Warum ist mein Stuhlgang grün geworden - und ist das besorgniserregend? Das ist der erste Gedanke, der einem in den Sinn kommt, wenn jemand grünen Stuhlgang in der Toilette sieht. In der Zwischenzeit besteht in den meisten Fällen kein Grund zur Sorge, da die Gründe, warum Ihr Stuhl grün wird, häufig mit Ihrer Ernährung zusammenhängen. Aber es gibt Zeiten, in denen es sich lohnt, dies zu erkunden.
Stuhl ist eine Mischung aus unverdauten Speiseresten, Wasser, Bakterien. Die Farbe des Stuhls (sowie seine Konsistenz) hängt von unserer Ernährung, den eingenommenen Medikamenten ab und ist manchmal auch ein Symptom der Krankheit - daher lohnt es sich, ihn als einen der Indikatoren für den Gesundheitszustand zu behandeln.
Wenn alles in Ordnung ist, ist der Kot braun, bananenförmig und pastös
Es kommt jedoch vor, dass sich der Stuhl trotz richtiger Form und Konsistenz unerwartet verfärbt - und statt brauner, grüner Kot in der Toilettenschüssel schwimmt.
Diese Änderung ist offensichtlich besorgniserregend. Nicht immer gerechtfertigt, da eine Veränderung der Stuhlfarbe nach Grün verschiedene Ursachen haben kann. Sie sollten sich nur Sorgen machen, wenn dieser Zustand mehrere aufeinanderfolgende Tage anhält und von anderen Symptomen wie Durchfall oder Bauchschmerzen begleitet wird.
Ursachen für grünen Stuhlgang
Die Farbe Ihres Stuhls hängt von mehreren Faktoren ab, darunter der Gallenspiegel und wie schnell Nahrung verdaut wird.
Die in der Leber abgesonderte Galle, die für die braune Farbe des Stuhls verantwortlich ist, wird entweder in der Gallenblase gespeichert oder geht direkt in den Darm, wo sie allmählich ihre Farbe von grünlich zu gelb und dann zu braun ändert auf die Wirkung von Bakterien.
Wenn die Nahrung den Darm jedoch schneller passiert, als sie sollte, hat die Galle keine Zeit, ihre Farbe zu ändern, und färbt den Stuhl grün - was sich besonders bei Durchfall bemerkbar macht.
Die Farbe des Stuhls hängt auch von anderen Faktoren ab, darunter auf Medikamente oder Farbstoffe in Lebensmitteln. Grundsätzlich können die Ursachen für grünen Stuhl in drei Hauptkategorien eingeteilt werden: ernährungsbedingt, ergänzend oder krankheitsbedingt.
Was sind die häufigsten Ursachen für grünen Stuhl?
Die häufigsten Ursachen für die Veränderung der Stuhlfarbe zu Grün sind:
- Eine Ernährung reich an grünem Gemüse, insbesondere Grünkohl, Spinat, Brokkoli und grüner Paprika (mitwegen hohem Chlorophyllgeh alt)
- Lebensmittelfarbstoffe (grün, blau oder gelb), die in manchen Produkten enth alten sind, z.B. Süßigkeiten oder Eiscreme
- Eisensupplementierung (Stuhlfarbe kann dann schwarz oder grün werden)
- Behandlung mit Antibiotika - sie verändern die Zusammensetzung der Bakterienflora, was manchmal dazu führt, dass der Stuhl grün wird
- Durchfall - insbesondere im Zuge einer Salmonellen- oder Norovirus-Infektion
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die Durchfall verursachen, z.B. Laktoseintoleranz
- Nahrungsmittelallergie
- Lebererkrankung
- Probleme mit der Gallenblase
- Reizdarmsyndrom
- Malabsorption
- Zöliakie
- Parasitäre Infektionen
- Colitis ulcerosa
- Morbus Crohn
- SIBO-Team
Der Rest des Artikels unten.
Was tun bei grünem Stuhlgang?
In den allermeisten Fällen ist der gelegentliche grüne Stuhl kein Symptom einer Krankheit. Wenn es jedoch länger als zwei Tage hintereinander auftritt, ist die Ursache schwer zu lokalisieren (es ist aufgrund einer Diät oder einer Infektion mit Durchfall schwer zu erklären), und wenn Sie andere lästige Symptome wie Bauchschmerzen verspüren, konsultieren Sie es Ihren Arzt.
Die weitere Behandlung hängt von der Krankengeschichte ab. Während der Diagnose wird der Arzt wahrscheinlich eine Stuhluntersuchung anordnen - allgemein und bakteriologisch - mit einer Untersuchung auf Parasiten und Pilze.
Möglicherweise benötigen Sie auch Tests auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder Allergien, wie z. B. einen Laktoseintoleranztest, sowie Tests auf die exokrine Funktion der Bauchspeicheldrüse, Tests auf Anämie oder Vitaminmangel. Wenn Ihr Arzt vermutet, dass grüner Stuhl mit einer Malabsorption oder einer Magen-Darm-Erkrankung zusammenhängt, wird er die entsprechenden Tests anordnen.
Grüner Stuhlgang: Wie behandeln?
In den meisten Fällen reicht eine leichte Änderung der Ernährung aus, um die normale braune Farbe des Stuhls wiederherzustellen. Wenn es sich um ein Symptom oder eine Folge einer Krankheit oder Nahrungsmittelunverträglichkeit oder -allergie handelt, ist es entscheidend, die zugrunde liegende Ursache zu beseitigen, d. h. die zugrunde liegende Krankheit zu behandeln oder festzustellen, welcher Nährstoff schädlich sein könnte, und ihn dann aus der Ernährung zu streichen
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