Füße können viel über einen Menschen, seine Gesundheit, seine Beschwerden und seinen Lebensstil aussagen. Werden sie vernachlässigt und verzerrt, sehen sie nicht nur unansehnlich aus, sondern tun auch weh. Wie vermeidet man Ballenprobleme und wie geht man damit um, wenn sie auftreten?

Haluksysind eine Zivilisationskrankheit und betreffen immer mehr Menschen, hauptsächlich Frauen, aber auch Männer. Wie die Forschung der orthopädischen Klinik Halluxmed in Poznań gezeigt hat, betrifft dieses Problem bis zu 4% der Bevölkerung. Bei der Hälfte der Patienten tritt sie vor dem 20. Lebensjahr auf. In den meisten Fällen trittDeformationan beiden Füßen auf.Hallux valgusoder Hallux ist eine Deformation des Großzehengrundgelenks, die durch eine seitliche Abweichung des großen Zehs gekennzeichnet ist.

Ballen verursachen Schmerzen

Anfänglich ist die Deformität nicht schmerzhaft, aber im Laufe der Zeit kann es zu Beschwerden kommen, die mit der Entwicklung einer lokalen Entzündung verbunden sind, die sich durch Rötung, periodische Schwellung und Schmerzen auf der Höhe des Großzehengrundgelenks äußert.

Faktoren, die zur Ballenbildung beitragen

Die Krankheit ist normalerweise fortschreitend. Darüber hinaus verschlimmern falsch ausgewählte Schuhe das Problem nur. Neben der Entzündung verbreitert sich der Vorderfuß und oft treten zusätzliche Veränderungen im Fußbereich auf, wie z Beschwerden Fußsohlen.

Frauen leiden neunmal häufiger unter Ballenzehen als Männer

Ballenzehensind oft in bis zu 60-88% der Fälle erblich. Glücklicherweise haben wir Einfluss auf die Schuhe, die wir tragen. High Heels sind der Fußfeind Nummer eins. Nicht umsonst gehen die ersten Berichte über Ballenzehen auf den Beginn des 18. Jahrhunderts zurück, als diese Art von Schuhen getragen wurde.

- Die überwiegende Mehrheit der Patienten, die mit diesem Problem zu mir kommen, sind Damen. Die meisten von ihnen tragen hohe Absätze, die den vorderen Teil des Fußes überlasten, was zur Bildung von Ballen führen kann, die mit einer medialen Luxation des ersten Mittelfußknochens einhergehen, sagt Dr. Zbigniew Jackowiak, Orthopäde.

Dieses Problem betrifft jedoch nicht nur reife Frauen, die jahrelang High Heels getragen haben. Unter den Patienten sind sogar Jugendliche. In ihrem Fall wird das Problem der Ballen von Generation zu Generation weitergegebenGeneration. Nicht alle Frauen, die High Heels tragen, entwickeln einen Hallux Valgus. Das gleichzeitige Vorhandensein mehrerer dieser Faktoren (Geschlecht, Schuhwerk, Familienpräsenz) führt zur Entstehung eines Hallux valgus.

Bequemes Schuhwerk verzögert die Entwicklung von Ballen

Natürlich ist Vorbeugen besser als Heilen, aber es ist schwierig, eine Krankheit zu verhindern, die normalerweise fortschreitet. Tragen Sie vor dem Auftreten von Deformitäten bequemes Schuhwerk in angemessener Größe (dies gilt sowohl für Kinder als auch für Erwachsene), um die insgesamt richtige Entwicklung der Füße zu gewährleisten. Im Kindes alter ist es besonders wichtig,Plattfüßenvorzubeugen. Wenn die Ballenzeh-Problematik erblich bedingt ist und in der Familie liegt, empfiehlt es sich, möglichst selten hochhackige Schuhe zu tragen. Denken Sie daran, dass sich die Pflege unserer Füße in der Jugend im Erwachsenen alter auszahlt.

Wie behandelt man Ballen?

Behandlung von Ballenhängt von der Schwere der Erkrankung ab. Im Anfangsstadium der Erkrankung ist es möglich, die Symptome durch medikamentöse Behandlung, Physiotherapie, die Auswahl geeigneterorthopädischer Einlagenund das Tragen von Schuhen mit ovaler Schuhsohle zu lindern.

Bei Läsionen größerer Intensität kommen verschiedene Varianten der chirurgischen Behandlung zum Einsatz. Eine frühzeitige chirurgische Behandlung kann eine weitere Verschlechterung der Deformität verhindern. Dies ist besonders wichtig bei jungen Patienten. Die Anwendung einer geeigneten chirurgischen Behandlung ermöglicht es nicht nur, ein weiteres Fortschreiten der Krankheit zu verhindern, sondern verhindert auch die Entwicklung anderer Veränderungen am Fuß. In den letzten Jahren wurden viele neue operative Lösungen im Bereich der Fußchirurgie entwickelt, um eine Gipsimmobilisierung zu vermeiden. Bei der postoperativen Behandlung wird spezielles Schuhwerk verwendet und das Gehen beginnt ab dem ersten Tag nach der Operation. Die Patienten tragen diese Schuhe für 4-5 Wochen. Die postoperative Behandlung umfasst auch Physiotherapie, Gymnastik, Whirlpoolmassagen und Energietontherapie.

Haluksy - Wege zur Heilung

Füße können viel über einen Menschen, seine Gesundheit, seine Beschwerden und seinen Lebensstil aussagen. Werden sie vernachlässigt und verzerrt, sehen sie nicht nur unansehnlich aus, sondern tun auch weh. Wie vermeidet man das Problem von Ballen und wie geht man damit um, wenn sie auftreten? Hören Sie auf unsere Expertin Joanna Stodolna-Tukendorf, Physiotherapeutin und Podologin in der FootMedica Clinic.

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Kategorie:

Wirbelsäule, Knochen, Gelenke