Männliche Depressionen sind da. Außerdem ist sie tatsächlich gefährlicher als die Frau, weil eine große Anzahl von Männern, die gegen sie kämpfen, nirgendwo Hilfe suchen. Depressionen betreffen sowohl Frauen als auch Männer. Bei Vertretern unterschiedlichen Geschlechts kann es sich jedoch etwas anders manifestieren. Männliche Depressionen werden oft unterschätzt, und Patienten, die damit zu kämpfen haben, suchen seltener als Frauen mit Depressionen Psychiater auf, um sich behandeln zu lassen. Was sind die Ursachen und Symptome einer männlichen Depression?

Depressionen bei Männernkönnen genauso auftreten wie Depressionen bei Frauen. Depressionen treten sowohl bei Kindern als auch bei älteren Menschen auf. Es wird jedoch typischerweise bei jüngeren und etwas älteren Erwachsenen gefunden. Nicht selten werden Depressionen – aus unterschiedlichen Gründen – von manchen als typisch weibliches Problem angesehen. Dieser Glaube ist nicht nur falsch, sondern auch sehr schädlich. Männer können genauso an Depressionen leiden und sie brauchen genauso viel Hilfe, um sich von ihrer Krankheit zu erholen.

Depressive Störungen gehören bereits heute zu den häufigsten psychischen Störungen. Außerdem deutet jetzt alles darauf hin, dass ihre Prävalenz im Laufe der Jahre noch weiter zunehmen könnte. Die Weltgesundheitsorganisation prognostiziert, dass Depressionen im Jahr 2030 zu einem der bedeutendsten Gesundheitsprobleme der Menschheit werden könnten.

Männliche Depression: Ursachen

Die Ursachen von Depressionen bei Männern sind ähnlich wie die Ursachen von Depressionen bei Frauen. Sein Auftreten wird sowohl durch genetische Faktoren als auch durch Anomalien in der Menge verschiedener Neurotransmitter im männlichen Zentralnervensystem beeinflusst.

Es werden jedoch einige Probleme erwähnt, die einer der häufigsten Gründe für das Auftreten depressiver Störungen bei männlichen Vertretern sind.

Unglückliche Beziehung

Ziemlich oft sind männliche Depressionen eine Folge von familiären oder beruflichen Schwierigkeiten. Vielen Männern fällt es schwer, darüber zu sprechen, woher die Konflikte oder Spannungen in ihrer Beziehung kommen. Umgekehrt neigen Frauen dazu, Probleme durch Gespräche zu lösen.

Ein Mann in einer unglücklichen Beziehung kann solche Gespräche vermeiden. Außerdem fühlt er sich vielleicht sogar von seiner anderen Hälfte eingeengt.

Als letzten Ausweg kann erversuchen, dem Sprechen zu entkommen, wodurch er sich immer mehr zurückziehen kann und schließlich - aufgrund noch ungelöster Probleme - depressiv wird.

Berufliche Probleme

Probleme beruflicher Natur haben einen signifikanten Zusammenhang mit männlichen Depressionen. In der Gesellschaft herrscht der Glaube vor, dass die Rolle eines Mannes darin besteht, für den Lebensunterh alt der Familie zu sorgen, meistens ist dies damit verbunden, dass ein Mann in der Lage ist, den Lebensunterh alt für die zu seinem Haush alt gehörenden Personen zu verdienen

Es sollte also nicht überraschen, dass Männer häufig depressiv werden, weil sie zum Beispiel auf eine niedrigere Position herabgestuft werden oder ihren Job verlieren.

Geburt eines Kindes

Generell werden verschiedene gravierende Lebensveränderungen als Risikofaktor für depressive Erkrankungen genannt. Dazu gehören der Tod eines geliebten Menschen, Jobwechsel, Umzug, aber auch … die Geburt eines Kindes. An dieser Stelle sei auf ein für manche schwer vorstellbares Problem hingewiesen, nämlichWochenbettdepression bei Männern .

Es ist definitiv so, dass postpartale depressive Störungen vor allem junge Mütter betreffen. Es kommt jedoch vor, dass sie in einem frisch gebackenen Vater auftauchen.

Die Geburt eines Kindes ist eine Zeit voller Freude, aber auch Stress. Der Vater kann besorgt sein, dass er in der Lage sein wird, sein Kind großzuziehen. Außerdem kann er sich dadurch unter Druck gesetzt fühlen, dass er fortan nicht nur für seinen Partner, sondern auch für das gerade geborene Männchen verantwortlich ist.

Die oben genannten und andere Schwierigkeiten im Zusammenhang mit der Geburt eines Kindes können letztendlich zum Auftreten von Depressionen bei Männern beitragen.

Männliche Depression: Symptome

Die grundlegenden Symptome männlicher Depressionen sind im Wesentlichen dieselben wie weibliche Depressionssymptome und beinh alten:

  • depressive Stimmung,
  • Motivationsverlust,
  • Anhedonie (nicht glücklich sein),
  • Schlafstörungen,
  • Appetitveränderungen,
  • Gefühl, dass das Leben keinen Sinn hat,
  • Müdigkeit

Einige Probleme gelten jedoch als Phänomene, die typisch für depressive Störungen bei Männern sind. Bei ihnen kann im Verlauf einer Depression deutlich sichtbar sein:

  • Reizbarkeit,
  • und manchmal Wutausbrüche
  • und Aggressionen

Männliche Depressionen können mit einer Neigung zu impulsivem, riskantem Verh alten verbunden sein (z. B. schnelle Autofahrten oder willkürliche sexuelle Kontakte).

Außerdem versuchen manchmal depressive Männer, davon loszukommenschwierige Gefühle durch Alkoholmissbrauch oder Drogenkonsum.

Männliche Depression: Behandlung

Männliche Depression muss behandelt werden. Grundsätzlich kommen die gleichen Methoden wie bei Depressionen bei Frauen zum Einsatz. Dies sind Psychotherapie und Pharmakotherapie.

Psychotherapie kann die einzige therapeutische Option sein, und dies gilt für Patienten, deren depressive Störungen von geringer Intensität sind.

Wenn die Symptome einer Depression jedoch schwerwiegend sind und es einem Mann erheblich erschweren, zu funktionieren, kann neben der Arbeit mit einem Therapeuten eine pharmakologische Behandlung erforderlich sein.

Die wichtigsten Medikamente zur Behandlung dieser Erkrankung sind natürlich Antidepressiva, wie Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (z. B. Fluoxetin-Sertraliner) oder Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (z. B. Venlafaxin).

Männliche Depression: Männer zögern, Hilfe zu holen

Die Medizin hat wirksame Methoden zur Behandlung von Depressionen bei Männern. Inzwischen greifen viele Patienten mit diesem Problem gar nicht erst zu Hilfe. Dafür gibt es mindestens mehrere Gründe.

Zunächst einmal ist klar ersichtlich, dassDepressionen manchmal als "nicht-männlicher" Zustand angesehen werden . Nach Ansicht vieler Menschen ist es nicht richtig, dass Männer weinen, traurig sind oder sich selbst bemitleiden.

Wahrscheinlich begehen aufgrund solcher Überzeugungen so viele Männer erfolgreiche Selbstmorde. Laut Statistikkommen auf jede Frau, die Selbstmord begeht, bis zu fünf Männer

Nicht allen Selbstmordattentaten geht offensichtlich das Auftreten depressiver Störungen voraus. Einige jedoch definitiv ja, und deshalb sollte die Notwendigkeit, männliche Depressionen zu behandeln, so sehr betont werden.

Männliche Depression: Wie kann man einem Mann helfen, Depressionen zu bekämpfen?

Die ihnen am nächsten stehenden Menschen, die vermuten, dass ein ihnen nahestehender Mann depressiv sein könnte, sollten zunächst einmal versuchen, ihn mit aller Kraft zu unterstützen. Es lohnt sich, auf sein Wohlbefinden zu achten und ihn wissen zu lassen, dass die Umgebung sehen kann, was mit ihm passiert.

Gleichzeitig empfiehlt es sich, - auch immer wieder - zu betonen, dass Depression keine Charakterschwäche ist, sondern ein gesundheitliches Problem, das mit Bluthochdruck oder Diabetes verglichen werden kann.

Der Patient sollte auch einen Spezialisten für psychische Gesundheit aufsuchen - einen Psychologen oder Psychiater.

Du kannst ihm helfen, indem du ihm eine Liste verfügbarer Einrichtungen vorlegst. Wenn er oder sie einen solchen Wunsch zeigt, lohnt es sich, mit ihm in die Klinik zu gehen und den natürlichen Stress zu überwinden, der der Notwendigkeit vor dem Besuch vorausgeht.einem Fremden erzählen.

Männliche Depressionen können am Ende überwunden werden, aber dafür brauchen Sie nur die Hilfe, die Sie brauchen.

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Psychiatrie