Der sexuelle Appetit eines Mannes ist normalerweise konstant, während sich die Libido einer Frau je nach Phase des Menstruationszyklus ändert. Warum passiert dies? Wie groß ist der Appetit einer Frau auf Sex an bestimmten Tagen des Zyklus?

Die weibliche Libido variiert je nach Tag des Menstruationszyklus. Die meisten Frauen erleben ihre heißesten Tage amEisprung , und sie verspüren auch das größte Verlangen nachSex . Das liegt an der Natur, die damit für den Artenerh alt kämpft.

Tatsache ist jedoch, dass bei 1/3 von uns keine Beziehungen zwischen Sexualität und der Phase des Monatszyklus bestehen, und bei 4,5 Prozent. Das Beste, was Sie tun möchten, ist, während Ihrer Periode Liebe zu machen. Dennoch ist wissenschaftlich erwiesen, dass Hormonedie Libidobeeinflussen. Und da sich deren Menge im weiblichen Körper zyklisch ändert, ist es kein Wunder, dass man ab und zu gar keine Lust auf Sex hat.

Menstruationszyklus - Ebbe und Flut

In jeder Phase des Zyklus geben unterschiedliche Hormone den Ton an. Erstens dominieren Östrogene. Dank ihnen wächst das Endometrium der Gebärmutter und der Graaf-Follikel reift im Eierstock. Am Ende dieser Phase steigt der Östrogenspiegel und der Eisprung findet statt. Der Graaf-Follikel platzt und (dank des luteinisierenden Hormons – LH) wird ein Gelbkörper gebildet, der das für die Aufrechterh altung der Schwangerschaft notwendige Progesteron produziert. Unter dem Einfluss von Progesteron bereitet sich die Gebärmutterschleimhaut auf die Aufnahme des Embryos vor. Ca. Die Körpertemperatur steigt um 0,5 Grad und das bis zum Zyklusende.

Wenn während des Eisprungs keine Befruchtung stattfindet, sinkt der Hormonspiegel und die aufgeblähte Gebärmutterschleimhaut blättert ab. Es manifestiert sich durch Blutungen, dh Menstruation. Unmittelbar danach wird die Membran erneuert und der ganze Zyklus wiederholt sich alle 28 Tage (manchmal auch ein paar Tage länger).

Libido - erste 6 Tage des Zyklus

Der Hormonzyklus beginnt am ersten Tag der Blutung. Während der Menstruation sind Östrogen und Progesteron am niedrigsten, sodass das Verlangen nach Sex gering ist. Wir fühlen uns schwer und müde, wir sind schmerzempfindlicher, unsere Konzentration lässt nach. Wir erwarten Wärme und Schutz von unserem Partner, wir wollen uns in seine Arme kuscheln. Manche Frauen bluten stark, haben Schmerzen im Unterbauch – kein Wunder, dass sie Bett nur mit Bett assoziierenAusruhen

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Wichtig

Chemie der Liebe

  • Östrogene - weibliche Hormone sind für die Fähigkeit verantwortlich, sexuelle Erregung zu erreichen. Sie kontrollieren die Fruchtbarkeit.
  • Progesteron - ist verantwortlich für die Vorbereitung der Gebärmutter auf die Aufnahme einer befruchteten Eizelle. Es ist eine der Ursachen des prämenstruellen Syndroms (PMS).
  • Testosteron - das männliche Hormon hat einen enormen Einfluss auf die Libido. Testosteron ist auch im weiblichen Körper vorhanden.
  • Lutotropin - beeinflusst das Auftreten des Eisprungs und die hormonelle Aktivität des Gelbkörpers.
  • Oxytocin - verursacht Kontraktionen der Gebärmuttermuskulatur, die die Wehen auslösen. Es bewirkt auch, dass sich die Gebärmutter während des Orgasmus zusammenzieht, wodurch Spermien leichter in die Eileiter gelangen können.
  • DHEA - ist für die Bildung von Testosteron und Östrogenen verantwortlich und beeinflusst somit die Fruchtbarkeit und sexuelle Leistungsfähigkeit.

Libido - vom 7. bis zum 11. Tag

Progesteron, das die Stimmung verschlechtert, wird auf einem Minimum geh alten. Wir sind also voller Optimismus. Die Ausschüttung von Östrogenen, Testosteron und dem "Jugendhormon" - DHEA steigt. Wir spüren einen Energieschub. Dank Östrogenen werden wir stärker, widerstandsfähiger, wir haben einen frischen Teint und glänzendes Haar, wir sehen jünger aus. Wir fühlen uns wohl, was sich im Schlafzimmer widerspiegelt. Am 10. Tag des Zyklus gibt es einen Östrogenpeak, also haben wir Lust auf Sex und sehen Männer sehr freundlich an. Wir lieben es, gestreichelt zu werden, weil wir besonders empfindlich auf Berührungen reagieren.

Libido - vom 12. bis zum 17. Tag

Es ist die Zeit des Eisprungs. Der Östrogenspiegel steigt weiter an und der Körper produziert viel Testosteron. Dank ihm sind wir selbstbewusster, wir leiten mutig die Annäherung ein. Wir beschließen sogar, mit einem Maulwurf zu lieben und sexuellen Fantasien nachzugehen. Hormone drängen uns in männliche Umarmungen und Liebesspiele schmecken wie nie zuvor. Der Orgasmus kommt schnell, ist stark und hält lange an. Während des Eisprungs sind wir schneller und feuchter, was das Streicheln noch angenehmer macht.

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Libido - vom 18. bis zum 24. Tag

Östrogenspiegel sinken, Progesteron steigt (wenn keine Befruchtung zustande kommt). Auch Cortisol wird ausgeschüttet – ein Hormon, das für schlechte Laune verantwortlich ist. Das Verlangen nach Sex nimmt ab und die Berührungsempfindlichkeit nimmt zu. Wir wollen mehr Zuneigung und Kuscheln. Nahaufnahmen sind ein Vergnügen, wenn sie ohne Eile und mit einem langen Vorspiel durchgeführt werden.

Libido - vom 25. bis zum 28am

Vor der Menstruation leiden wir an verschiedenen Beschwerden. Alles nervt uns, Kleinigkeiten werden zu Problemen. Wir fühlen uns schlechter, unsere Beine und Hände sind geschwollen, weil der Körper Wasser speichert. Der Bauch schwillt an und die Brüste werden empfindlich, dazu kommen Hautprobleme und Kopfschmerzen. Wir werden schneller müde. Das Schlimmste aber sind Stimmungsschwankungen, Überempfindlichkeit. Der Appetit auf Sex ist jetzt gering, da Östrogen sehr niedrig bleibt.

Damit zwei gleichzeitig wollen

Wie Sie sehen können, ändert sich die Libido einer Frau monatlich, ebenso wie ihre Stimmung und Laune. Es ist nicht einmal davon auszugehen, dass Ihr Partner, der sich normalerweise mitten im Zyklus nach Liebe fühlt, es immer haben wird, wenn es Zeit für den Eisprung ist. Es kommt vor, dass der Eisprung mit Schmerzen im Unterbauch kombiniert wird und dann der Drang verloren geht. Wie bringen Sie seine und ihre Bedürfnisse in einer Beziehung in Einklang? Es hängt alles vom gegenseitigen Verständnis und (oder vielleicht am allermeisten) vom Verständnis des Mannes ab. Wenn sie nur das Geheimnis der Körperfunktionen ihres Partners erfahren möchte, wird sie verstehen, dass ihre Zurückh altung gegenüber intimen Nahaufnahmen wenige Tage vor ihrer Periode nichts mit mangelnder Zuneigung zu tun hat und dass sie manchmal einfach mehr Liebkosungen braucht.

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Kunst der Liebe