Mein nächster orthopädischer Termin ist im Februar und ich weiß nicht, was ich tun soll. Vor einem Jahr war ich bei zwei Orthopäden und der eine sagte, es sei notwendig zu operieren, der andere, es sei nicht notwendig. Gibt es vielleicht eine andere Möglichkeit, Schmerzen zu lindern und normal zu funktionieren? Hier die letzte Beschreibung meiner Röntgenaufnahme vom Dezember diesen Jahres. „Lendenlordose aufgehoben. L4/5-Stenose, leichte L3/4-Stenose und hintere L5/S1-Stenose. Degenerative Veränderungen an den Rändern der L3-5, S1-Körper. Rechtsseitige Krümmung der L-Wirbelsäule mit Wirbelrotation“
Eine ausführliche Stellungnahme zur Behandlung der bei Ihnen festgestellten degenerativen Veränderungen kann ein Arzt nur nach Untersuchung in der Ordination und Lektüre des Röntgenbildes der lumbosakralen Wirbelsäule (Klischees plus Beschreibung) abgeben. Die inoperable Behandlung solcher Beschwerden wird neben Orthopäden auch von Neurologen und Fachärzten für Rehabilitationsmedizin behandelt. Lassen Sie sich unbedingt von einem der genannten Spezialisten beraten. Bitte denken Sie auch daran, dass die Operation der letzte Schritt ist. Prädisponierende Faktoren für die Entstehung von degenerativen Veränderungen und damit Schmerzen in der lumbosakralen Wirbelsäule sind unter anderem übermäßiges Heben (und damit Überlastung der Wirbelsäule), sitzende Lebensweise (insbesondere falsche, verzerrte H altungen) und Übergewicht. Faktoren, die Rückenschmerzen begünstigen oder verschlimmern, Es ist notwendig, es zu korrigieren. Gute gymnastische Übungen sind sehr hilfreich, um Schmerzen in der Wirbelsäule zu lindern - sie sollten jedoch von einem Physiotherapeuten bestimmt werden, da falsch ausgewählte Übungen die Schmerzen verschlimmern können. Generell eine gute Sportart, hilfreich bei Schwimmen reduziert solche Beschwerden – die Muskulatur im Wasser wird entspannt, was wiederum zur Schmerzlinderung führt. Sie sollten jedoch wissen, dass bei Veränderungen im Lendenwirbelsäulenbereich generell vom Schwimmen abgeraten wird ein "Frosch" - weil Ich weiß, dass dieser Stil meine Schmerzen verschlimmern kann. Die Nutzung des Schwimmbeckens sollte kein professionelles Schwimmen sein, sondern einfache Spiele im Wasser, die ein Gefühl angenehmer Entspannung vermitteln. In schweren FällenDie Anwendung des rezeptfreien Schmerzmittels Paracetamol ist eine Ad-hoc-Hilfe.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Krystyna KnyplInternist, Hypertensiologe, Chefredakteur der "Gazeta dla Lekarzy".
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