Bei Skiern entstehen Bandverletzungen durch Sturz oder Überbeanspruchung. Zu den Symptomen von Bänderverletzungen gehören starke Schmerzen, Knistern, ein lockeres Gefühl in einem Gelenk und ein Hämatom. Was tun, wenn Ihre Bänder verletzt sind? Wie wird eine solche Verletzung behandelt?
Bänderverletzungen beim Skikann am Hang passieren, wenn das Knie stark nach innen gebeugt wird und der Ski nicht herauskommt. DieBänderverletzungkann auch als Folge eines Schlags oder Sturzes auftreten, der dazu führt, dass das Bein unnatürlich kollabiert. Manchmal tretenKniebandverletzungenals Folge von Überlastung auf, wenn der sitzende Körper plötzlich zu intensiver Anstrengung zwingt. Da reicht manchmal schon ein banaler Stolperstein oder ein unglücklicher Schritt auf unebenem Untergrund. Skianfänger sollten besonders vorsichtig sein, da sie 10-mal häufiger verletzt werden als fortgeschrittene Skifahrer.
Bänderverletzungen auf Skiern - Symptome
Sehr starker Schmerz, der auftritt, wenn ein Bein geschlagen oder gebeugt wird, ein charakteristisches Knacken oder Knirschen im Knie zum Zeitpunkt der Verletzung, Schwellung und Hämatom, zunächst lässt der Schmerz schnell nach und verstärkt sich dann mit dem Fortschreiten von Ödemen und Hämatomen . Unmittelbar nach der Bänderverletzung kann der Skifahrer selbstständig den Hang hinuntergehen und sogar rutschen. Allerdings nehmen die Beschwerden mit der Zeit zu und die Schwellung nimmt zu.
Bänderverletzungen auf Ski - Erste Hilfe
Das erste, was in einer solchen Situation zu tun ist, ist, das Gelenk zu entlasten und ruhig zu stellen und so schnell wie möglich eine k alte Kompresse anzulegen. Am besten eignet sich natürlich ein Eisbeutel oder eine k alte Gelkompresse. Wir gehen die ganze Zeit mit einer k alten Kompresse auf dem Knie zum Arzt, vorzugsweise in die orthopädische Notaufnahme. In der Arztpraxis ist es notwendig, eine Röntgenaufnahme des Knies und eine Ultraschalluntersuchung durchzuführen. Dann können Sie den Schaden und das Ausmaß der Verletzung beurteilen. Wenn Sie keinen Orthopäden in der Nähe des Unfallortes erreichen können, besteht kein Grund zur Panik. Alles, was Sie tun müssen, ist Ihren Arzt aufsuchen, um abschwellende und entzündungshemmende Mittel zu erh alten und eine gelenkimmobilisierende Orthese zu kaufen. Die Diagnostik kann nach der Rückkehr nach Hause erfolgen, nachdem die posttraumatische Entzündung im Knie abgeklungen ist.
Bänderverletzungen auf Skiern - was passieren kann
Das Kniegelenk ist sehr hohen Belastungen ausgesetzt und muss sich unterschiedlich bewegenEbenen, daher ist es mit elf Arten von Bändern verstärkt. Jeder von ihnen kann im Falle einer Verletzung reißen oder platzen. Am Hang sind die häufigsten Verletzungen des vorderen Kreuzbandes und des tibialen Seitenbandes jedoch: Überdehnung, Riss oder Riss des Bandes.
Bänderverletzungen auf Ski - Behandlung
Die medizinische Behandlung hängt davon ab, welches Band verletzt ist und in welchem Ausmaß. Die überdehnten Bänder bedürfen lediglich der Entlastung des Kniegelenks und erholen sich von selbst. Einige gerissene Bänder regenerieren sich von selbst. Gelegentlich ist eine Arthroskopie erforderlich, um Gewebefragmente aus dem Gelenk zu entfernen. Die schwerste Verletzung ist ein Riss des vorderen Kreuzbandes, das sich nicht regenerieren wird. Ihr Wiederaufbau ist erforderlich. Anstelle des beschädigten Bandes werden zwei Faserbündel aus dem Oberschenkelmuskel implantiert. Der Patient ist nach etwa einem halben Jahr nach der Operation wieder voll fit, wenn der Rehabilitationsprozess reibungslos verläuft. Der Eingriff des Chirurgen bei einem Riss des vorderen Kreuzbandes ist notwendig, da das Kniegelenk ohne dieses Band instabil wird und übermäßig zu verschleißen beginnt und bald Meniskus und Knorpel beschädigt werden. Ein unbehandeltes Knie wird innerhalb von 10-15 Jahren nach einer Bänderverletzung zerstört.