Das EEG-Biofeedback-Training wurde zuerst von Astronauten bei der NASA verwendet, dann wurde es zu einem "Zivilisten" gebracht. Bisher haben in Polen nur Profisportler auf diese Weise trainiert. Aktuell stehen die Geräte zur Durchführung allen Interessierten in Einrichtungen des Gesundheitswesens zur Verfügung.

Das Training namensEEG-Biofeedback , das die Arbeit des Gehirns verbessert, wird von Dr. Michaela Pakszys, MD, Leiterin der Abteilung für Neurophysiologie am Institut für Mutter und Kind, gefördert , und ein Neuropsychotherapeut bei der Gesundheitsstiftung in Warschau. -Biofeedback-Trainingverbessert das Gedächtnis und die Körpermotorik, erhöht die Konzentration der Aufmerksamkeit, verbessert die Stimmung und das Selbstvertrauen - sagt Dr. Pakszys. - Es wird oft von Unternehmern, Schauspielern, Tänzern, Sportlern, Journalisten, also stressbelasteten kreativen Menschen, verwendet. Darüber hinaus hilft das Training bei vielen psychosomatischen Störungen und neurologischen Erkrankungen.

Biofeedback - Alpha-Geist

Die Methode wurde mit der Entdeckung entwickelt, dass das menschliche Gehirn in der Lage ist, ein neues Arbeitsmuster zu lernen. Das Gehirn sendet ständig vier Wellenformen aus: Alpha, Beta, Theta und Delta. Abhängig von unserem psychophysischen Zustand herrscht eine Art von Welle vor. Der Vorteil des Gehirns ist der Vorteil der Alphawellen. Physiologischerweise tritt es mindestens zweimal täglich auf: beim Aufwachen und vor dem Einschlafen, bei geschlossenen Augen. Der von überschüssigen Eindrücken befreite Geist kann dann kreativ arbeiten und erinnert sich leichter. Das EEG-Biofeedback-Training ermöglicht es Ihnen, die Fähigkeit zu erlangen, diesen Zustand jederzeit zu erreichen. Je nach Alter und Ziel werden auch andere Geisteszustände gelehrt.

Biofeedback verbessert die Gehirnfunktion

Beim Thema der Schulung klebt der Arzt Elektroden eines computergesteuerten Elektroenzephalographen, der den Verlauf der Gehirnströme aufzeichnet, an Kopf und Ohren. Auf seinem Monitor sieht er sie als Graph, während der Proband auf dem zweiten Bildschirm die Emission dieser Wellen in Form eines zugänglicheren Videospiels beobachtet. Hier sieht er beispielsweise ein Auto hinter einem anderen Fahrzeug herfahren. Er muss seine Aufmerksamkeit darauf konzentrieren, das Auto zu fahren, das heißt, es auf der richtigen Spur und mit der richtigen Geschwindigkeit zu h alten, damit der Abstand zwischen den beiden Fahrzeugen verringert wird. Wenn dies erfolgreich ist, gibt der Computer ein Geräusch von sich und belohnt Sie mit Punkten. Das Gehirn erhält eine Rückmeldung darüber, welche Gehirnwellen zu einem bestimmten Zeitpunkt vorherrschen. Das Gehirn, das lobenswert ist, passt sich diesen Anweisungen an und lerntoptimale Arbeit. Ein paar oder ein Dutzend Trainings ermöglichen es Ihnen, die erzielten Effekte zu festigen, das Denken und das Gedächtnis zu verbessern.

Biofeedback nicht nur für Gesunde

EEG-Biofeedback unterstützt die Behandlung von psychosomatischen Störungen, neurologischen und psychischen Erkrankungen, z.B. Angst, Zwangsstörungen, Depressionen, Chronisches Erschöpfungssyndrom, Bulimie und Anorexie. Indem es die Bildung neuer Verbindungen im Gehirn beschleunigt, ist es sehr nützlich bei der Behandlung von Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, Lernstörungen, Legasthenie, Verh altensstörungen, inneren Spannungen, Lampenfieber und mangelndem Selbstwertgefühl. Es unterstützt die Behandlung von Epilepsie, Autismus, einigen Formen geistiger Behinderung und Parkinsonismus.

Kategorie:

Psychologie