Auch in Grundschulen greifen immer jüngere Menschen zu Energy Drinks. Nicht nur das – Getränke dieser Art sind in der Regel in vielen Schulshops erhältlich. Und Ärzte schlagen Alarm: Jugendliche, die Energydrinks trinken, werden möglicherweise nicht sechzig Jahre alt!
Energy-Drinks , ebenso wie Alkohol oder Zigaretten sind nicht geeignet für Jugendliche, insbesondereKinder- diese Meinung wurde von Wissenschaftlern abgegeben die Universität Miami. Für große Resonanz sorgte auch die Aussage von Kardiologen, dass junge Menschen, die sich regelmäßig mit Energizern unterstützen, möglicherweise nicht das 60. Lebensjahr erreichen. Es dauerte nicht lange: Die Oberste Hygieneinspektion begann mit Bemühungen, auf den Etiketten von Getränken deutlich anzugeben, dass sie für Kinder unter 12-13 Jahren nicht empfohlen werden.
Auch Erwachsene sind sich bei ihrem Griff oft nicht bewusst, welche gesundheitlichen Folgen das Trinken von Psychodrinks hat. Diese Produkte beseitigen das Gefühl von Müdigkeit und Erschöpfung (kurzzeitig), wirken anregend, können aber auch – überdosiert – Angstzustände, Hyperaktivität, Kopfschmerzen und Herzrhythmusstörungen verursachen. Unter Jugendlichen ist mittlerweile ein Trend entstanden, sich während des Studiums, vor Klassenarbeiten und Prüfungen mit Energetik zu unterstützen. Immer mehr junge Menschen kombinierenEnergydrinksauch mit Alkohol oder Cola-Getränken, was deren negative Auswirkungen auf die Gesundheit verstärkt.
Was enth alten Energy Drinks?
Die Hauptbestandteile von Energiezusätzen sind Koffein und Taurin. Die sonstigen Bestandteile sind Kohlendioxid, geringe Mengen Vitamine, hauptsächlich B-Vitamine, geringe Mengen Fett und Eiweiß. Koffein ist eine chemische Verbindung, die auf das zentrale Nervensystem wirkt, die Stimmung und vorübergehend die Konzentration verbessert und die Großhirnrinde stimuliert. Es erhöht auch den Sauerstoffbedarf und die Adrenalinausschüttung. Taurin wiederum beschleunigt die Muskelregeneration nach dem Training und unterstützt Oxidationsprozesse. Während des Trainings reduziert es die Ausscheidung von Serotonin, wodurch der Körper die Belastung durch diese Anstrengung nicht spürt und länger arbeiten kann.
- Koffein in normalen Dosen hat eine stimulierende Wirkung auf den Körper, indem es die Herzfrequenz erhöht , Erhöhung des Blutdrucks und Erweiterung der Blutgefäße des Gehirns. Der erfrischende Effekt hält mehrere Minuten an. In kleinen Dosen eingenommen, habe es keine nachteiligen Auswirkungen auf den Körper, sagt das Medikament. med. Anna Senderska, vom Enel Medical CenterMed. - Die sonstigen Bestandteile von Energy Drinks sind Zucker, sowie die Aminosäure Taurin, Glucuronolacton und Vitamine. Die Wirkung dieser Inh altsstoffe ist für den Trinker nicht wahrnehmbar. Sie müssen wissen, dass Vitamine nicht künstlich ergänzt werden müssen, da sie in ausreichender Menge mit der Nahrung enth alten sind. Ich habe den Eindruck, dass diese Inh altsstoffe dazu da sind, damit Vermarkter das Getränk für seine gesundheitsfördernden Eigenschaften anpreisen können.
Koffein hat auch ein schlechteres Gesicht, besonders wenn es überdosiert wird. Bisher sind Fälle von Koffeinüberdosierung nicht üblich - in unserem Kulturkreis trinkt man nicht mehr als 2-3 Kaffees am Tag und Nebenwirkungen treten nach dem Genuss von 4 bis 6 Tassen Kaffee auf, je nach individueller Empfindlichkeit und der Grad der Gewohnheit. Außerdem spricht Kaffee wegen seines bitteren Geschmacks naturgemäß Kinder nicht an, sodass Fälle von Koffeinvergiftungen bei Kindern wirklich selten waren.
Du musst deine Eltern erziehen!
Der Chief Inspector hat mehrere wissenschaftliche Institutionen gebeten, die mögliche Schädlichkeit von Energydrinks für Kinder und Jugendliche zu bewerten, da die Bewertungen bisher nur Erwachsene betrafen.
Wir wollen die Art der Kennzeichnung ändern (aussagekräftigere Warnhinweise) und eine breite Kampagne, um die Menschen darauf aufmerksam zu machen, dass Energy Drinks keine Orangeade sind. Wir möchten Eltern mit dem Hinweis ansprechen, dass Energy Drinks absolut nichts für Kinder sind. Sie sind die sog Lebensmittel für besondere Zwecke – also per Definition für Erwachsene zum gelegentlichen Verzehr bestimmt. Es ist daher sehr wahrscheinlich, dass alle großen Hersteller auf freiwilliger Basis einen erweiterten Umfang an Verbraucherinformationen einführen.
Auswirkungen von Energy-Drinks auf Kinder
- Die Situation änderte sich dramatisch nach der Markteinführung von Energy Drinks. Sie stehen in auffälligen Verpackungen mit positiven Konnotationen in den Regalen - Vitamin-Energie usw. Außerdem sind sie lecker, ähnlich wie Orangeade, enth alten die gleiche Menge Koffein wie Kaffee und wirken auf die gleiche Weise. Die Verfügbarkeit von größeren Literpackungen deutet darauf hin, dass Sie mehr davon trinken können, und das Trinken von zwei dieser Flaschen ist ein Gesundheitsproblem für einen Erwachsenen, ganz zu schweigen von Kindern, sagt das Medikament. Med. Anna Senderska. - Eine Dosis über 500 mg (d. h. 1,5 Liter des Getränks, dasenthält ca. 30 mg Koffein in 100 ml) verursacht Nebenwirkungen wie psychomotorische Unruhe, Übelkeit, Erbrechen, Schwäche, beschleunigten Herzschlag, Herzrhythmusstörungen, Krämpfe, Lähmung des Atemzentrums. Es gab Todesfälle nach Überdosierung dieser Getränke, am häufigsten im Zuge von Kammerflimmern
Außerdem regt Koffein die Magensaftsekretion an und erhöht die Insulinresistenz. Ärzte registrieren eine zunehmende Zahl von Kindern mit Diabetes, die höchstwahrscheinlich durch eine unzureichende Ernährung und den Konsum von Energy-Drinks und süßen, kohlensäureh altigen Getränken verursacht werden. Bei Kindern unter 16 Jahren ist diese Dosis natürlich niedriger, der Wirkstoffstoffwechsel dauert länger als bei einem Erwachsenen, so dass sich die Koffeinkonzentration in diesem Fall ansammelt.
Für wen Energydrinks nicht zu empfehlen sind
Energy Drinks sind für Kinder unter 16 Jahren, Menschen mit Diabetes, Herzrhythmusstörungen, Bluthochdruck und Patienten mit Epilepsie, Menschen mit gastroösophagealem Reflux und Magengeschwüren absolut nicht zu empfehlen. Schwangere sollten 200 mg / Tag nicht überschreiten. Wer darf Energy Drinks trinken? Erwachsene, in Notsituationen, die Konzentration oder Erfrischung erfordern, z.B. der Fahrer - aber auf angemessene Mengen achten: eine Dose ja, aber nicht zwei oder drei