Das Training sozialer Kompetenzen soll seinen Teilnehmern unter anderem beibringen, wie Sie auf Ihre Emotionen reagieren, wie Sie mit anderen Menschen kommunizieren oder wie Sie in einer Gruppe arbeiten. Diese Methode ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene anwendbar – wann kann einem Patienten geraten werden, soziale Kompetenzen zu trainieren? Was ist das?

Sozialkompetenztraining - was ist das?

Sozialkompetenztrainingist eine der Behandlungsmethoden, die bei Funktionsstörungen der Psyche der Patienten angewendet werden. Schon der Name der oben genannten therapeutischen Technik deutet an, worauf sie sich konzentriert – das Training sozialer Fähigkeiten soll das Funktionieren von Patienten unter anderen Menschen verbessern. Diese Unterrichtsformen finden in der Regel in Mehrpersonengruppen statt, wobei die Teilnehmer des Sozialkompetenztrainings – unter der wachsamen Aufsicht des Therapeuten – in erster Linie dafür verantwortlich sind, das Verh alten anderer zu beobachten, aber auch darauf zu achten, wie sie sich anderen gegenüber verh alten Leute.

Es ist relativ einfach, das Verh alten anderer Menschen zu beobachten, viel schwieriger ist es, zu analysieren, wie wir uns selbst verh alten. Aus diesem Grund werden Social-Skills-Trainings manchmal aufgezeichnet, um das Material später nachzubauen und den Teilnehmern so zu zeigen, wie sie sich in zwischenmenschlichen Beziehungen verh alten.

Sozialkompetenztraining - wie läuft es?

Um irgendwelche Rückschlüsse auf das Verh alten und zwischenmenschliche Kontakte ziehen zu können, müssen die Teilnehmer des Trainings solche Interaktionen miteinander eingehen. Während der Therapie werden unter anderem eingeleitet: verschiedene Szenen, in denen einige Teilnehmer des Trainings einige Rollen spielen, die ihnen vom Therapeuten zugewiesen wurden, und dann analysiert die gesamte Gruppe die von den Schauspielern präsentierten Verh altensweisen. Die Aufmerksamkeit der Schulungsteilnehmer richtet sich unter anderem auf gegenüber den verwendeten Kommunikationsstilen - der Therapeut zeigt an, welche Aussagen durchsetzungsfähig, welche passiv und welche dem aggressiven Stil nahe kommen. Sowohl der Therapeut als auch die Trainingsteilnehmer lenken die Aufmerksamkeit eines bestimmten Gruppenmitglieds auf das Verh alten, das sie repräsentieren. Eines der Ziele des Sozialkompetenztrainings ist es, ungünstige Verh altensweisen zu ersetzen,vom Patienten denen präsentiert, die in der Gesellschaft akzeptabler sind.

Das Training sozialer Kompetenzen findet nicht nur durch Gruppenaktivitäten statt – wichtig ist, dass die erlernten Fähigkeiten von Patienten außerhalb des Therapieraums nach und nach umgesetzt werden. Ein sehr wichtiger Aspekt im Zusammenhang mit der hier beschriebenen therapeutischen Methode zeigt sich – verschiedene Verh altensweisen von Patienten werden allmählich modifiziert, eins nach dem anderen, niemals alle auf einmal. Wichtig ist, dass das Training tatsächlich zu einer Verbesserung des Funktionierens von Patienten in zwischenmenschlichen Beziehungen führt – die allmähliche Einführung von Änderungen erhöht die Chancen, dass der Patient sein Verh alten tatsächlich ändert (wenn gleichzeitig viele verschiedene Verh altensweisen des Teilnehmers ausprobiert wurden , die Erfolgsaussichten würden deutlich reduziert) ).

Sozialkompetenztraining: Welche Fähigkeiten sollen Patienten dabei erlernen?

Nach dem Training sozialer Fähigkeiten sollten Patienten in der Lage sein, in Beziehungen mit anderen Menschen besser zu funktionieren. Dazu sollen sie sich während der Therapie viele verschiedene Fähigkeiten aneignen, unter denen folgende genannt werden können:

  • Fähigkeit, ein Gespräch zu initiieren, aber auch richtig zu führen;
  • diskutieren;
  • Möglichkeiten, Kritik zu äußern, aber auch die Fähigkeit, auf Kritik zu reagieren;
  • Methoden zum Umgang mit unterschiedlichen Gefühlen - sowohl negative als auch positive;
  • die Fähigkeit, anderen zuzuhören, aber auch die Fähigkeit, Fragen zu stellen;
  • Ablehnungsmethoden;
  • beibringen, wie man in einer Gruppe arbeitet;
  • Wege zur Konfliktlösung;
  • Gefühle unterscheiden - sowohl Ihre eigenen als auch die anderer Menschen.

Anwendungen für das Training sozialer Fähigkeiten

Sozialkompetenztraining ist eine therapeutische Methode, die vor allem bei jüngeren Patienten zum Einsatz kommt. Kinder, die von einer solchen Therapie profitieren können, sind in erster Linie solche mit verschiedenen tiefgreifenden Entwicklungsstörungen wie Autismus oder Asperger-Syndrom. Sozialkompetenztraining wird manchmal auch für Kinder mit diagnostizierten Verh altensstörungen und für Patienten mit ADHS empfohlen.

Die besprochene Therapiemethode ist definitiv nicht jungen Patienten vorbeh alten - auch Erwachsene können von einem Training der sozialen Kompetenz profitieren und diese Methode wird unter anderem von angewendet bei:

  • Persönlichkeitsstörungen (wie Angst oder vermeidende Persönlichkeitsstörungen);
  • neurotische Störungen (insbesondere bei Menschen mit sozialer Phobie);
  • affektive Störungen(wie zum Beispiel Depressionen);
  • Schizophrenie;
  • schizoaffektive Störungen

Unter Berücksichtigung der Situationen, in denen das Training sozialer Kompetenzen eingesetzt wird, lässt sich genauer beschreiben, wozu diese Therapie führen würde. So sollen beispielsweise Kinder mit Autismus durch das Training sozialer Kompetenzen besser Kontakt zu anderen Menschen aufbauen – sie achten während der Therapie auf die erlebten Emotionen anderer, zeigen ihnen aber auch die Wichtigkeit von Blickkontakt auf zwischenmenschliche Situationen. Bei Patienten mit sozialer Phobie ist es das Ziel, dass sie sich in einer größeren Gruppe von Menschen wiederfinden, ein Gruppengespräch initiieren und daran teilnehmen können und gleichzeitig keine Angst und kein Unbehagen verspüren.

Wissenswert

Sozialkompetenztraining: Therapiedauer

Sozialkompetenztraining ist keine therapeutische Methode, die sehr viele Treffen erfordert. Normalerweise wird das gesamte Training in etwa einem Dutzend Sitzungen abgeschlossen, von denen jede etwa 1,5 bis 2 Stunden dauert. Ein charakteristisches Merkmal dieser Therapie ist, dass sich die Zusammensetzung der Gruppe nicht ändert – hat eine Gruppe bereits mit dem Training sozialer Kompetenzen begonnen, können neue Teilnehmer nicht mehr hinzukommen.

Über den AutorBogen. Tomasz NeckiAbsolvent der Medizinischen Fakultät der Medizinischen Universität Poznań. Ein Bewunderer des polnischen Meeres (am liebsten schlendert er mit Kopfhörern in den Ohren an seinen Ufern entlang), Katzen und Büchern. Bei der Arbeit mit Patienten konzentriert er sich darauf, ihnen immer zuzuhören und sich so viel Zeit zu nehmen, wie sie brauchen.

Kategorie:

Psychologie