Das multiple (plasmozytische) Myelom ist eine bösartige Neubildung des blutbildenden Systems, die bei richtiger Behandlung zu einer chronischen Erkrankung werden kann, mit der man leben muss. Wie können die Symptome des multiplen Myeloms gelindert werden und was unterstützt seine Behandlung?

Multiples Myelom( Plasmazelle ,Morbus Kahler ), dank moderner Therapien, Immer häufiger wird eine tödliche Krankheit zu einer chronischen Krankheit. Deshalb ist es so wichtig,die Symptome zu lindernund die medikamentöse Behandlung durch eine angemessene Ernährung und Lebensstiländerung zu unterstützen.

Multiples Myelom: Eine tägliche Dosis Bewegung unterstützt die Behandlung

Bewegung ist sehr hilfreich, um die körperliche Fitness und das allgemeine Wohlbefinden von Menschen mit multiplem Myelom aufrechtzuerh alten. Für Patienten, die keine stark geschädigten Knochen haben, werden Schwimmen, Yoga, Kräftigungs- und Dehnübungen und ein Fahrrad empfohlen. Auf der anderen Seite sollten Menschen, die weniger fit sind, trotzdem so viel wie möglich an der frischen Luft spazieren gehen. Dies reicht aus, um den Kreislauf und die Herzfunktion zu verbessern, den Körper mit Sauerstoff zu versorgen und die Muskeln, das Skelett und das Kreislaufsystem zu stärken und die Immunität des Körpers zu erhöhen. Allerdings keine Übertreibung. Zu intensives Training oder Überanstrengung erhöhen das Risiko von Knochenbrüchen und können den Körper schwächen. Es reicht aus, 15-20 Minuten am Tag zu trainieren, aber systematisch. Am besten im Freien oder bei offenem Fenster.

Multiples Myelom: Eine gesunde Ernährung hilft, fit zu bleiben

Auf der täglichen Ernährung des Kranken dürfen Gemüse, Obst und mageres Fleisch nicht fehlen. Vermeiden sollten Sie jedoch tierische Fette, stark verarbeitete Produkte mit vielen Geschmacks- und Farbstoffen. Auf Alkohol müssen Sie unbedingt verzichten, denn er schwächt das Immunsystem und fördert die Ausscheidung von B-Vitaminen.Rauchen ist verboten, da sie die Antioxidantien zerstören, die bei der Bekämpfung von Krebszellen helfen. Wegen des Risikos von Nierenschäden sollten Sie auch hohe Dosen von Vitamin C (einschließlich Frucht- und Zitrussäften) vermeiden.Um eine gute Kondition zu erh alten, ist es notwendig, das richtige Verhältnis zwischen der Menge an Eiweiß, Kohlenhydraten und Fetten einzuh alten. Das am besten geeignete Muster ist - 5 Portionen Getreideprodukte, 4 Portionen Gemüse, 3 Früchte, 2 Milchprodukte und 1 Fleisch oder Fisch. Ein so geplantes Menü stärkt das Immunsystem, denn es liefert optimale Mengen an Kohlenhydraten,Vitamine, Mineralien und Aminosäuren, die für seine Regeneration notwendig sind.

Multiples Myelom: Ruhe und gute Laune erhöhen die Immunität

Bei der Behandlung jeder neoplastischen Erkrankung ist die Einstellung des Patienten zur Therapie wichtig. Was wir positives Denken nennen, kann die Medizin in vielerlei Hinsicht ersetzen. Daher sollten Patienten mit Multiplem Myelom mindestens 8 Stunden schlafen, um das Immunsystem nicht zu überfordern. Auch tagsüber lohnt sich ein kurzes Nickerchen. Um die Immunität nicht zu schwächen, sollte Stress vermieden werden, da bekannt ist, dass in Stresssituationen ausgeschüttete Hormone das Immunsystem schwächen. Je mehr gute Laune, kleine Freuden, entspannende Aktivitäten, je langsamer die Krankheit fortschreitet, desto stärker ist die körpereigene Abwehr. Viele Menschen können viele Jahre ein normales Leben führen, wenn sie diese Regeln befolgen.

Wichtig

Linderung der Symptome

  • Bei einer durch Anämie verursachten Schwäche werden Bluttransfusionen verwendet, und bei leichteren Formen der Anämie - Erythropoetin. Es ist ein Peptidhormon, das die Vermehrung der roten Blutkörperchen in den Stammzellen des Knochenmarks anregt.
  • Schmerzlinderungspflaster sind wirksam bei Knochenschmerzen. Die Patienten erh alten auch Morphinderivate. Schmerzlinderung ist wichtig, weil Sie dadurch in Bewegung bleiben können.
  • Bei wiederkehrenden Infektionen werden Antibiotika oder intravenöses Immunglobulin verabreicht, um das Immunsystem bei der Bekämpfung von Mikroben zu unterstützen.
Wo Sie Hilfe bekommen

Polnische Gesellschaft für Hilfe für Myelompatientenul. Elbląska 510-672 Olsztyn Das onkologische Beratungstelefon ist montags bis donnerstags von 16:00 bis 22:00 Uhr geöffnet. + 48 800 493 494 Tel./Fax + 48 89 534 25 90, Handy + 48 606 125 160 www.szpiczak.org.ple-mail: [email protected], [email protected] Myeloma Treatment Center FoundationGemeinnützige Organisationoul. Ignacego Łukasiewicza 1, 31-429 Krakau +48 601 539 077, Fax +48 12 617 7580 www.szpiczak.orge-mail: [email protected]

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Kategorie:

Onkologie