Mein Blutdruck ist sehr niedrig (ca. 90/60) und in ein paar Monaten fliege ich mit dem Flugzeug in den Urlaub. Muss ich irgendetwas beachten, um die Reise unter solchem Druck sicher für mich zu machen?
Hallo, Physiologischer Unterdruck bei einer bestimmten Gruppe gesunder Menschen ist keine Kontraindikation für Flugreisen. Kurze 2 - 4 Stunden Flüge innerhalb Europas erfordern keine große Vorbereitung. Bei Interkontinentalflügen, die 7 - 12 Stunden dauern, ist es wichtig, den Körper ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen, da Dehydrierung hilft, den Druck zu senken. Ein zu niedriger Druck kann auch durch die Klimaanlage des Fahrgastraums verursacht werden, was zu einer Austrocknung der Schleimhäute und der Haut führt. Sie sollten Mineralwasser und Fruchtsäfte trinken. Es ist nicht ratsam, Kaffee zu trinken. Ich rate auch dringend davon ab, auf Reisen Alkohol zu trinken. Sie können auch etwas Salziges essen, um den Druck zu erhöhen. Menschen in der Luftfahrt sind meiner Meinung nach am stärksten von Stress betroffen, daher sollte man sich schon vor Reiseantritt darauf einstellen, diesen gelassen auszuh alten und sich allen derzeit in der Luftfahrt geltenden Verfahren zu unterwerfen. Bitte denken Sie an die neuen Bestimmungen zum Verbot der Mitnahme der meisten Kosmetika im Handgepäck, um nicht zu sehr durch die Notwendigkeit gestresst zu sein, nicht zugelassene Cremes (oft benötigt und teuer) in den Mülleimern am Flughafen zu deponieren. Mit freundlichen Grüßen, MD Krystyna Knypl
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Krystyna KnyplInternist, Hypertensiologe, Chefredakteur der "Gazeta dla Lekarzy".
Weitere Ratschläge von diesem Experten
Candida albicans Hefeallergie [Expertentipp]Schmerzhaft platzende Blutgefäße im Kniebereich [Expertenrat]Atemnot, Druck und Schmerzen im Herzbereich [Expertenrat]Ich bin immer noch erkältet – was tun? [Fachberatung]Druck bei einem Teenager [Expertenrat]Was hilft mir bei Sodbrennen? [Fachberatung]Können Emotionen und Charakter Druckspitzen beeinflussen? [Fachberatung]Ist Schimmel in Nudeln schädlich für ein Kind? [Fachberatung]Kann eine schlechte Nierenfunktion Wadenschwellungen verursachen? [Fachberatung]Was ist der Unterschied zwischen Myokarditis und Myokardinfarkt? [Fachberatung]Mein Blutdruck steigt stark an – wie kann ich ihn kontrollieren? [Fachberatung]HIV-Diagnose[Fachberatung]WRRL verdoppelt - Morphologie [Expertenrat]Mein Magen zieht sich zusammen, wenn ich die Einnahme von Medikamenten abbreche [Expertenrat]Welche Tests sollte ich machen, wenn meine Augenlider geschwollen sind [Expertenrat]Husten nach Bluthochdruck-Medikamenten [Expertenrat] Ich bin 12 Jahre alt und denke, dass ich dick bin [Expertenrat]Wie lange gibt die Hepatitis-B-Impfung Immunität? [Fachberatung]Unwirksame Behandlung von Bronchitis [Expertenrat]Fehlgeschlagene Behandlung von Giardiasis [Expertenrat]Blutteststandards für einen 6-Jährigen [Expertenrat]Symptome einer Phase-II-Sarkoidose [Expertenrat]Adipositas und die Behandlung von Hypothyreose [Expertenrat] Ich habe fast immer k alte Füße und Hände [Expertenrat]Die Ursachen für brüchiges, brüchiges, ausfallendes Haar [Expertenrat]Diagnose Myokardinfarkt nach Herztransplantation [Expertenrat]Unterschiedliche Meinungen zur Rückenchirurgie [Expertenrat]Selbstentfernung eines Abszesses an den Mandeln [Expertenrat] Anh altendes Klirren der Beine nach der Geburt [Expertenrat]Darstellung von Venen mit Hormonbehandlung [Expertenrat]