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Meine Schwester und ich haben ein Problem mit Bluthochdruck. Wir überschreiten das Richtgewicht um ca. 3 kg. Mein Cholesterinspiegel steigt – jetzt liegt er bei 220 und der Blutdruck steigt auch. Andererseits ist der Cholesterinspiegel meiner Schwester immer normal, aber ihr Blutdruck ist wahrscheinlich eine Tragödie. Dies ist eine 57-jährige Person, die 53 kg wiegt und 152 cm groß ist. Druckattacken von bis zu 220. Sie behauptet, dass keine Medikamente helfen, also macht sie sich keine Sorgen mehr, nimmt nur Captopril unter die Zunge, wenn ihr schwindelig ist. Ich habe chronischen Stress, ich glaube, sie hat versteckte Hyperaktivität. Hängt unser Druck mit dem Nervensystem zusammen? Oder verursacht ein schwaches Herz eine Fehlfunktion des Nervensystems?
Bluthochdruck entsteht durch den Einfluss vieler Faktoren auf den menschlichen Körper. Sehr selten gibt es nur eine Ursache, in den meisten Fällen ist es die Summe der negativen Faktoren, die auf den menschlichen Körper einwirken, die den Blutdruck erhöhen.
Einer der Faktoren, die zu Bluthochdruck beitragen, ist eine erbliche Neigung zu Bluthochdruck, und es ist wahrscheinlich, dass dieser Faktor bei beiden Frauen vorhanden ist. Die Bestätigung seiner Existenz ist das Vorhandensein von Bluthochdruck bei Eltern und Großeltern sowie bei anderen Familienmitgliedern.
Der nächste Faktor ist der übermäßige Verzehr von Natrium, Atrium - das sind seine Namen, die auf den Verpackungen von industriell hergestellten Lebensmitteln zu finden sind. Der moderne Mensch verbraucht zwei- oder sogar dreimal mehr Natriumionen, als für sein ordnungsgemäßes Funktionieren benötigt werden. Der einfachste Weg, es in der Ernährung zu reduzieren, besteht darin, Mahlzeiten und Gerichte zu essen, die so wenig wie möglich verarbeitet und zu Hause zubereitet werden. Gemüse, Obst, Grütze, gekochtes weißes Fleisch und Milchprodukte werden empfohlen. Nicht empfohlen - Konserven, Aufschnitt, gelber Trockenkäse, Brühwürfel, Tomatenmark und Ketchup.
Lebensmittel sollten nicht gesalzen werden. Es lohnt sich auch, die Menge der Mahlzeiten zu begrenzen und nicht zwischendurch zu naschen, denn – wie ein bekannter Spruch sagt – das größte Stück Wahrheit liegt auf dem Teller.
Die Schwester sollte sich an den Arzt wenden und die Methode der Langzeitbehandlung von Bluthochdruck mit der Verwendung entsprechend ausgewählter Tabletten bestimmen. Die Einnahme von Captopril im Notfall ist keine dauerhafte Methode. Legen Sie das Arzneimittel auch nicht unter die Zunge, sondern schlucken Sie es. Das Medikament wird eingenommenSaugen und Schlucken funktionieren gleichzeitig - dafür gibt es wissenschaftliche Beweise. Dies ist wichtig, da der offizielle Verabreichungsweg laut Herstellerdokumentation die orale Verabreichung ist, was nicht mit der sublingualen Verabreichung identisch ist. Wenn sich Ihre Schwester an die Diät hält und die verschriebenen Medikamente systematisch einnimmt, müssen Sie Captopril möglicherweise nicht täglich einnehmen.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Krystyna KnyplInternist, Hypertensiologe, Chefredakteur der "Gazeta dla Lekarzy".
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