Was eine Frau während der Geburt empfindet, wirst du erst sicher wissen, wenn das Baby auf die Welt kommt. Aber wir werden versuchen, zumindest ungefähr zu beschreiben, wie es ist, wenn dieser Moment kommt.

Es ist offensichtlich, dass keine Geburt der anderen gleicht. Jede Frau erlebt es auf ihre eigene Weise, und diese Erfahrungen sind nicht zu vergleichen. Allerdings hat jedeGeburteinen bestimmten Verlauf und den wollen wir aufschreiben, nur damit Sie wissen, was Sie erwartet. Da es viele Variationen und Varianten gibt, unterteilen Hebammen natürlich die Wehen in dreiWehenphasen . Während der ersten Phase öffnen Uteruskontraktionen den Gebärmutterhals vollständig, die zweite Phase ist die Geburtsphase und die dritte Phase ist die Geburt der Plazenta. Was wird in jeder dieser Phasen mit Ihnen passieren?

Wehen beginnen

Dank Uteruskontraktionen ist es möglich, ein Baby zu bekommen. Eine Kontraktion ist die unwillkürliche Anspannung und anschließende Entspannung von Muskelfasern, die entlang des Uteruskörpers verlaufen. Diese Muskeln ziehen sich zusammen, wenn sie sich zusammenziehen, und ziehen die Muskeln am unteren Ende der Gebärmutter und um den Gebärmutterhals herum, wodurch sich der Gebärmutterhals zunehmend verkürzt und weitet und Platz für Ihr Baby schafft.

Die frühesten Wehen sind möglicherweise überhaupt nicht zu spüren oder als das Baby in den Bauch zu drücken - das nennt man latente Phase. Die Intensität der Kontraktionen nimmt jedoch noch zu und Sie werden sie bald deutlich spüren – der Bauch zieht sich zusammen, und nach wenigen Sekunden verschwindet die Spannung. Anfangs sind die Wehen wahrscheinlich nicht schmerzhaft oder der Schmerz wird minimal sein – sie können mit sehr leichten Regelschmerzen verglichen werden. Sie können sie leicht steuern und sogar schlafen. In den frühen Stadien sind die Kontraktionen normalerweise kurz und selten, dauern 20 bis 60 Sekunden und treten alle 15 oder sogar 20 Minuten auf.

Wenn dies Ihre erste Wehentätigkeit ist, müssen Sie nicht ins Krankenhaus eilen, da es wahrscheinlich noch mindestens ein paar Stunden dauern wird, bis sich Ihre Wehen beschleunigen - der Gebärmutterhals öffnet sich mit einer durchschnittlichen Geschwindigkeit von 0,5 bis 1cm pro Stunde. In dieser Phase kann es auch (falls noch nicht geschehen) zum Abgang und Herausfallendes Schleimpfropfenskommen. Es ist ein schleimiger "Pfropfen", der den Gebärmutterhals während der Schwangerschaft verschließt und den Fötus vor äußeren Einflüssen schützt. Der Pfropfen kann nach außen als kompakte Schleimmasse erscheinen, die leicht mit Blut befleckt ist. Und wenn es nach und nach verschwindet, werden Sie es einfach spürenmehr Ausfluss aus dem Genit altrakt. Möglicherweise bemerken Sie die Stecknadel auch gar nicht.

Sie werden wahrscheinlich vermehrtes Wasserlassen und weichen Stuhlgang bemerken - der Stuhlgang zu Beginn der Wehen tritt oft in Form von Durchfall auf. Der Körper kann durch stressbedingte Schüttelfrost erschüttert werden. Die Angst, dass die Wehen gerade erst begonnen haben, vermischt sich mit der Aufregung des Adrenalinschubs. Viele Frauen verspüren an diesem Punkt einen plötzlichen Energieschub.

Wie überlebt man die erste Produktionsphase?

Geburt - wann ins Krankenhaus?

Frauen, die zum ersten Mal gebären, neigen dazu, sehr nervös zu werden und zu früh zu kommen. Hebammen raten, bei regelmäßigen Wehen mindestens eine Stunde lang alle 4-5 Minuten zu kommen und 45 bis 60 Sekunden anzuh alten. Der Rat, dass Sie ins Krankenhaus gehen sollten, wenn Ihre Wehen so stark werden, dass Sie währenddessen nicht sprechen können, kann ein Hinweis sein. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob es Wehen oder vorhersehbare Wehen sind, können Sie einen einfachen Test machen: Nehmen Sie ein warmes Bad. Wenn die Kontraktionen nach einem solchen Bad schwächer werden, bedeutet dies, dass es noch keine Wehen sind, aber wenn sie sich verstärken, wird alles klar. Die Krämpfe fühlen sich wie Schmerzen im Bauch und Unterbauch an. Auch im Kreuzbeinbereich kann es zu Rückenbeschwerden kommen, die sich mit Fortschreiten der Wehen wahrscheinlich verschlimmern werden.Sicherlich ist der Verlust von Fruchtwasser zu diesem Zeitpunkt ein Signal, dass es Zeit ist, in den Kreißsaal zu gehen. Sie werden es als plötzlichen Ausfluss von warmer, wässriger Flüssigkeit aus Ihrer Vagina spüren. Wenn während der regelmäßigen Wehen Wasser austritt, wird Ihr Baby wahrscheinlich innerhalb von 24 Stunden geboren. Anders ist es, wenn der Blasensprung früher eintritt, bevor die Kontraktion einsetzt – das bedeutet nicht zwangsläufig eine schnelle Geburt (die Entscheidung über die Einleitung liegt beim Arzt). Vorzeitiger Wasserverlust tritt bei 8-10 Prozent auf. In den meisten Fällen passiert es erst im fortgeschrittenen Stadium, also müssen Sie die Angst nicht übertreiben, dass es plötzlich passieren könnte und an einem öffentlichen Ort – es ist unwahrscheinlich, dass es gelblich wird), gehen Sie so schnell wie möglich ins Krankenhaus, da dies der Fall ist erfordert eine ärztliche Beratung.

Wichtig

Wussten Sie, dass …

  • Wenn die Kontraktionen viele Stunden andauern und das Fruchtwasser nicht verschwunden ist, kann der Arzt die fötale Blase mit einem Verfahren namens Amniozentese (unter Verwendung eines speziellen Instruments) durchstechen. Haben Sie keine Angst davor - es ist ein einfaches, routinemäßiges und völlig schmerzloses Verfahren.
  • Die Übergangsphase (wo sich der Hals 8-10 cm öffnet) ist der schwerste Teil der Wehen. Jede Wehe dauert etwa 1,5 Minuten, kann es sogar schon habenein paar Höhepunkte. Die Frau ist müde, sie kann reizbar und rau sein. Gute Nachrichten: Diese Phase lässt schnell nach.
  • Wenn das Baby seinen Kopf gegen den erweiterten Muttermund drückt, verspürt es Schmerzen, Brennen und Druck auf dem Anus. Einige Frauen denken vielleicht sogar, dass sie gleich auseinander reißen werden. Diese Befürchtungen sind jedoch völlig unbegründet - es ist biologisch unmöglich.

Geburt - wenn die Wehen immer schmerzhafter werden

Es wird wahrscheinlich mehrere Stunden dauern, bis der Muttermund vollständig geweitet ist - wenn Sie zum ersten Mal gebären. Aber es gibt Ausnahmen, wenn die Erstgebärende (was für ein bizarres Wort!) zwei Stunden nach den ersten Wehen entbindet! Leider sind solche Fälle selten. Normalerweise beträgt die Dehnung nach 5-6 Stunden regelmäßiger, immer stärkerer Kontraktionen etwa 5 cm - dann dauern die Kontraktionen 40-60 Sekunden und die Pausen zwischen ihnen 2-3 Minuten.Die mit den Kontraktionen einhergehenden Empfindungen sind sehr unterschiedlich , abhängig von der individuellen Schmerzresistenz. Für manche Frauen ist es vorerst nur ein leichtes Unbehagen, für andere extreme Schmerzen. Es kann sein, dass die Frau viele Stunden leidet, aber der Verfall ist immer noch weg. Um Schmerzen zu lindern, ist es eine gute Idee, in warmes Wasser einzutauchen, das lockert verspannte Muskeln und entspannt Sie. Benutzen Sie also nach Möglichkeit die Badewanne oder zumindest eine Dusche. Bewegen Sie sich außerdem - gehen Sie, springen Sie auf den Ball oder versuchen Sie, sich auf dem Sack zu entspannen. Auch wenn dies das Schmerzempfinden nicht sehr reduziert, beschleunigt es die Wehen.Denken Sie auch daran, mit dem Zwerchfell zu atmen – atmen Sie tief ein, damit sich Ihr Bauch hebt, nicht Ihre Brust. Versuchen Sie, sich auf das Ausatmen zu konzentrieren – das Ausatmen sollte lang, aber nicht zu forsch sein, wie das langsame Ausblasen einer Kerzenflamme für eine lange Zeit.

Mit oder ohne Narkose?

Wenn die Dilatation nur 3-4 cm beträgt (die Größe erfährst du von der Hebamme, die dich ab und zu kontrolliert) und du schon sehr leidest und die Schnauze voll hast, frage nach einer PDA . Danach hören Sie vielleicht, dass es zu spät ist (obwohl es nicht wirklich stimmt – es kann in jedem Stadium der Wehen verabreicht werden, aber wenn die Dilatation größer als 8 cm ist, wird die Anästhesie wahrscheinlich nicht funktionieren). Wir raten von der Injektion von Dolargan (Pethidin) ab; Es ist ein Betäubungsmittel - es ist unwahrscheinlich, dass es die Schmerzen lindert, aber es verursacht Schwindel, Erbrechen, Schwindel und ein Gefühl der Dunkelheit vor den Augen. Außerdem wirkt es sich negativ auf das Baby aus: Zunehmende Schmerzen in Bauch, Rücken und eventuell Beinen, begleitet von schneller Atmung und Herzschlag, Sie werden stark schwitzen, aber gleichzeitig können Sie frieren und frösteln. Manche Frauen tun esÜbelkeit und Erbrechen.

Krise des siebten Zentimeters

Der Moment, in dem die Einstellung etwa 7 cm beträgt, ist sehr schwierig. Die Wehen werden dann viel stärker und länger, und die Abstände zwischen ihnen werden immer kürzer, man könnte sogar meinen, der Schmerz lasse gar nicht nach. Sie werden müde und ungeduldig sein. Viele Frauen haben dann die Schnauze voll – sie wollen raus, weglaufen, nur um möglichst weit weg zu sein. Zum Glück dauert diese Phase nicht lange. Wenn Sie sich unwohl fühlen, alles so läuft wie es soll oder wenn es normale Schmerzen sind – fragen Sie Ihre Hebamme oder Ihren Arzt. Ihr Partner kann auch für Sie Fragen stellen (bei gemeinsamer Erziehung) – Sie brauchen alle Unterstützung, die Sie brauchen, und eine Begleitperson kann Ihnen auch helfen, indem sie Ihnen die entsprechende Massage gibt oder Sie in einer Position unterstützt, die dies fördert Wehenfortschritt (z. B. Stehen, Sie wehren sich. auf den Schultern Ihres Mannes und Hüftschwung), solange Sie sich nicht hinlegen müssen. Das Wichtigste ist, richtig zu atmen und Ihre Muskeln, insbesondere den Beckenboden, entspannen zu können (weshalb Sie sie in der Schwangerschaft trainieren sollten). Verspannte Muskeln verbrauchen den Sauerstoff, den Ihr Baby braucht, und behindern den Wehenfortschritt.

Laut einem ExpertenAnna Kalinowska-Garbala, Hebamme

Wird es möglich sein zu trinken?

Während der Wehen geht, wie bei jeder anstrengenden Übung, durch Schwitzen und heftiges Atmen Wasser aus dem Körper verloren. Der Flüssigkeitsverlust sollte ersetzt werden. Im Krankenhaus können sie einen Tropf einsetzen, um Wasser- und Elektrolytverluste auszugleichen. Dies wird zweifellos die Bedürfnisse des Gewebes und des Babys befriedigen, aber nicht den Durst. Daher empfehlen wir Patientinnen, während der Geburt stilles Wasser zu trinken. In den meisten Krankenhäusern ist das Trinken von Wasser bei einer ordnungsgemäß verlaufenden Geburt nicht kontraindiziert (Säfte und andere Getränke sind wahrscheinlich nicht erlaubt). Es gibt Gelegenheiten, in denen eine Frau fasten sollte, dh 6 Stunden lang ohne Essen oder Trinken. Dies sind jedoch Ausnahmesituationen (z. B. erhöhte Wahrscheinlichkeit einer Kaiserschnittgeburt). Wenn Sie Zweifel haben, ob Sie Ihren Durst stillen können, fragen Sie einfach Ihre Geburtshebamme danach.

Übergangsphase

Dies ist das letzte Stadium der ersten Periode - wenn der Hals eine Öffnung von 8 bis 10 cm erreicht. Die Krämpfe sind im Moment sehr stark, sie dauern 60-90 Sekunden an, Sie haben vielleicht das Gefühl, dass sie ewig anh alten. Doch das Ende rückt näher. Während Ihr Baby durch den Beckengürtel gleitet, spüren Sie einen starken Druck auf den unteren Rücken und um den Damm und dann den Anus. Sie müssen drücken, aber wenn Sie noch nicht vollständig geweitet sind, müssen Sie sich zurückh alten. Wenn Sie aktiv gebären können, ist Hochknien die ideale Position für diese Phaseangehobene Hüften und der Kopf ruht tief auf den Händen (der Punkt ist, dass der Kopf niedriger sein sollte als die Hüften und das Gesäß). Diese Position reduziert die Kraft partieller Kontraktionen und ermöglicht eine vollständigere Öffnung des Gebärmutterhalses. Wenn Sie im Liegen gebären, können Sie sich mit kurzen, kräftigen Ausatmungen helfen, ähnlich wie beim schnellen Löschen einer Kerze.

Endlich darfst du pushen!

Wenn der Gebärmutterhals vollständig geweitet ist, beginnt die zweite Phase der Wehen - der Druck. Dies dauert in der Regel mehrere zehn Minuten, kann aber auch länger dauern. Dies ist die Zeit, in der das einzige Ziel des Körpers einer Frau darin besteht, ein Baby zur Welt zu bringen. Der Uterus ist ein sehr starker Muskel und die Stärke seiner Kontraktionen kann Sie überraschen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie keine Kontrolle über Ihren Körper haben, müssen Sie sich ihm einfach hingeben. Ihr Körper und Ihre Instinkte wissen, was zu tun ist – haben Sie keine Angst vor den Reaktionen Ihres Körpers. Und wenn Ihr Instinkt Sie verlässt und Sie Rat brauchen - hören Sie auf die Hebamme.

Aufgrund der enormen Anstrengung wirst du vielleicht das Bedürfnis verspüren, verschiedene Geräusche zu machen und sogar zu schreien. Schämen Sie sich nicht und h alten Sie sich nicht zurück, zu schreien – manchmal hilft es sehr. Wenn sich Ihr Darm vor der Geburt nicht ausreichend entleert hat (entweder auf natürliche Weise oder mit einem Einlauf), haben Sie möglicherweise einen kleinen Stuhlgang, bevor der Kopf ist geboren. Der Kopf des Babys ist groß und hart – wenn er durch den Geburtskanal geht, drückt er gegen die Scheidenwände, die an Blase und Rektum angrenzen, und drückt den Inh alt aus ihnen heraus. Das ist für das Personal vollkommen verständlich und normal, also schämen Sie sich nicht dafür. Sie wissen vielleicht nicht einmal, was los ist, und konzentrieren sich nur auf die Geburt Ihres Babys. Wenn der Damm nicht flexibel genug ist, kann Ihre Hebamme ihn einschneiden. Bei einer so großen Dehnung ist sein Gewebe gerötet und die Behandlung sollte nicht weh tun.

Der Kopf des Babys wird langsam geboren. Während der Kontraktion ist seine Spitze im Vaginalausgang sichtbar, aber in der Pause zwischen den Kontraktionen verschwindet sie und Sie können dann spüren, dass sich das Baby zurückzieht. Seien Sie geduldig – es ist völlig natürlich. An dieser Stelle kann es helfen, den Kopf mit der Hand zu berühren – wenn Ihre Hebamme es vorschlägt, keine Angst, tun Sie es einfach! Wenn Sie Ihr Baby zum ersten Mal berühren, werden Sie feststellen, dass Sie dem Ende sehr nahe sind, und Sie werden einen großen Energieschub spüren, der Ihnen helfen wird, die Arbeit zu beenden.Wenn der Kopf geboren ist, ist das Schwerste vorbei. Die Schultern und der Rest des Körpers des Babys werden wahrscheinlich mit der nächsten Wehe geboren und es wird auf Ihrem Bauch landen. Das Baby wird warm und feucht sein. Die Hebamme wird sie mit einem Handtuch zudecken, um sie warm zu h alten.

Endgültige Zuordnung: Peilung

Dies ist jedoch nicht das Ende der Wehen. Jetzt ist es notwendig, zu gebärenPlazenta - es dauert bis zu 30 Minuten und ist nicht schwierig. Sie können einen leichten Krampf spüren, wenn er sich löst, aber es ist nicht schmerzhaft. Möglicherweise haben Sie das Bedürfnis, die Plazenta herauszudrücken – tun Sie es. Manchmal wird die Plazenta nur durch Kontraktion der Gebärmutter geboren. Die Plazenta ähnelt einer rohen Leber. Es sollte ganz geboren werden, und wenn ein Teil davon in der Gebärmutter verbleibt, muss der Arzt es unter Narkose reinigen (dieser Vorgang wird als Kürettage der Gebärmutter bezeichnet.) Nach dem Ausstoßen der Plazenta muss der Damm zusammengenäht werden - falls vorhanden wurde eingeschnitten. Dies wird unter Narkose durchgeführt, daher sollte das Einstechen der Nadel nicht weh tun, aber Sie können einige unangenehme Empfindungen spüren (z. B. Fadenziehen).

Danach steht dem Vergnügen jedoch nichts mehr im Wege. Sie werden von einer Welle starker Emotionen überwältigt - Erleichterung, Freude, Aufregung. Du bist Mutter geworden!

"M jak mama" monatlich

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Geburt