Die Eigenschaften der Aloe werden seit Tausenden von Jahren geschätzt. Es wird wegen seiner wohltuenden Wirkung auf die Haut geschätzt, hilft bei der Bekämpfung von Verbrennungen und beschleunigt die Regeneration verletzter Bereiche. Derzeit ist es nicht nur Bestandteil von Kosmetikprodukten, sondern auch von Arzneimitteln. Was ist darüber wissenswert?

Aloe(Aloe barbadensis miller) bekannt als Aloe vera gehört zur Familie der Sukkulenten. Die beiden beliebtesten Aloe-Arten – holzig oder gewöhnlich – sind in Töpfen auf den Fensterbänken vieler Häuser zu finden. Obwohl sie bis zu mehreren Metern hoch werden kann, erreicht sie im Heimanbau meistens 50-60 cm.

Unter natürlichen Bedingungen gibt es über 300 Aloe-Arten, die hauptsächlich in den Trockengebieten Afrikas, der Arabischen Halbinsel und Amerikas wachsen. Es kommt hauptsächlich in halbtrockenen und Wüstengebieten vor, wo der Zugang zu Wasser begrenzt ist. Um zu überleben, ist es mit Wassergewebe ausgestattet, das Feuchtigkeit speichert.

Eigenschaften von Aloe-Blättern

Ein charakteristisches Merkmal der Sukkulente sind dreieckige, dicke und fleischige Blätter, die in kleinen Stacheln enden, die oft Nelken genannt werden. Jedes Sukkulentenblatt besteht aus drei Schichten.

Die äußerste Wachsschicht schützt die Blätter vor Wasserverlust durch Verdunstung. Es synthetisiert Proteine ​​und Kohlenhydrate.

Die Mittelschicht, also Bittersaft, enthält Glykoside und Anthrachinone. Die innere Schicht verbirgt ein gelartiges Fruchtfleisch, das zu 99% besteht. aus dem Wasser.

Nährstoffe in Aloe Vera

Aloe enthält viele wertvolle Inh altsstoffe - sie hat bis zu 75 potenziell aktive Substanzen.

  • Vitamine - Aloe enthält die Vitamine A, C und E, die Antioxidantien sind. Es ist eine Quelle für Vitamin B12, Folsäure, also Vitamin B9, und Cholin - Vitamin B4.
  • Enzyme – enthält acht Enzyme, dh Aliase, alkalische Phosphatase, Amylase, Bradykinase, Carboxypeptidase, Katalase, Cellulase, Lipase und Peroxidase. Bradykinase lindert Entzündungen der Haut und die restlichen Enzyme helfen beim Abbau von Zucker und Fett.
  • Zucker - Monosaccharide (Glucose und Fructose) und Polysaccharide
  • Mineralien - Aloe ist eine Quelle für Kalzium, Chrom, Kupfer, Magnesium, Selen, Mangan, Kalium, Natrium und Zink. Diese Mineralien sind für das reibungslose Funktionieren von Enzymsystemen in verschiedenen Stoffwechselwegen unerlässlich.
  • Anthraquinion - Aloeliefert Anthrachinone, die phenolische Verbindungen mit abführenden Eigenschaften sind. Zusätzlich haben Aloin und Emodin schmerzlindernde, antibakterielle und antivirale Eigenschaften.
  • Pflanzensteroide - Cholesterin, Campesterol, β-Sisosterol und Lupeol. Alle von ihnen haben entzündungshemmende Eigenschaften, und Lupeol hat zusätzlich antiseptische und schmerzlindernde Eigenschaften.
  • Hormone - Auxine und Gibberelline unterstützen die Wundheilung und wirken entzündungshemmend
  • Sonstiges - in der Zusammensetzung der Aloe finden wir 20 von 22 Aminosäuren, die für den Menschen wichtig sind, sowie 7 von 8 Aminosäuren, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers notwendig sind. Darüber hinaus enthält Aloe Vera Salicylsäure, die entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften hat. Es ist eine Quelle von Lingin - einer inerten Substanz, die Bestandteil topischer Präparate ist und das Eindringen anderer Inh altsstoffe in die Haut verbessert. Saponine wiederum machen 3 Prozent aus. Gele sind seifige Substanzen mit reinigenden und antiseptischen Eigenschaften.

Sieh dir an, wie man Aloe Vera verwendet!

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Heilende Eigenschaften der Aloe

Aloe hat eine Reihe von wohltuenden Eigenschaften, die sich positiv auf unseren Körper auswirken. Seit Jahrhunderten wird es zur Behandlung verschiedener Beschwerden eingesetzt. Obwohl es hauptsächlich für seine abführenden Eigenschaften bekannt ist, hört es hier natürlich nicht auf.

Erhöht die Gallenproduktion und wird daher als Hilfsmittel bei Lebererkrankungen eingesetzt. Aloe steigert die Produktion von Magensaft, weshalb sie als wirksames Mittel zur Anregung des Appetits gilt. Es beeinflusst die Darmperist altik, hilft bei der Bekämpfung von Verstopfung und stellt das Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper wieder her.

Darüber hinaus hilft der hohe Geh alt an Polysacchariden bei der Behandlung von Erkrankungen des Verdauungssystems wie Entzündungen und Magengeschwüren. Es wird zur Behandlung von Colitis ulcerosa verwendet.

Unterstützt den Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel. Es hilft, den richtigen Glukose- und Cholesterinspiegel im Blut aufrechtzuerh alten. Aloe hat entzündungshemmende, fungizide und bakterizide Eigenschaften, was sie perfekt für Infektionen, Hautschäden, Kratzer, Abschürfungen und Verbrennungen macht.

Hilft beim Wiederaufbau von beschädigtem Gewebe. Aloe lindert zum Beispiel die Symptome von Hautkrankheiten :

  • Allergie,
  • Ekzem,
  • Psoriasis
  • und Akneläsionen.

Der Wasserextrakt aus den Blättern der Baumaloe wiederum wird zur Behandlung wiederkehrender Infektionen der oberen Atemwege durch Bakterien oder Viren eingesetzt. Die Verwendung von Aloe Vera wird in den Staaten empfohlenreduzierte Immunität - die darin enth altenen Inh altsstoffe unterstützen den Schutz des Körpers.

Verwendung von Aloe in Kosmetika

Aufgrund ihrer schützenden, entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften wird Aloe in der Kosmetik und Dermatologie häufig verwendet. Die darin enth altenen Polysaccharide regen die Produktion von Kollagenfasern an und beschleunigen so die Wundheilung und Regeneration geschädigter Haut. Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften wird es bei der Herstellung von Kosmetika für zu Akne neigende Haut verwendet.

Wir können es in Produkten finden, die für Menschen bestimmt sind, die mit atopischer Dermatitis (AD) zu kämpfen haben. Es lindert Irritationen und lindert juckende Haut.

Salicylsäure lindert Schmerzen und reduziert Entzündungen. Es ist Bestandteil von Cremes, Lippenstiften und Haarwuchsmitteln. Aloe spendet Feuchtigkeit und strafft die Haut. Darüber hinaus werden seine antiviralen Eigenschaften im Kampf gegen Fieberbläschen eingesetzt.

In welchen Produkten ist Aloe Vera enth alten?

Aloe wird häufig in kosmetischen Produkten verwendet. Wir finden es in Cremes, Lotionen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, Gesichtsmasken, Haarshampoos.

Es ist ein Bestandteil von Reinigungsgelen, Zahnpasten und Kosmetika, die für die Pflege der Haut der Augenlider und Augen bestimmt sind. Es kann auch in Brandgelen gefunden werden. Es ist in einigen Nahrungsergänzungsmitteln und pflanzlichen Produkten enth alten.

Wo kann man Aloe-Vera-Saft kaufen?

Aloesaft ist in Apotheken oder Reformhäusern erhältlich. Vor dem Kauf lohnt es sich jedoch, sich mit den Empfehlungen des Herstellers für die Verwendung vertraut zu machen. Aloe-Vera-Saft kann äußerlich oder innerlich angewendet werden.

Die beste Wahl sind BIO-zertifizierte Produkte mit 100% Saft mit Fruchtfleisch . Wer Aloe-Vera-Saft trinken möchte, sollte den für den inneren Gebrauch wählen.

Wie bekommt man das Fruchtfleisch der Aloe Vera?

Wenn wir eine ein paar Jahre alte Pflanze haben, die eine wertvolle Quelle hochkonzentrierter Wirkstoffe ist, können wir selbst Aloe-Vera-Gel und -Saft gewinnen. Es reicht aus, ein paar dicke Blätter auf einmal vom äußeren Teil der Sukkulente zu entfernen - aber nicht mehr als vier.

Die Blätter sollten nahe am Stängel geschnitten werden, aber achten Sie darauf, die Wurzeln nicht zu beschädigen. Waschen Sie die Blätter gründlich und schneiden Sie die kleinen Stacheln ab.

Wir trennen das innere Gel vom äußeren Teil des Blattes. Wir können es in kleine Würfel schneiden oder auf einer grobmaschigen Reibe reiben.

Wenn wir frische Scheiben von gewonnenem Aloe Vera Gel essen, sollten wir es im Kühlschrank aufbewahren - aber nicht länger als ein paar Tage. Je frischer die Aloe ist, desto besser.

Hausgemachte Aloe-Vera-Kosmetik

Aloe im Topf ohneWir können unbesorgt Haush altskosmetik und Pflegeprodukte zubereiten. Das gewonnene Fleisch ist perfekt für die Pflege der Haut, auch der empfindlichen. Sie können es allein verwenden oder Ihrer Gesichtscreme oder Körperlotion hinzufügen.

Mit Aloe angereicherte Kosmetika können von schwangeren und stillenden Frauen verwendet werden.

Perfekt für die Pflege von Kopfhaut und Haar. Es ist ein natürlicher Conditioner, der Ihr Haar glänzend, glatt und gepflegt macht.

Aloe kann auch als Pflege für Augenbrauen oder Nägel verwendet werden.

Nachdem wir das Fleisch verdünnt haben, bekommen wir einen Make-up-Entferner für Gesicht und Augen. Aloe Vera Gel kann auch Cocktails, Getränken oder Speisen zugesetzt werden.

Aloe Dosierung

Beachten Sie bei der Auswahl eines Produkts mit Aloe immer die Herstellerangaben auf der Verpackung. Wir verwenden es äußerlich, bis die Symptome abklingen.

Aus gesundheitlichen Gründen wird empfohlen, dreimal täglich fünf Esslöffel reinen Aloe-Saft vor den Mahlzeiten zu trinken. Der Saft kann auch mit Wasser verdünnt werden.

Ist die Verwendung von Aloe sicher?

Während es in den meisten Fällen unbedenklich ist, topische Aloe Vera zu verwenden, kann es vorkommen, dass Sie allergische Reaktionen und Hautirritationen verspüren. Vor der Anwendung von Aloe lohnt es sich zu prüfen, wie unser Körper darauf reagiert.

Wenn bei der Anwendung von Aloe Vera eine Nebenwirkung auftritt, sollten Sie aufhören.

Wir verwenden Aloe nicht bei tiefen, blutenden Wunden und frischen Verbrennungen . Denken Sie daran, dass es eine abführende Wirkung hat, die Durchfall und Bauchkrämpfe verursachen kann.

Aloe - Kontraindikationen

Wer sollte Aloe Vera nicht verwenden? Obwohl Aloe eine wohltuende Wirkung auf unseren Körper hat und eine Reihe wertvoller Eigenschaften hat, gibt es einige Kontraindikationen für ihre Verwendung. Personen, die ständig Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung einen Arzt konsultieren.

Aloe kann eine Nebenwirkung haben mit:

  • Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel,
  • Antidiabetika,
  • Diuretika,
  • Kortikosteroide,
  • warfyną,
  • Digoxin,
  • mit Sevofluran,
  • Abführmittel
  • und viele andere Medikamente.

Die innere oder orale Einnahme von Aloe-Vera-Saft wird nicht empfohlen:

  • Schwangere,
  • Stillen
  • für Kinder unter 12 Jahren.

Darüber hinaus kann es negative Auswirkungen auf Menschen haben, die mit Folgendem zu kämpfen haben:

  • Herzkrankheit,
  • Diabetiker,
  • mit Hypothyreose,
  • eingeschränkte Nierenfunktion

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Gesundheit