Was könnte die Ursache für dieses Phänomen sein?

Hallo,
Ohne Forschung ist es fast unmöglich, die Ursache für das Kribbeln im Fuß zu ermitteln. Sie müssen zu einem Neurologen gehen, der Ihre Frage beantworten kann. Dies könnten Probleme mit der Wirbelsäule sein (Degeneration der lumbosakralen Region), die dazu führen, dass der Nerv eingeklemmt wird und Ihr Fuß kribbelt. Es kann auch die Ursache für Kreislaufversagen sein, hast du k alte Füße? Dieser Zustand kann auch beeinflusst werden durch: Rauchen, viele Stunden am Computer oder viele Stunden im Stehen arbeiten, unzureichende Ernährung, Bewegungsmangel und damit Übergewicht, Belastungen des Alltags. Prophylaktisch sollten Sie zunächst mit mehr Bewegung beginnen – Gehen, Radfahren, Schwimmen oder Wasserjoggen – all das entlastet die Wirbelsäule. Wenden Sie sich einer leicht verdaulichen Ernährung zu, die den Energiehaush alt ausgleicht und die Durchblutung verbessert. Sie können Grütze, mageres Fleisch, Geflügel, Kalb, Fisch essen. Frisches Obst darf natürlich nicht fehlen, so wirkt Paprika Durchblutungsstörungen entgegen, das in Paprika enth altene Capsaicin reduziert die Blutgerinnung und Zwiebeln und Knoblauch haben ähnliche Eigenschaften. Alle Gemüsesorten sollten gedämpft werden, denn so zubereitet enth alten sie die nötigen Vitamine. Vermeiden Sie Salz und verwenden Sie milde Gewürze wie Kreuzkümmel, Petersilie, Sellerie und Majoran. Trinken Sie so viel nicht gasförmiges Wasser wie möglich, um giftstoffe aus Ihrem Körper auszuspülen. Vermeiden Sie starken Kaffee und Tee und ersetzen Sie sie durch grünen oder Kräutertee. Sie können Wasserdüsen verwenden und so den k alten Wasserstrahl auf der Außenseite des Beins langsam vom Fuß aufwärts bewegen. Wir gehen zurück auf die Innenseite des Beins und machen dasselbe mit dem anderen Bein. Es ist eine gute Idee, zwei- oder dreimal hintereinander zu duschen, drei- bis viermal am Tag. Beim Baden können wir die Beine mit einer Bürste massieren, was eine bessere Blutzirkulation in den Beinen ermöglicht.
Viele Grüße

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.

Ewa Morawska

Meister von SKHM Seichim und Reiki, Energietherapeut und Heiler, Lebensberater. Rezeption in Marki (Lisi Jar 12 Siedlung, Handy 0 501 076 298)

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Alternativmedizin