Langeweile und Klischees sind die größten Gefahren für erotische Befriedigung. Sie gehen langsam ins Schlafzimmer und herrschen im Bett, bevor Sie es wissen. Was tun, damit jede Nahaufnahme zu einem einzigartigen Erlebnis wird?
Immer die gleiche Art, zu einem Liebesspiel einzuladen, die gleichen Küsse oder Liebkosungen, wiederholte Stellungen, Worte und Gesten … Das macht jede nächste Bewegung des Partners vorhersehbar. Sex, der seines Geheimnisses beraubt ist, verliert seine Essenz und ist frei von Spontaneität. Glücklicherweise können schlechte Gewohnheiten gebrochen werden. Wir schlagen ein vierwöchiges Programm zur Auffrischung des Sexualverh altens vor. Voraussetzung für den Erfolg ist, drei Wochen lang keinen Sex zu haben. Viel Glück!
Erstgespräch
Machen Sie sich zunächst bewusst, was Ihre sexuelle Aktivität durch die Beeinflussung Ihrer Sinne auslöst, welche Verh altensweisen oder Eigenschaften Ihres Partners Ihre Libido intensivieren? Vielleicht hast du es gespürt, als er dein Haar berührt hat oder als du seine Nachricht auf dem Anrufbeantworter gehört hast oder als er deine Halskette zugeknöpft hat? Beobachten Sie, was es tut, um Sie warm zu h alten, und was erwarten Sie? H alten Sie Ihre Beobachtungen in einem Tagebuch fest. Sprechen Sie mit Ihrem Partner über Ihre Vision einer perfekten Beziehung. Das Ideal wird selten erreicht, aber wie schon Goethe sagte, um eine beliebige Stelle auf der Zielscheibe zu treffen, muss man genau in die Mitte zielen.
Lass uns reden
Nach zwei Wochen voller neuer Erfahrungen ist es an der Zeit, Ihre Tagebuchnotizen zu vergleichen. Hat sich in Ihrem Schlafzimmer etwas verändert? In diesem Stadium enthüllen die Erkenntnisse die Wahrheit über die sexuellen Muster und Muster, die Sie zu brechen beginnen. Aus den niedergeschriebenen Gedanken, Gefühlen und Handlungen lassen sich die vernachlässigten Sphären Ihrer Sensibilität ablesen, was ein guter Zeitpunkt ist, um über die letzten zwei Wochen zu sprechen. Teilen Sie Ihre Eindrücke. Erinnern Sie sich an die Momente Ihrer sexuellen Beziehung, an die sich jeder von Ihnen am besten erinnert. Lesen Sie Ihrem Mann einige Auszüge aus dem erotischen Tagebuch vor. Sagen Sie ihm selbst, was Sie an ihm fasziniert und begeistert. Er wird sich daran erinnern und es in Ihrem Zusammenleben verwenden. Sie werden sehen, er wird begeistert sein. Nur wenn Sie sich der Wünsche des anderen bewusst werden, werden Sie aufhören, Ihre Sexualität zu kontrollieren, aus Angst, Ihren Partner zu beleidigen oder in Verlegenheit zu bringen. Es wird Ihnen klar sein, dass neue Liebkosungen, Positionen oder Orte des Geschlechtsverkehrs ein Geschenk einer geliebten Person und ein Beweis ihrer leidenschaftlichen Gefühle sind. Die Sprache der Liebe ist eigentlich die Sprache des Verh altens, der Gesten und Blicke,in dem Sie sich warm und frisch fühlen. Wenn einer von Ihnen fragt: „Liebst du mich?", spürst du wahrscheinlich die Wärme nicht. Wenn du an dieser Stelle des Programms keine Veränderungen bemerkst, hast du deine sexuellen Bedürfnisse wahrscheinlich noch nicht zum Ausdruck gebracht Ende in der zweiten Woche. Woche und beginne das Abenteuer mit der Suche nach sinnlichen Eindrücken von Grund auf. Erst wenn du dir deiner Sensibilität voll bewusst bist und intimes Vertrauen aufbaust, bist du bereit, zu Stufe vier überzugehen.
Großes Finale
Zeit für heißen Sex. Lassen Sie sich von Ihrer Leidenschaft leiten. Nimm dir Zeit. Hören Sie zu, was Ihre Sinne Ihnen jede Sekunde sagen. Geschlechtsverkehr kann keine akribische Erfüllung der Punkte eines zuvor angenommenen Plans sein. Sprich, schmecke, bewundere deine Körper. Jedes Verh alten, jede Liebkosung ist erlaubt, aber auch jederzeit hat einer von euch das Recht sich zurückzuziehen. Wenn Sie das geringste Unbehagen verspüren, h alten Sie Ihren Partner sanft fest. Wenn er dich aufhält, sei nicht böse auf ihn. Sie wollen etwas Besonderes, Ihren Traum? Führen Sie seine Hand oder flüstern Sie ihm zu. Seien Sie nicht überrascht, wenn er es tut. Du musst seine Bedürfnisse nicht erfüllen, wenn du dich unwohl fühlst, aber sei dir ihrer bewusst. Vielleicht beim nächsten Mal Akzeptieren Sie jetzt die Bedürfnisse des anderen. Wenn jeder von euch er selbst sein kann, wird Sex zu einer unerschöpflichen Quelle der Freude. Nur so findet man sich gemeinsam zurecht.