Ich bin 25 Jahre alt und habe ein ziemlich ernstes Problem, das ich gerne lösen würde, aber ich finde keinen Weg … Nun, ich bin seit einem Jahr in einer Beziehung. Ich glaube, dass ich darin glücklich bin und meine bessere Hälfte fühlt es auch. Das Problem ist, dass ich kürzlich in jemand anderen verknallt war und ihn nicht aus meinem Kopf bekomme. Ich will meine Beziehung nicht beenden, ich will nur, dass dieser Schwarm an mir vorbeigeht. Ich habe das Gefühl, dass ich meine andere Hälfte betrüge und es tut mir sehr leid. Ist das normal in Beziehungen? Wie kann ich damit umgehen und gibt es eine Möglichkeit? Oder stimmt vielleicht etwas mit mir nicht und ich bin nicht geeignet für eine feste Beziehung?
Du beschreibst eine ganz normale Situation, die Gleich altrigen passiert - aber nicht nur. Unsere Vernunft hat wenig Einfluss auf unsere Emotionen, und vielleicht hatte die Natur hier einen Zweck. Vielleicht ging es darum, dass wir das bestmögliche Verhältnis für die Fortpflanzung schaffen könnten, was - im globalen Maßstab - der Erweiterung der Art dient. In Ihrer Situation lohnt es sich, nicht in Panik zu geraten, da noch nichts Schlimmes passiert ist. Das Wichtigste ist, fair zu Ihrem Partner zu sein und sich nicht in zwei Parallelbeziehungen „einzufangen“. Gönnen Sie sich ein paar Tage, um sich abzukühlen oder darüber nachzudenken, was Ihnen wichtiger ist.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Bohdan BielskiPsychologe, Spezialist mit 30 Jahren Erfahrung, Trainer für psychosoziale Fähigkeiten, Fachpsychologe des Bezirksgerichts Warschau
Tätigkeitsschwerpunkte:Mediationsdienste, Familienberatung, Betreuung eines Menschen in einer Krisensituation, Führungskräftetraining
Zuallererst konzentriert es sich darauf, gute Beziehungen aufzubauen, die auf Verständnis und Respekt basieren. Er hat zahlreiche Kriseninterventionen durchgeführt und Menschen in einer tiefen Krise betreut.
Er lehrte forensische Psychologie an der Fakultät für Psychologie der SWPS in Warschau, an der Universität Warschau und der Universität Zielona Góra.
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