Manchmal sind menschliche Beziehungen wirklich kompliziert. Während es Höhen und Tiefen gibt, können Sie Ihre Probleme normalerweise durch Gespräche lösen. Aber was ist, wenn Sie das Gefühl haben, dass das Verh alten der anderen Person Ihre Psyche belastet? Ist das ein Zeichen dafür, dass Sie es mit einer toxischen Person zu tun haben?
Obwohl toxische Menschen auf den ersten Blick sehr nett und attraktiv erscheinen, rauben sie uns mit der Zeit Energie und Lebensfreude. Oft sind wir bei solchen Menschen aus Angst vor negativer Bewertung nicht ganz wir selbst. Bei einer toxischen Person blockieren wir uns meistens selbst, sagen nicht, was wir denken, oder handeln gegen unseren Willen, um in den Augen dieser Person unser Bestes zu geben. Sie fangen an, unser Selbstvertrauen zu zerstören, wodurch wir uns ständig schuldig fühlen.
Solche Beziehungen führen zu nichts Gutem und können die Psyche ernsthaft in Mitleidenschaft ziehen. Laut Psychologen besteht die beste Lösung darin, sich aus einer solchen toxischen Beziehung zu befreien. Allerdings ist es nicht so einfach …
Haben Sie das Gefühl, dass Ihre Freundschaft oder Ihre Beziehung giftig sein könnte? Beantworte die folgenden Fragen ehrlich und finde heraus, ob die Person, mit der du in einer Beziehung stehst, toxisch ist.
Denken Sie daran, dass dieser Test nur ein Vorschlag ist. Wenden Sie sich für eine gründliche Analyse und Diagnose des Problems an einen spezialisierten Psychotherapeuten.