Ich habe Zucker 128. Bitte verschreiben Sie eine blutzuckersenkende Diät - ein Beispielmenü für Frühstück, Mittag- und Abendessen. Ich weiß, dass ich fünfmal am Tag kleine Mengen essen sollte.

Ich rate Ihnen, zum Arzt in der Klinik zu gehen und die Glukosebelastungskurve zu erstellen, um zu wissen, welche Art von Kohlenhydratstörungen Sie haben. Sie müssen einfache Kohlenhydrate und tierische Fette in Ihrer Ernährung einschränken. Du kennst die allgemeinen Prinzipien sehr gut, wende sie bitte konsequent an und die Wirkung wird sicher sein.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.

Jolanta Metrak

Neben der Spezialisierung auf innere Krankheiten befasst er sich auch mit professioneller Gewichtsabnahme, er arbeitet im medizinischen Zentrum DAMIANA und in der Poliklinik "Czajkowscy" in Piaseczno (Kilińskiego-Straße 14).

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Diabetes