Ich bin 18 Jahre alt. Was sind die Druckstandards in meinem Alter? Seit einer Woche nehme ich jeden Abend meinen Blutdruck und hier sind die Ergebnisse: 138/90, 143/90, 145/98, 150/100, 162/76, 135/99, 136/114. Die Herzfrequenz liegt immer bei 100. Kürzlich hatte ich ein Herzecho und ein EKG. Anscheinend ist alles in Ordnung, und der Herzschlag von 100, der Arzt sagte ihm, er solle sich keine Sorgen machen. Allerdings macht mir das Sorgen.

Hallo, der optimale Druck ist 120/80 oder niedriger. Die oben genannten Druckwerte sind falsch und die Herzfrequenz ist zu schnell. Der Fall bedarf weiterer Abklärung und eventuell zusätzlicher Tests, um die Ursache für die erhöhten Ergebnisse zu ermitteln. Bluthochdruck in der Familienanamnese und eine Ernährung, die übermäßig viel Natrium in der Nahrung enthält, können bei der Entwicklung solcher Anomalien von großer Bedeutung sein. Angezeigte Lebensmittel sind Gemüse, Obst, Vollkornbrot, weißes Fleisch und weißer Käse. Industriell verarbeitete Lebensmittel mit langer H altbarkeit sind nicht zu empfehlen. Besonders viel Natrium ist in Aufschnitt, Käse, Baguettes und Brühwürfeln enth alten. Vermeiden Sie diese Produkte. Ich empfehle Ihnen, sich an Ihren Hausarzt zu wenden.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.

Krystyna Knypl

Internist, Hypertensiologe, Chefredakteur der "Gazeta dla Lekarzy".

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