Trinkkur (Krenotherapie) mit Heilwasser ist eine der ältesten Kurmethoden. Das Trinken von Heilwasser ist ein untrennbarer Bestandteil eines Aufenth altes in polnischen Kurorten. Das Spazierengehen in der Therme mit einem Gefäß mit charakteristischer Tülle, aus dem man Wasser trinken kann, fördert die Entspannung, soziale Kontakte und vor allem die Gesundheit.

Trinkkur (Krenotherapie) mit Heilwasserist eine der ältesten Formen der Heilkur, die darin besteht, nach ärztlicher Empfehlung heilendes Mineralwasser zu einem bestimmten Zeitpunkt zu trinken Temperatur für einen bestimmten Zeitraum und in festen Beträgen. Heilbäder können als Mineralwasser bezeichnet werden, wenn sie mehr als1 gMineralien pro Liter Wasser enth alten.

Obwohldas Trinken von Heilwasserseit Generationen verwendet wird, basiert der Glaube an die Wirksamkeit dieser Methode immer noch auf dem subjektiven Empfinden des Patienten und nicht auf wissenschaftlicher Forschung

Trinkkuren verwenden derzeit Wasser mit unterschiedlichen chemischen Inh altsstoffen:

  • Natriumchlorid(salzig, Sole)
  • Bikarbonat
  • Entschuldigung(enthält natürliches Kohlendioxid)
  • Schwefelwasserstoff

Es ist der Geh alt an zusätzlichen chemischen Verbindungen im Wasser, der einen wesentlichen Einfluss auf die Wirkung der Therapie hat. Die Behandlung kann durch Mischen mehrerer Heilwässer modifiziert werden. Neben dem Geh alt an chemischen Bestandteilen wird auch auf die Konzentration an Mineralien geachtet, die in der Regel1,5 %

nicht überschreitet

Trinkkur (Krenotherapie) - Indikationen und Anwendung

  • Erkrankungen des Verdauungssystems, inkl. Geschwüre oder Gastritis, Reflux, Verstopfung, Reizdarmsyndrom
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen, inkl. Bluthochdruck, ischämische Herzkrankheit bei stabiler Angina pectoris, Raynaud-Syndrom
  • Atemwegserkrankungen, inkl. rezidivierende Bronchitis
  • Erkrankungen des Nervensystems, inkl. Migräne, reaktive Neurosen
  • Erkrankungen des Harnsystems, inkl. Urolithiasis, Nierenkoliken, Harnwegsinfektionen
  • Stoffwechselerkrankungen, inkl. Fettleibigkeit, Diabetes, Erkrankungen der Schilddrüse

Trinkkur (Krenotherapie) - was ist das?

Trinkwasserserviert in speziellen Tassen, den sogenanntenTrinkeroder Wegwerfbecher mit Strohhalm

Diese Wässer werden in bestimmten Mengen und zu bestimmten Zeiten eingenommen, wie von Ihrem Arzt verschrieben. Spa-Wasser wird in der Regel dreimal täglich für 200 ml vor den Mahlzeiten getrunken. In einigen Fällen (z. B. bei der Behandlung von Nierensteinen) kann es häufiger und in größeren Mengen verwendet werden.

  • Wysowa-Zdrój: Mineralwasser Józef, Franciszek, Henryk, Wysowianka
  • Mineralwasser statt Oligozänwasser trinken

Die Geschwindigkeit des Trinkwassers und seine Temperatur sind ebenfalls wichtig. Es hat sich gezeigt, dass Wasser, das kühler als Körpertemperatur ist, den Stuhlgang anregt, wenn es schnell getrunken wird. Sehr langsames Trinken oder Erwärmen auf Körpertemperatur mindert diesen Effekt. Andererseits stimuliert Wasser mit einer Temperatur von mehr als 36,6 die sekretorischen Funktionen von Leber und Bauchspeicheldrüse.

Die Trinkkur kann nicht nur im Spa, sondern auch - auf Empfehlung des Arztes - zu Hause angewendet werden. Dann kommen abgefüllte Heilwässer zum Einsatz, die in Apotheken oder Fachgeschäften erhältlich sind.

Die Krenotherapie kann die Grundlage der Therapie oder deren Ergänzung sein (z. B. zusammen mit therapeutischen Bädern)

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