Mein Problem ist mir extrem peinlich und ich habe es nie wirklich jemandem erzählt, ich habe mich nicht anvertraut, weil ich glaubte, in dieser Hinsicht ein Außenseiter zu sein … Es schien mir immer, dass niemand sonst in der Welt hat so eine Absurdität, so ein dummes Problem. Nun, ich habe Angst vor Penetration (aber nur vaginaler Penetration) … Ich habe solche Angst davor, dass ich nicht einmal in der Lage bin, es zu versuchen. Ich schreibe bewusst und gezielt „Penetration“, denn alles andere rund um Sex bereitet mir nicht nur keine Probleme, sondern ich liebe es, bin willig und offen. Und ja, ich liebe alle Arten von Liebkosungen, ich mag Oralsex, sogar Analsex (und ich habe hier keine Angst vor Penetration), aber der bloße Gedanke an Vaginalsex hat mich immer gelähmt. Ich hatte immer Angst davor - der bloße Gedanke, dass ein Penis in mich eindringt, erschreckte mich. Wieso den? Ich hatte immer Angst, dass es sehr weh tun würde. Ich hatte schreckliche Angst vor dem Durchstechen des Jungfernhäutchens und den damit verbundenen Schmerzen. Ich habe mir jedoch vorgemacht, dass ich, wenn ich erwachsen bin, einen Partner finden würde, in den ich mich verlieben würde, und meine Angst würde vergehen. Leider … Heute bin ich über 30, ich habe einen wunderbaren Partner, den ich liebe, dem ich vertraue und mit dem ich glücklich bin, aber ich bin immer noch gelähmt von der Angst, einen Penis (sogar einen Finger !!!) in meine Vagina einzuführen . Wenn ich nur daran denke, spanne ich meine Oberschenkel an … Ich denke immer noch, dass ich mit dieser Angst nicht gewinnen werde (obwohl mir bewusst ist, dass eine Entjungferung nicht immer mit Schmerzen verbunden ist). Ich weiß nicht, manchmal frage ich mich, wenn ich nicht dieses verdammte Jungfernhäutchen hätte, hätte ich auch solche Angst vor dieser (ersten) vaginalen Einführung? Ich weiß nicht, ich bin selbst neugierig… Also bin ich gelähmt vor Angst vor Schmerzen. Interessanterweise habe ich überhaupt keine Angst davor, einen Penis in den Anus einzuführen. Es betrifft nur die Vagina. Meine Vermutung, dass es das Jungfernhäutchen ist, könnte also berechtigt sein? Ich weiß nicht, woher diese Angst kommt, ich habe keine traumatischen Erfahrungen aus der Vergangenheit, ich hatte eine normale, wunderbare Kindheit, ich habe nie etwas Traumatisches etc. erlebt. Schuldgefühle. Ich fühle mich wie ein Außerirdischer mit einer so unerschaffenen Krankheit, einer Behinderung! Ich hasse es mit mirdieses Handicap von mir. Gynäkologen spielen mein Problem herunter oder ignorieren es sogar und raten mir, ein Glas Wein zu trinken und „an die Arbeit zu gehen“ (dh für meine erste vaginale Penetration). Und ich, selbst betrunken, werde „nicht aufgeben“, weil ich DAS die ganze Zeit perfekt unter Kontrolle habe. Jedenfalls ist mir klar, dass ein Gynäkologe nicht der richtige Arzt ist, um mir zu helfen. Mir geht es gut mit meiner Physiognomie, ich weiß, dass es eher ein Problem in meinem Kopf ist. Ich rede mir immer wieder diese Angst ein und alle Zusicherungen, dass es nicht weh tun muss, dass der Penis problemlos in die Scheide eindringt, weil die Scheide flexibel, dehnbar etc. ist, kann ich nicht brechen. Da tut mir der Kopf weh … Auch die übliche gynäkologische Untersuchung bereitet mir große Probleme - schließlich macht mir nicht nur der Penis Angst, sondern auch der Finger oder das Spekulum, das in meine Scheide eingeführt würde! Und jetzt… sage ich mir gleich, dass es furchtbar weh tun wird, dass es mir nicht passen wird usw. Ich weiß, es ist lächerlich, aber auch wenn ich es logisch erkläre, bleibt es nur eine Theorie, weil ich es nicht sagen kann es danach in die Praxis. Ich kann für nichts brechen. Können Sie, Frau Magdalena, mir etwas raten? Und können Sie mir sagen, zu welchem Spezialisten ich gehen soll? Zu einem Sexologen oder Psychologen/Psychotherapeuten? Gibt es überhaupt ein Problem wie meines, oder bin ich der einzige mit solch einem bizarren Zustand? Kann man etwas dagegen tun, kann man es in mir verändern oder ist es heilbar? Kann ich auf ein normales Leben hoffen, auf ein normales Leben? Ich bitte Sie um Hilfe, es hält mich wirklich nachts wach, ich bin immer depressiver, kaputter und komplexer, ich fühle mich so anders, und außerdem ist es offensichtlich, dass ich NORMAL leben / Geschlechtsverkehr haben möchte, ich würde gerne normale Untersuchungen beim Gynäkologen machen können (bisher werde ich nur durch den Anus untersucht, sonst geht das nicht, weil ich zu fest anziehe und Panik habe! Ich möchte eines Tages Kinder haben … ich bitte Sie darum Rat, um Hilfe, denn nachdem ich dieses Problem so viele Jahre in mir verdaut habe, versinke ich wirklich nur, zweifle manchmal an meiner Weiblichkeit und fühle mich wirklich hilflos, minderwertig und einfach nur kaputt. Ich weiß nicht, wie ich dagegen ankämpfe.
Viele Frauen kämpfen mit einem Problem wie du und viele von ihnen werden von einem Sexologen behandelt. Sie leiden wahrscheinlich unter Vaginismus. Es besteht darin, den Körper zu straffen und Angst vor Schmerzen zu haben, die ein Eindringen verhindern.
Gynäkologen sind nicht richtig darauf vorbereitet, diese Schwierigkeit zu behandeln. Ich brauche deine HilfeSexologe Psychologe. Selbstvorwürfe und negative Emotionen, die sich gegen dich selbst richten, werden dir nicht gut tun. Du bist kein "Alien" oder Fremder, aber du leidest an einer sexuellen Dysfunktion, die bei vielen Frauen aufgetreten ist.
Es kann viele Gründe für diese Dysfunktion geben, nicht unbedingt ein traumatisches Kindheitserlebnis.
Du solltest zu einem Sexualpsychologen gehen und eine Therapie beginnen.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
Psychologe, Psychotherapeut, klinischer Sexologe und forensischer Sexologe. Er hat ein Zertifikat als klinischer Sexologe, verliehen von der Polnischen Gesellschaft für Sexologie, nachdem er die volle Spezialisierung in klinischer Sexologie in Warschau abgeschlossen hat, und ein Zertifikat als Gerichtssexologe. Er befasst sich mit der Behandlung sexueller Störungen bei Frauen und Männern. Er arbeitet sowohl einzeln als auch mit Paaren. Sie führt Psychotherapie für Opfer sexueller Gew alt durch. Er führt Diagnostik und psychologische Betreuung für transsexuelle Menschen durch.
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