau wurden im Rahmen des Programms „Warschau in gutem Zustand“ gebaut. In jedem Fitnessstudio gibt es sechs Geräte: Quetscher, Pendel, Läufer, Twister, Crosstrainer und Rudergerät.

  • Ellipsentrainer- Übungen auf dem Ellipsentrainer werden durch Bewegung der Hüften, Schultern, Arme und Beine ausgeführt.
  • Pendel- Die Pendelübungen aktivieren die Hüftmuskulatur und die Hüftgelenke. Die Übungen formen und stärken die Bauch- und Rückenmuskulatur.
  • Läufer- zur Kräftigung der Beinmuskulatur und -gelenke sowie zur Verbesserung der Beweglichkeit der Knie- und Hüftgelenke
  • Twister- Dies ist ein Werkzeug zur Verbesserung der motorischen Koordination. Regelmäßige Bewegung stärkt Ihre Lendenwirbelsäule.
  • Das Rudergerät -stärkt die Muskulatur in den Beinen, Armen und im oberen Rücken.
  • Bankdrücken- stärkt die Bein- und Armmuskulatur

Lesen Sie auch: Frisbee - Regeln und Spielarten. Wie man Frisbee wirft?

Fitnessstudios im Freien - Warschau Śródmieście

  1. Bereich im Museum der Geschichte der polnischen Juden, Ul. Karmelicka / Ecke Anielewicza
  2. Zieleniec bei Gnojna Góra, Ul. Bugaj
  3. Park des Marschalls E. Rydz-Śmigły
  4. Park Janina Porazińska
  5. Um die ul. Inflancka
  6. Mirowski-Park, Piotr-Drzewiecki-Allee
  7. Platz auf dem Jan-Henryk-Dąbrowski-Platz

Fitnessstudios im Freien - Warschau Wola

  1. Jana "Jura" Gorzechowskiego-Platz, Pawia-Straße / Dzielna-Straße
  2. Platz an der ul. Krochmalna 3
  3. Park des Warschauer Aufstands, Ul. Wolska
  4. Alojzy-Pawełek-Platz, Brylowska-Straße
  5. E. Szymański-Park, Elekcyjna-Straße
  6. Park Zielone Odolany, Jana-StraßeKazimierz
  7. Park Moczydło, Deotymy-Straße
  8. 8. Górczewska-Straße 181

Lesen Sie auch: Calisthenics - Übungsbeispiele und Trainingsmethoden

Fitnessstudios im Freien - Warschau Białołęka

  1. Bereich an der ul. Aluzyjna und ul. Mikołaj Trąby
  2. Sport- und Erholungsgebiet an der ul. Magisch
  3. Spielplatz in der Ul. Kiersnowskiego
  4. Sportplatzkomplex Orlik, Ul. Kreuzworträtsel
  5. Henrykowski-Park, Modlińska-Straße / Dziatwy-Straße
  6. Strumykowa-Park, Strumykowa-Straße
  7. Spielplatz in der Ul. Im Freien
  8. Spielplatz in der Ul. Portowa
  9. Bereich an der ul. Ostródzka
  10. Ceramiczna-Park, Ceramiczna-Straße / Milenijna-Straße

Fitnessstudios im Freien - Warszawa Bielany

  1. Sportuniversität, Marymoncka-Straße
  2. Warschauer Bau- und Wohnungsgenossenschaft "Chomiczówka", Pablo-Neruda-Straße
  3. Ul. Estrady 112
  4. Sportschulkomplex Nr. 50, Samuela-Bogumił-Lindego-Straße
  5. Ul. Bogusławskiego 12
  6. Joseph Conrad Street
  7. Perzyński-Park, Włodzimierz-Perzyński-Straße
  8. Młociński-Park, Papirusów-Straße

Fitnessstudios im Freien - Warschau Żoliborz

  1. Grünfläche an der ul. Krasinski
  2. Kępa Potocka Park, Gwiaździsta-Straße
  3. Kaskada-Park, Juliusz-Słowackiego-Straße

Fitnessstudios im Freien - Warschau Bemowo

  1. Freundschaftssiedlung
  2. Grünfläche an der Kreuzung der ul. Lazurowa und ul. Sternicza
  3. Wohnsiedlung Groty, Henryka-Dobrzański-Straße "Hubala"
  4. Platz an der ul. Korfantego und Ul. Verfluchte Soldaten
  5. Grünfläche am Kreisverkehr. Adameckiego
  6. Spielplatz in der Ul. Soltana und ul. Wolfke
  7. Um die ul. Dywizionu 303 und Ul. Lazurowa
  8. Spielplatz in der Ul. Uniejowskiej
  9. In der Nähe des Bezirksamtes Bemowo, Górczewska-Straße / Powstańców-Śląskich-Straße
  10. Um die ul. Breslau
  11. Osiedle Kameralne, Połczyńska-Straße
  12. Fort Bema, Obrońców-Tobruku-Straße
  13. Park in der Anieli-Krzywoń-Straße
  14. Michał Elwira Andriolego Straße
  15. Jeździecka-Straße
  16. Radiowa-Straße
  17. Górczewska Park, Kapitan Władysław Raginis Straße

Fitnessstudios im Freien - Warschau Ursus

  1. Umgebung des Kindergartens Nr. 343, Ul. Zaglow
  2. Sport- und Erholungszentrum in der ul. Gen. K. Sosnkowski
  3. Bereich neben der Junior High School Nr. 132

Fitnessstudios im Freien - Warschau Italien

  1. Malownicza-Straße / Centralna-Straße
  2. Naukowa-Straße
  3. Marks ParkKotański
  4. Freiheitsplatz / Dymna Street
  5. Kombatantow Park
  6. Cietrzewia-Park

Fitnessstudios im Freien - Warschau Ochota

  1. Guter Maharaja-Platz, Opaczewska-Straße / Szczęśliwicka-Straße
  2. Fort Korotyńskiego Park, Władysława Korotyńskiego Straße
  3. Grotowski Square, William Heerlein Lindley Street / Koszykowa Street
  4. Zasław-Malicki-Park, Wiślicka-Straße / Adolf-Pawiński-Straße
  5. Park Szczęśliwice II, Drawska-Straße
  6. Szczęśliwicki-Park, Władysława-Korotyńskiego-Straße

Lesen Sie auch: Beispiele für Übungen, die Sie im Park machen können

Fitnessstudios im Freien - Warschau Mokotów

  1. Um die ul. Maklakiewicz und die revolutionären Etüden
  2. Stanisław-Dygat-Park, um die ul. Spalska
  3. Blacharska-Straße / Modzelewskiego-Straße
  4. Straße. Odyńca / aleja Niepodległości
  5. Górska-Straße / Zbierskiej-Straße
  6. Golden Sands Street / Batumi Street
  7. Urle Straße
  8. M altańska-Straße
  9. Gościniec-Straße / Gwintowej-Straße
  10. Korczyńska-Straße / Urle-Straße
  11. Zwierzyniecka-Straße
  12. Piekałkiewicza-Straße
  13. Niegocińska-Straße
  14. Bartłomiej-Straße
  15. Elsnera-Straße / Tarniny-Straße
  16. auf Jeziorna Czerniakowskie, Jeziorna Straße
  17. Bonifacego-Straße
  18. Broniwoja-Straße
  19. Park Morskie Oko, Dworkowa-Straße / Puławska-Straße
  20. Szczubełka-Park, Powsińska-Straße
  21. Arkadia-Park, Ludwika-Idzikowskiego-Straße / Puławska-Straße

Fitnessstudios im Freien - Warschau Wilanów

  1. Sportplatzkomplex Orlik 2012, Ul. St. Urszula Ledóchowska
  2. Um die ul. Jabłonowskiego
  3. Rund um den Wolicki-Kanal
  4. Wilanów Strandgebiet

Fitnessstudios im Freien - Warschau Ursynów

  1. Grünflächen in den Straßen Wesoła, Szolc-Rogozińskiego und Rosoła
  2. Der Bereich vor dem Kreisamt Ursynów
  3. Sportplatzkomplex Orlik 2012
  4. Grünfläche in der Raabego Street
  5. Grünfläche in der Bacewiczówny-Straße
  6. Parken. Roman Kozłowski
  7. Nachbarschaftspark
  8. Bereich in der Cybisa Street
  9. Parken. Johannes Paul II.
  10. "Drei Zinnen" Berg
  11. Unser Park

Fitnessstudios im Freien - Warszawa Wawer

  1. Das Gelände der Sportanlage "Syrenka" an der ul. Alter Arzt
  2. Erholungsgebiet an der ul. Luzern und die Lublin-Route
  3. Um die Kreuzung der ul. Wilga und Ul. Juliusz Osterwa
  4. Um die Kreuzung der ul. Błękitna und ul.Solidna
  5. Erholungsgebiet an der ul. Skalnicowa
  6. Um die ul. Frenkla
  7. Um die ul. Strzygłowska
  8. Um die ul. Kadetten
  9. Um die ul. Izbicka

Fitnessstudios im Freien - Warschau Wesoła

  1. Erholungsgebiet an der ul. Jeździecka
  2. Erholungsgebiet an der ul. Rand
  3. Erholungsgebiet an der ul. Akacjowa
  4. Erholungsgebiet an der ul. Warschau
  5. Erholungsgebiet auf dem Anwesen Polnischer Armeeplatz
  6. Platz an der ul. Świerkowa

Fitnessstudios im Freien - Warschau Rembertów

  1. Um die ul. Pociskowa und Ul. Franciszek Ilski
  2. Erholungsgebiet "Syrenka" an der ul. Magenta
  3. Erholungsgebiet an der ul. Vorderseite
  4. Um die ul. Strażacka und ul. Kordiana
  5. Bereich an der ul. Chełmżyńska 168
  6. Bereich an der ul. Zwei der Schwerter 41

Fitnessstudios im Freien - Warschau Praga-Południe

  1. Park am Plattensee - Ul. Jan Nowak-Jeziorański
  2. Parken. Bezirk Prag der Heimatarmee (OPAK)
  3. Park am Plattensee - Ul. Kapläne der Heimatarmee
  4. Wał Miedzeszyński - um die ul. Algerisch
  5. Bereich an der ul. Romeo und Julia
  6. Bereich an der ul. Stockiej und ul. Krypska
  7. Landgut Ostrobramska
  8. Washington Park
  9. Poliński Park
  10. Znicza Park

Fitnessstudios im Freien - Warschau Praga-Nord

  1. Grünfläche an der ul. Białostocka und ul. Radzyminska
  2. Bereich an der ul. Markowska und ul. Kiew
  3. Bereich an der ul. Boruty und ul. Kawęczyńska
  4. Praski Park - von der Seite der al. Solidarności
  5. Praga Park - Hel-Küste
  6. Platz General Józef Haller

Fitnessstudios im Freien - Warszawa Targówek

  1. Park Bródnowski, neben dem Bezirksamt Targówek, ul. st. Wincentego
  2. Wiechapark
  3. Bereich an der ul. Bukowiecka bei os. Wilna
  4. Bereich an der ul. Wyspowa und ul. Uznamska-Straße
  5. Areal des Schulkomplexes Nr. 34
  6. Bródnowski-Wald, Ul. L. Kondratowicza
  7. VIII Jordan Garden, Ul. Suwalska 13
  8. Platz am Zaciszański-Kanal
  9. Platz an der ul. Samariterin

Kennst du ein Fitnessstudio an einem anderen Ort? Lassen Sie es uns im Kommentar unter Artikel

wissen

Kategorie: