Wir haben seit einiger Zeit kleinere oder größere Probleme. Ich versuche es und er versucht es auch, aber manchmal reicht eine Kleinigkeit, wie zum Beispiel zu fragen, was er im Fenster sieht, und er nimmt es als Groll und sagt dann, dass er nicht weiß, warum er mit mir zusammen ist, dass er fühlt sich nicht wohl und ich schränke es ein, weil ich frage. Er kann eine Beziehung mit so etwas kreuzen, und dann stellt er ein Ultimatum, dass wir uns trennen, wenn ich so herumhacke. Wenn ich mit ihm darüber spreche, dass er es schlecht aufnimmt und ich ihn nicht ärgern werde, bedauert er weiterhin, wie unglücklich er ist. Obwohl er selbst unhöflich zu mir ist. Und während er redet, spielt er mit dem Telefon, er sieht mich nicht an. Lacht. Wenn ich ihm sage, dass ich mich gleichgültig und ignoriert fühle, sagt er nichts. Überprüft die Uhrzeit. Und es wird nicht gesagt, dass es nicht so ist. Sie sagt, man solle sich in der Beziehung sicher fühlen. Aber wie? Es löscht unser Leben durch Dummheit aus. Er ignoriert mich und hört dem Gespräch nicht zu. Wenn ich sage, dass es nicht das ist, was er sagt, oder dass ich es nicht mag, dass er jetzt etwas zu mir sagt, dann fängt er an zu bieten, und du sagst das nicht, wie oft hast du das in letzter Zeit gesagt. Aber wenn ich sage, dass ich ihm gegenüber gleichgültig bin, kommentiert er es nicht. Ist das eindeutig respektlos mir gegenüber und soll ich mich von ihm trennen? Dieser Gedanke begleitet mich schon lange. Es ist gut und er kann mir sofort sagen, wie schlecht ich bin und dass ich immer noch so bin. Ich fühle mich einmal glücklich und nicht. Wer von wem mehr wehtut, streitet mit mir. Aber er ignoriert mich, wenn ich ihm gegenüber gleichgültig bin. Mein Verstand ist verwirrt. Wir haben zusammen eine Wohnung gemietet, wir hatten gemeinsame Pläne. Dieser Depressionszustand wird wahrscheinlich wieder verschwinden und es wird wieder gut, aber in einer Weile wird es wieder passieren, und was dann. Lohnt es sich, mit jemandem zusammen zu sein, der bei einem Streit davonläuft und sofort über das Ende der Beziehung spricht? Er zeigt nicht, dass er es nicht beenden will und dass es ihn interessiert. Ich bin verwirrt von solchen Einzelsituationen. Ich kann mich nicht sicher fühlen. Ich fühle mich schlecht deswegen. Was soll ich tun?

Das Wesen einer Beziehung ist das Gefühl der Sicherheit auf beiden Seiten. Es ist schwer zu sagen, was die von Ihnen beschriebenen Reaktionen Ihres Partners genau bedeuten, außer dass sie deutlich zeigen, dass die Chancen auf eine Kommunikation gering sind. Lässt man sich nicht auf eine gemeinsame Beziehungstherapie ein, sind die Aussichten eher schlecht, und das letzte Wort, das Sie in den Titel setzen, ist eine Lösung, über die es sich nachzudenken lohnt.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.

Bohdan Bielski

Psychologe, Spezialist mit 30 Jahren Erfahrung, Trainer für psychosoziale Fähigkeiten, Fachpsychologe des Bezirksgerichts Warschau

Tätigkeitsschwerpunkte:Mediationsdienste, Familienberatung, Betreuung eines Menschen in einer Krisensituation, Führungskräftetraining

Zuallererst konzentriert es sich darauf, gute Beziehungen aufzubauen, die auf Verständnis und Respekt basieren. Er hat zahlreiche Kriseninterventionen durchgeführt und Menschen in einer tiefen Krise betreut.

Er lehrte forensische Psychologie an der Fakultät für Psychologie der SWPS in Warschau, an der Universität Warschau und der Universität Zielona Góra.

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Psychologie