Gelenkschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden älterer Menschen. Die Schmerzen sind normalerweise so stark, dass sie Sie daran hindern, normal zu leben. In diesem Fall helfen nicht nur Tabletten. Prüfen Sie, wie Sie Gelenkschmerzen bei Senioren lindern können.

Ältere Menschen, die an rheumatischen Erkrankungen, z.B. rheumatoider Arthritis, Spondylitis ankylosans, Gicht oder ähnlichen Leiden leiden, müssen sich in ärztlicher Behandlung befinden, Medikamente einnehmen, die das Fortschreiten der Krankheit stoppen, und von einer entsprechend ausgewählten Rehabilitation profitieren

Over-the-Counter-Medikamente können ad hoc und unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden, um nicht zu gefährlichen Wechselwirkungen zwischen verschiedenen Medikamenten zu führen. Bei degenerativen Erkrankungen, deren Ursache unter anderem der allmähliche Verschleiß des Gelenkknorpels ist, verwenden wir häufiger rezeptfreie Medikamente.

Häufige Symptome dieser Erkrankung sind Schmerzen, Schwellungen und Deformitäten in großen Gelenken, hauptsächlich in den Knie-, Schulter- und Hüftgelenken. Aber auch an der Wirbelsäule und den Fingern können Degenerationen auftreten. Die genauen Ursachen der Krankheit sind unbekannt. Bekannt ist auch, dass sie begünstigt wird durch reifes Alter, Geschlecht (Frauen leiden häufiger), Übergewicht und Adipositas, Überlastung und Mikroverletzungen, sowie Leistungs- oder Intensivsport, z.B. Laufen.

Wie kann man Gelenkschmerzen bei älteren Menschen lindern? Tran trinken

Der regelmäßige Verzehr dieses Lebertrans lindert Gelenkschmerzen, sodass Sie die Einnahme von Schmerzmitteln und entzündungshemmenden Medikamenten reduzieren können. Fischöl hat viele positive Wirkungen auf die menschliche Gesundheit, bei Gelenken verzögert es die Prozesse des Knorpelabbaus und stärkt die natürlichen Reparaturmechanismen des Körpers.

Wie kann man Gelenkschmerzen bei älteren Menschen lindern? K alte Kompressen

Wenn der Schmerz von einer Schwellung begleitet wird, können Sie k alte Kompressen oder Duschen anwenden. Wenn wir wissen, dass keine Entzündung im Gelenk vorliegt, hilft eine Wärmetherapie, die die Erweiterung der Blutgefäße fördert, wodurch die Durchblutung des Gewebes verbessert und Schmerzen gelindert werden. Hitze erhöht auch die Elastizität der Kollagenfasern und beugt Sehnensteifheit vor.

Warme Heilbäder sind wohltuend (Wassertemperatur: 36-38ºC). Sie können dem Wasser ätherische Öle und Kampfer hinzufügen, die die therapeutische Wirkung verstärken. Es kann auch Wasser zugesetzt werdenSchwefel, aber so ein Bad riecht schlecht. Die Behandlung sollte 10 bis 20 Minuten dauern. Die Behandlung sollte täglich über mehrere Tage wiederholt werden. Kontraindikationen für eine Wärme- oder Kältetherapie sind ua Durchblutungsstörungen

Wie kann man Gelenkschmerzen bei älteren Menschen lindern? Auf Knorpel achten

Die wichtigste Rolle bei der Aufrechterh altung eines guten Zustands der Gelenke spielt der Gelenkknorpel. Wenn die Gelenke ständig überlastet werden, wird es beschädigt, und dann werden Enzyme freigesetzt, die Entzündungen und degenerative Veränderungen verstärken. Ein einmal beschädigter Gelenkknorpel regeneriert sich nie vollständig, aber Defekte in seiner Oberfläche werden mit der Zeit von einer bindegewebigen Narbe bedeckt, die Knorpel ähnelt.

Der Vernarbungsprozess kann durch die Einnahme von Glucosamin und Chondroitin leicht beschleunigt werden – Substanzen, die für die Stärke, den Zusammenh alt und die H altbarkeit des Knorpels verantwortlich sind. Wählen Sie am besten Präparate, die 1000 mg Glucosamin und 500 mg Chondroitin enth alten.

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Wie kann man Gelenkschmerzen bei älteren Menschen lindern? Kann verteilt werden auf

Viele Schmerz- und Entzündungshemmer sind Zubereitungen in Form von Salben, Cremes und Gelen. Sie enth alten Diclofenac, Ketoprofen, Naproxen, schwächeres Ibuprofen und entzündungshemmendes Indomethacin. Diese Präparate lindern Schmerzen etwas weniger als Tabletten und werden daher bei nicht sehr schweren Beschwerden empfohlen. Ihr Vorteil ist ein geringeres Risiko von Nebenwirkungen.

Salben und Gele enth alten oft Capsaicin, das die Sekretion von Substanz P erhöht (es ist ein in Nervenenden angesammeltes Peptidhormon, das unter anderem für die Vasodilatation verantwortlich ist), wodurch sie Schmerzen wirksam lindern, aber kann auch Hautreizungen verursachen.

Wie kann man Gelenkschmerzen bei älteren Menschen lindern? Schmerztabletten

Bei Gelenkschmerzen greifen wir meistens zu Schmerzmitteln und entzündungshemmenden Pillen. Der Wirkstoff kann Ibuprofen, Acetylsalicylsäure oder Paracetamol sein. Wenn die Wirkung dieser Medikamente nicht ausreicht, können Sie ein Kombinationspräparat einnehmen, in dem diese Wirkstoffe mit wirkungsverstärkenden Inh altsstoffen wie z.B. Koffein oder Codein kombiniert werden. Die Dosierung von Medikamenten aus dieser Gruppe sollte jedoch im Voraus mit Ihrem Arzt abgestimmt werden.

Bei Menschen mit empfindlichem Darm, Magengeschwüren oder saurem Reflux kann die unkluge Anwendung von entzündungshemmenden und schmerzstillenden Medikamenten die Symptome der zugrunde liegenden Krankheit verschlimmern. Bei Menschen mit ErkrankungenHerz-Kreislauf-Erkrankungen oder nach einem Herzinfarkt können erhebliche kardiale Komplikationen auftreten. Die Selbstbehandlung mit diesen Präparaten sollte 7-10 Tage nicht überschreiten.

Wichtig

Wann zum Arzt?

Gelenkschmerzen sollten Sie veranlassen, einen Arzt aufzusuchen, wenn

  • Schmerzen, Fieber, Schüttelfrost, starke Müdigkeit, Hautveränderungen oder Bewegungsschwierigkeiten
  • Hautrötung, Fieber und Schwellung eines oder mehrerer Gelenke treten zusammen mit den Schmerzen auf
  • Morgensteifigkeit tritt auf
  • Schmerzen haben mit Verletzungen zu tun
  • der Schmerz hält nach einigen Tagen Selbstbehandlung an oder tritt wieder auf

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Geriatrie