Eine Erkältung ist für jeden Mann ein echtes Unglück. Wenn er eine laufende Nase und Fieber hat, verwandelt er sich in ein hilfloses Kind. Wie komme ich damit zurecht? Und wie kann man ihm helfen, eine Erkältung schnell zu überwinden?

Typ, der zu Hause erkältet istist eine wahre Gottestat. Die beliebteErkältungin der männlichen Ausgabe kann zu einer Scheidungsentzündung der oberen Atemwege führen, die sich durch Verschlechterung des Wohlbefindens, Niesen, Kratzen im Hals, erhöhte Temperatur äußert. Ihre Hauptursache sind Viren, die Erkältungen zu einer ansteckenden Krankheit wie die Grippe machen. Das bedeutet aber nicht, dass der Kontakt mit einer Erkältung sofort mit der Krankheit enden muss: Der Mensch ist von Natur aus mit Abwehrmechanismen ausgestattet, die – wenn sie effizient arbeiten – krankheitserregende Keime besiegen. Wenn wir auf uns selbst aufpassen, einen vernünftigen Lebensstil führen, werden wir wahrscheinlich einen Angriff von Viren abwehren können. Er wählt seine Opfer hauptsächlich aus erschöpften, schlecht ernährten, gestressten oder zigarettenrauchenden Menschen aus. Ein zusätzlicher Faktor, der zur Krankheit beiträgt, ist der Aufenth alt in überfüllten Räumen, da dies die Kontaktwahrscheinlichkeit mit einer erkrankten Person erheblich erhöht. Passt diese Beschreibung auf Ihren Mann? Wenn ja, dann reicht es, wenn man beim Warten auf den Bus friert, und der geschwächte Körper wird mit dem Virus nicht fertig werden.

Erste Hilfe bei Erkältung

Im Rahmen der Ersten Hilfe kannst du etwas anwenden, was ihm bestimmt gefallen wird. Nach der Heimkehr ein Glas wärmenden Grog oder Bier mit Eigelb trinken lassen und zu Bett gehen Unwohlsein, Halsschmerzen und Schnupfen verschlimmern sich meist am Ende des zweiten und zu Beginn des dritten Krankheitstages. Dies ist ein Signal, dass der Körper versucht, sich zu verteidigen. Sie können von Fieber und Kopfschmerzen begleitet sein oder auch nicht. Wenn die Behandlung sofort begonnen wird, werden nicht nur die Symptome gelindert, sondern auch Komplikationen vermieden, die gefährlicher sind als die bloße Erkältung.

Zuerst müssen Sie die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers mobilisieren, um die Krankheit zu bekämpfen. Zunächst muss der Erkrankte viel trinken. Wenn sich die Symptome verschlimmern, können Medikamente Linderung bringen, die fiebersenkend und antihistaminisch wirken, also die Schwellung der Nasenschleimhaut reduzieren. Gut sind Präparate mit Paracetamol. Bereits 30 Minuten nach der Einnahme lindern sie Kopf- und Halsschmerzen, senken Fieber. Diese Effekte bleiben bestehenetwa 4-6 Stunden. Arzneimittel, die Acetylsalicylsäure enth alten, haben eine ähnliche Wirkung, aber da sie auch schweißtreibend wirken, sollten sie besser nicht eingenommen werden, wenn Sie erkältet und außer Haus sind. Und hier kommen wir zum Wesentlichen der Behandlung von Infektionen der oberen Atemwege. Die beste Medizin ist, im Bett zu schlafen und sich auszuruhen. Deshalb lohnt es sich, unseren Mann zu überreden, zum Arzt zu gehen und sich ein paar Tage frei zu nehmen. Je mehr er sich ausruht, desto schneller erholt er sich!

Wichtig

Wenn ein Arzt gebraucht wird

Erst wenn eine Erkältung fieberfrei ist, darf man – wenn es nicht anders geht – zur Arbeit gehen. Wenn die Symptome jedoch trotz Behandlung länger als drei Tage anh alten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Dies gilt auch für immungeschwächte und chronisch kranke Menschen. Andere Anzeigen sind:

  • Temperatur ca. 38oC
  • Schmerzen im Ohr, in den Nasennebenhöhlen, in der Brust
  • Vergrößerung der Mandeln, die das Schlucken erschwert
  • Kurzatmigkeit

Krankenpflege

Wenn diese Phase vorbei ist und der Patient überredet wurde, zu Hause zu bleiben, müssen Sie geduldig sein und für diese paar Tage eine Hauskrankenschwester einstellen (eine Erkältung dauert höchstens eine Woche). Sie werden wirklich Geduld brauchen, denn ein kranker Mann ist normalerweise launisch. Er erträgt seine eigene Schwäche nicht und verliert sich im Labyrinth medizinischer Empfehlungen. Erwarten Sie daher nicht, dass er in der Reiseapotheke passende Medikamente findet, Lindentee trinkt, Vitamine nimmt und gurgelt. Er wird die Hälfte der Dinge vergessen und die andere Hälfte ignorieren. Zeigen Sie Verständnis, Verständnis und … Humor. Aber lass dir nicht einfallen, seine Schwäche zu verspotten. Katar ist eine wahrhaft göttliche Tat für einen Mann. Denn wer hat die Nase eines Supermans laufen sehen? Und wenn dann noch die Temperatur dazugekommen ist, haben Sie einen wirklich „schwierigen Fall“ zu Hause, der eine liebevolle, liebevolle Betreuung und Ihre ständige Anwesenheit erfordert. Leider werden Sie nicht beurlaubt, um sich um Ihren k alten Ehemann zu kümmern. Stellen Sie daher sicher, dass alles, was er in Ihrer Abwesenheit benötigt, griffbereit ist. Und wenn Sie das Haus verlassen, hinterlassen Sie detaillierte Anweisungen zur Einnahme Ihrer Medikamente. Ansonsten wundern Sie sich nicht über Anrufe mit Fragen wie: Was trinkt man diese gelbe Pille, wie unterscheidet man Lutschtabletten von Schwalben und wo sind die ganzen Taschentücher?

Fieber brechen

Fieberist ein Signal dafür, dass das Immunsystem die Infektion bekämpft. Sobald die Viren in den Körper eindringen, aktivieren sie Fresszellen – eine Art weißer Blutkörperchen, die krankheitserregende Keime zerstören.Gleichzeitig senden sie Signale an die Temperaturkontrollzentren des Gehirns und bewirken eine Erhöhung der Körpertemperatur. Bei etwa 38oC überleben nur wenige Mikroorganismen. Daher ist es am besten, so ein kleines Fieber zu überstehen, aber wenn der Patient stark darunter leidet, können Sie ihm mit kühlen Umschlägen auf Nacken und Stirn helfen. Sobald die Kompressen warm werden, müssen sie gewechselt werden. So ist es möglich, das Fieber um bis zu zwei Grad zu senken. Manchmal helfen aber auch Umschläge nicht, und dann kann der Patient fiebersenkende Medikamente bekommen.

Regeln gegen Erkältungen

1. Ein wärmendes BadAm besten unter Zusatz einiger Tropfen duftender Öle, wie Pinien-, Eukalyptus- oder Thymianöl. Es verbessert nicht nur die Durchblutung, sondern öffnet auch die Atemwege. Sie können auch eine Rücken- und Brustmassage mit einer wärmenden Salbe (z. B. Olbas) oder Salicylalkohol durchführen. Danach ist es unerlässlich, ins Bett zu gehen und es gut zuzudecken. Ein warmer Körper gewinnt mehr Energie, um die Infektion zu bekämpfen.2. Etwas zum SchwitzenBei einer Infektion steigt die Stoffwechselrate und die Menge an giftigen Stoffwechselprodukten. Sie werden unter anderem entfernt, zusammen mit Schweiß. Außerdem kühlt Schweiß den Körper und bewirkt einen Fieberabfall. So wirken beispielsweise mit Honig gesüßter Limettentee, ein Aufguss aus getrockneten Himbeerfrüchten oder Holunderblüten (erhältlich in Kräuterläden und Apotheken) schweißtreibend. Um gut zu schwitzen, müssen Sie 3-4 Gläser pro Tag trinken. Der Aufguss muss nicht heiß sein. Bereiten Sie auch andere Flüssigkeiten zu: Fruchtsäfte (ohne Zitrusfrüchte, weil sie den Hals reizen) und Mineralwasser mit Raumtemperatur - mindestens 1,5 Liter pro Tag. Hinweis: Nach jedem Schwitzen ist es notwendig, den Schlafanzug und manchmal auch die Bettwäsche zu wechseln.3. Saubere LuftSie wird durch häufiges (4-5 mal täglich für 5-10 Minuten) Lüften des Raumes und richtiges Befeuchten gewährleistet. Überhitzte, trockene Luft schwächt zusätzlich die Schleimhäute von Nase und Rachen und verstärkt die Symptome einer Erkältung. Herkömmliche Luftbefeuchter, die an einem Heizkörper aufgehängt sind, sind gut. Wenn Sie einen elektrischen Luftbefeuchter haben, geben Sie einige Tropfen dieses Duftöls ins Wasser (siehe Punkt 1).4. Leicht verdauliche Kost.Der Körper muss seine ganze Kraft einsetzen, um die Infektion zu bekämpfen. Daher ist es besser, ihn mit schweren Speisen, die lange im Verdauungstrakt bleiben, "nicht abzulenken". Das Essen sollte warm und nicht heiß sein und die Portionen sollten klein sein. Die magere Brühe mit der Zugabe von Pfefferkörnern und viel grüner Petersilie ist hervorragend. Und anstelle von rotem Fleisch - Fisch oder Huhn mit frischem Gemüse. Und jede Menge Kräutergewürze (besonders hilfreich sind Thymian, Rosmarin und Ingwer) und Knoblauch.5. Linderung der Symptomewas schon was istbei Schnupfen, Halsschmerzen und Husten. Inhalationen sind ausgezeichnet: Zwei Gläser heißes Wasser werden in den Topf gegossen und ein paar Tropfen Amol werden hinzugefügt. Der Kranke beugt sich über ihn und atmet tief durch. Bei lästigem Schnupfen bringen Tropfen und Sprays Linderung, befreien die Atemwege und reduzieren die Intensität des wässrigen Schnupfens. Dieser Effekt ist auch durch Erkältungspillen gegeben. Eine Halsentzündung wird gelindert, indem sie alle paar Stunden mit einer Kochsalzlösung, Kamille oder einem anderen Fertigpräparat gespült wird. Wenn eine Erkältung von einem Husten mit Schleimauswurf (dem sogenannten feuchten Husten) begleitet wird, hilft schleimlösender Sirup, der die Entfernung von dicken Sekreten aus den Atemwegen beschleunigt. Bei ermüdendem, trockenem Husten werden feuchtigkeitsspendende und beruhigende Präparate zur Beruhigung gereizter Atemwege eingesetzt.

Antibiotika müssen verabreicht werden

Die Erkältung sollte wie jede Virusinfektion mit rezeptfreien symptomatischen Medikamenten behandelt werden. Die Gabe von Antibiotika kann bei der Behandlung von Komplikationen nach einer Erkältung erforderlich sein, wenn nach einigen Tagen ihrer Dauer die Temperatur ansteigt und eine bakterielle Infektion des Rachens, des Ohrs, des Kehlkopfs oder der unteren Atemwege (Lunge und Bronchien) hinzugekommen ist

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Kategorie:

Infektionskrankheiten