Sie würde die Zeit nicht zurückdrehen wollen. Sie glaubt, dass ihr Leben heute besser ist. Er fühlt sich wohl in seinem Körper. - Ich bin selbst überrascht: Wie ist es möglich, dass ich 51 Jahre alt bin? - er scherzt.

Dorota Chotecka:Ein Rezept für die Jugend? Existiert es?… Es schien mir immer, dass das Wichtigste innere Harmonie und Harmonie ist. Wenn wir uns selbst akzeptieren, müssen wir auch im Alter nichts ändern. Das ist in meinem Beruf ein Vorteil, denn je älter ein Mensch ist, desto mehr Rollen hat er. Die Arbeit gibt mir große Kraft, aber meine Lieben geben mir noch mehr. Dass ich mich als Frau, Mutter und Ehefrau verwirklichen kann. Mir scheint, wenn man Freunde und einen Partner hat, der uns mit Freude und Lebenswillen erfüllt, braucht man keine Wunderkuren.

Dorota Chotecka: Der Zeitfluss stört mich nicht

Ich sage nicht nein zur ästhetischen Medizin. Ich kenne viele Frauen, die es in ihrem Streben nach Jugend verwenden. Für was? Ich bevorzuge definitiv mein jetziges Alter - ich vermisse meine Jugend nicht. Sicher, sie hatte ihren Charme, aber ich finde mein Leben jetzt wertvoller und schöner. Und dass ich dafür mit einer gewissen Menge an F alten bezahlt habe, spielt überhaupt keine Rolle. Menschen, die sich lieben (ich spreche von wahrer Liebe), kümmern sich nicht um das Vergehen der Zeit. Mein Mann sieht mich immer noch so, wie er mich liebt: schön und jung. Und ich sehe ihn auch so!

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Dorota Chotecka: Ich trainiere für die Gesundheit

Wenn es um meinen Körper geht, habe ich Höhen und Tiefen wie jede Frau - entweder abnehmen oder dick werden. Wenn Stress auftritt, esse ich es ein bisschen. Aber eigentlich habe ich Süßigkeiten immer reduziert. Es gibt Menschen, die können sie essen und nehmen nicht zu – leider gehöre ich nicht dazu. Außerdem trainiere ich seit langem zwei- bis dreimal pro Woche unter Anleitung eines Trainers. Ich möchte mich lieber nicht zu systematischem Training mobilisieren, und außerdem könnte ich mir etwas Böses antun. Und dabei geht es nicht nur um gutes Aussehen, denn schon ab fünfzig muss man sich für die Gesundheit bewegen, zum Beispiel um Osteoporose vorzubeugen. Außerdem bedeutet körperliche Aktivität, dass … Sie etwas mehr essen können.

Dorota Chotecka: Kleine Portionen - keine Diät

Ich kenne keine Diäten, bei denen ich mich zum Beispiel nur auf das Essen von Proteinen beschränke. Nicht. Ich habe mein ganzes Leben lang gegessennormalerweise nur in kleinen Portionen. Einmal, dass ich mir nicht verweigern werde, was ich mag. Zweitens bin ich kein Arzt und ich weiß nicht, ob mir etwas in meinem Körper fehlen würde. Aber wenn wir ihn putzen, sagt er uns, was gut und was schlecht für ihn ist. Was nicht bedeutet, dass wir ihm immer zuhören müssen. (lacht) Manchmal kann man eine Sünde begehen – ohne Reue.

Dorota Chotecka

Als Schauspielerin kennen wir sie aus der Rolle der Danusia Norek in „Honey Years“ und Jola in „The 13th Outpost“ und Więcławska in der Serie „Ranch“. Er tritt im Capitol Theatre in Warschau auf. Sie ist die Frau des Schauspielers Radosław Pazura und die Mutter von Klara.

Kategorie:

Geriatrie