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Rosmarinöl ist ein natürlicher Stoff auf der Basis von "Seetau", der seit langem in vielen Bereichen der Medizin verwendet wird. Schon in der Antike wurde über die Gesundheit von Rosmarin gesprochen. Was ist die Heilkraft dieser Pflanze?

Rosmarinölwird aus dem beliebtesten Gartenkraut Rosmarin ( Rosmarinus officinalis ) hergestellt. Es wird als Öl mit "starken Eigenschaften" bezeichnet, das eine breite Palette von Anwendungen hat, einschließlich für Massage, Inhalation oder Aromatherapie.

Rosmarinöl ist eines der beliebtesten ätherischen Öle. Es ist leicht in einem Kräutermedizingeschäft an seinerblassgelben Farbezu erkennen. Es hat eine wässrige Konsistenz und einen frischen,intensiven und würzig-minzigen Duft.

Wie wird Rosmarinöl hergestellt?

Rosmarinölwird auf der Basis von aromatischem Rosmarin hergestellt, genauer gesagt, seine frischen Blätter werden destilliert. DieseQuelle der Schönheit und Gesundheitwurde bereits von unseren alten Vorfahren in Ägypten und Griechenland entdeckt. Sie verwendeten Rosmarin als natürliches Heilmittel gegen viele Krankheiten und als gesunden Bestandteil ihrer täglichen Ernährung. Zusätzlich bereiteten die Frauen anschließend eine natürliche Gesichtsmaske aus Rosmarinblättern zu, um für einen schönen und gesunden Teint zu sorgen.

5 erstaunliche Eigenschaften von Rosmarinöl

Rosmarinöl ist eine Fülle von Eigenschaften, die gerne in Medizin, Kosmetik, Aromatherapie und Gastronomie eingesetzt werden. Wie wirkt das Öl auf den Körper und hilft es bei der Bekämpfung von Beschwerden?

  • Erhöht die Abwehrkräfte des Körpers und unterstützt die Durchblutung

Die Eigenschaften von Rosmarinöl wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Als natürliches Antibiotikum unterstützt dieses Elixier die Behandlung von Erkältungen, Nebenhöhlenentzündungen und Grippe und optimiert gleichzeitig das Immunsystem. Darüber hinaus hat esantibakterielle, antivirale und antimykotische Eigenschaften .

  • Hilft die Haut alterung zu verzögern

Rosmarinölist ein ausgezeichnetesMittel, um den Zustand der Haut zu verbessern . Besonders beliebt ist er bei Frauen, die erste Fältchen bemerken oder mit trockener Haut zu kämpfen haben. Bei regelmäßiger Anwendung hilft es im Kampf gegen Dehnungsstreifen und Cellulite. Die Sichtbarkeit der Effekte hängt davon abregelmäßige Anwendung der Therapie mit Rosmarinöl - sie können auch noch nach2 Wochen auftreten

  • Stimuliert das Haarwachstum

Jede Frau träumt von gesundem und glänzendem Haar. Deshalb spielt Rosmarinöl in Form eines natürlichen und aromatischen Serums eine zentrale Rolle in ihrer täglichen Pflege. Es wirdGlanz und attraktives Aussehenwiederherstellen. Diese Heimkur empfiehlt sich besonders für Menschen, die nach einer Idee suchen, um trockenes, sprödes und dünnes Haar zu retten. Rosmarinöl ist eine ideale Haarpflegebehandlung, die seine Struktur wiederherstellt und die Zwiebeln stärkt.

  • Wirkt antidepressiv

Natürliches Antidepressivum auf Basis von Rosmarin wirkt stressabbauend und beruhigend. Tee mit dem Zusatz von Rosmarinöl beruhigt und entspannt das Nervensystem wunderbar. Dieses Heißgetränk beugtDepressionen und Angstzuständen vorSein Geschmack und Geruch regen Ihre Sinne an und lassen Sie eine neue Ebene der Entspannung entdecken. Sowohl Aufgüsse als auch Getränke mit etwas Öl sollten besonders in der Herbst- und Wintersaison getrunken werden, um kein Chandra zu bekommen!

Massage mit Rosmarinöl ist auch eine tolle Form der Entspannung nach einem anstrengenden Tag. Dieses wunderbare Elixierglättet die Haut, wärmt sie angenehmund sein blumig-waldiger Duft lässt Sie die Probleme und Übel des Alltags für einen Moment vergessen.

  • Lindert Regelschmerzen

Aromatherapie und Rosmarinölmassage können auch bei der Linderung von Menstruationsbeschwerden wirksam sein. Das Reiben des Unterbauchs lindert den Schmerz ein wenig, wärmt den Körper auf und umhüllt ihn mit einem frischen Aroma. Ein warmes Getränk mit Zusatz von ätherischem Öl ist äußerst wirksam bei der Linderung von Magenschmerzen und vor allem hilft es einer Frau, diese schwierigen Tage zu überstehen.

  • Verschiedene Gerichte diversifizieren

Rosmarin ist ein Gewürz, das hauptsächlich in der spanischen, balkanischen und mexikanischen Küche verwendet wird. Es wirkt alsraffinierte Zugabe zu Fleisch, Aufschnitt undSaucen. Schöne blaue Rosmarinblüten können zu Salaten und ein paar Tropfen Rosmarinöl in die Sauce gegeben werden, um ihren Geschmack zu betonen.

Darüber hinaus lindern ein paar Tropfen Rosmarinöl Blähungen nach dem Verzehr von etwas Schwerem. Es unterstützt auch die Behandlung von Verdauungsstörungen und Magenkrämpfen.

Rosmarinöl - Kontraindikationen

Ätherisches Rosmarinöl isthochkonzentriertund kann Hautreizungen, Juckreiz, Brennen oder Entzündungen verursachen, wenn es nicht richtig verdünnt wird. bitte beachten Sie nicht direkt auf die Haut auftragen , besonders wenn Sie zu Überempfindlichkeit neigen.

Rosmarinöl hat eine stimulierende Wirkung auf das Nervensystem, daher sollte es nicht von Menschen mit Bluthochdruck oder Epilepsie verwendet werden. Es wird auch schwangeren Frauen empfohlen, darauf zu verzichten – Rosmarinblätter gelten als abtreibende Pflanzen. Verwenden Sie das Öl nicht bei Kindern unter 12 Jahren, da es einen großen Einfluss auf ihre emotionale Sphäre haben kann.

Tee auf Rosmarinbasis ist köstlich, aberdu darfst kein Rosmarinöl trinken- daran solltest du dich wirklich erinnern! Auf jeden Fall sollte es ohne ärztliche Rücksprache nicht innerlich angewendet werden.

Rezept für Rosmarinöl

Die Herstellung von hausgemachtem Rosmarinöl ist wirklich einfach und schnell! Wie macht man diesen Trank?

Zutaten:

  • 1 Tasse Rosmarinnadeln und -stiele
  • 2 Tassen Sonnenblumenöl

Zubereitungsmethode:

  1. Stecke die Nadeln und Rosmarinstiele in den Topf. Gießen Sie das Sonnenblumenöl hinein.
  2. Die Mischung 5-6 Stunden köcheln lassen
  3. Lassen Sie das Öl nach dieser Zeit abkühlen und füllen Sie es in eine dunkle Flasche.
  4. Lagern Sie den Trank bei Zimmertemperatur, außerhalb der Reichweite von Kindern.
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Kategorie:

Gesundheit