VERIFIZIERTER INHALTBeratung: Psychologin Klaudia Krzynówek vom Damian Medical Center

Angst vor scharfen Gegenständen kann auf Aichmophobie hindeuten. Kann es also schwierig sein, diese Phobie zu überwinden, da uns diese Art von Objekten praktisch überall umgibt? Wir haben die Psychologin Klaudia Krzynówek vom Damian Medical Center danach gefragt.

Was ist Aichmophobie?

Aichmophobieist eine übermäßige und irrationale Angst vor scharfen, spitzen Gegenständen, die das alltägliche Funktionieren erschwert. Eine Person mit Aichmophobie reagiertängstlich, wenn sie sich in der Nähe eines scharfen Gegenstandesbefindet, mit dem ihrer Meinung nach Schaden angerichtet werden kann. Der Anblick einer Nadel, eines Bleistifts, eines Kugelschreibers, einer Schere oder anderer Haush altsgegenstände verursacht also viel Stress und kann in manchen Situationen sogar zu Ohnmachtsanfällen führen.

Die Psychologin Klaudia Krzynówek vom Damian Medical Center erklärte, dass Aichmophobie"die Hauptbedrohung für einen Patienten ist, der sich aufgrund übermäßiger Angst vor einem scharfen Instrument nicht medizinischen Eingriffen, Injektionen oder Blutentnahmen unterziehen kann". . Die meisten Patienten finden, dass Nadelbehandlungen keinen Spaß machen … aber sie werden aus gesundheitlichen Gründen getestet. Andererseits lähmen Menschen mit Aichmophobiedas Gefühl übermäßiger Angstwenn sie ein scharfes Werkzeug sehen oder nur daran denken.

Woher kommt Aichmophobie?

Die Ursache der Aichmophobie kanndas Überleben eines traumatischen Ereignisses aus der Vergangenheit , ein Krankenhausaufenth alt in der frühen Kindheit oder eine Situation sein, die derzeit mit einer unmittelbaren Bedrohung verbunden ist. Wie die Psychologin Klaudia Krzynówek klarstellte: „Vielleicht wurde eine an Aichmophobie leidende Person Zeuge eines traumatischen Vorfalls, bei dem jemand mit einem scharfen Gegenstand oder in seiner Umgebung verletzt werden konnte, während des Schnitts wurde besonderes Augenmerk auf scharfe Werkzeuge gelegt.“

Was sind die Symptome einer Aichmophobie?

Zu den Symptomen der Aichmophobie gehören diejenigen, die bei Patienten während anderer Angststörungen auftreten. Sie sind:

  • Herzklopfen,
  • Engegefühl in der Brust,
  • Schwindel,
  • Erstickungsgefühl (oder Luftmangel),
  • Ohnmacht,
  • übermäßiges Schwitzen,
  • Kribbeln und Taubheitsgefühl in den Gliedern,
  • Übelkeit,
  • Erbrechen,
  • Hitzewallungen

Der Psychologe stellte fest, dass"eine Person, die an Aichmophobie leidet, am meisten Angst hat, die Kontrolle zu verlieren, in Ohnmacht zu fallen und zu sterben" . Sie ist nicht in der Lage, sich einer medizinischen Untersuchung zu unterziehen oder medizinischen Empfehlungen Folge zu leisten. Das Meiden von Arztpraxen und die fehlende Prophylaxe stellen in dieser Situation eine unmittelbare Gefahr für Gesundheit und Leben dar.

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Wie gehe ich mit Aichmophobie um? Der Psychologe erklärt

Möglichkeiten, die mit Aichmophobie verbundene Angst zu reduzieren, können seindas Lesen der medizinischen Literatur zu diesem Thema und das systematische Aufschreiben störender Gedanken in Form von kurzen Notizen . Dank ihnen können Sie Ihre Angst rationalisieren und Fortschritte im Kampf gegen Aichmophobie erzielen.

Meditation, Entspannung, tiefes Atmen und körperliche Aktivität können ebenfalls helfen, Ihre Angst vor scharfen Gegenständen zu zähmen.

- Ruhe und Schlaf, Unterstützung zu bekommen und Techniken zur Angstbewältigung zu lernen, sind weitere Möglichkeiten, mit Aichmophobie umzugehen.Angstattacken , wenn er einen scharfen Gegenstand sieht, z im Gespräch mit Poradnik Zdrowie.

Es lohnt sich auch, Situationen zu vermeiden, die Angst und ein Gefühl der Entfremdung hervorrufen. Außerdem ist es wichtig, dass:

  • gesund essen und regelmäßig Sport treiben,
  • sorge für eine gute Nachtruhe,
  • Koffein und andere Stimulanzien meiden,
  • versuche trotz Angst und innerem Widerstand zu handeln.

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Wie man Aichmophobie heilt?

Andererseits, wenn die Angst beim Anblick einer Nadel, zahnmedizinischen Werkzeugen und anderen scharfen Gegenständen so stark wird, dass sie den Alltag immer schwieriger machen, kann das laut Psychologin Klaudia Krzynówek ein Signal sein zu einem Spezialisten gehen.

Das Ziel der Behandlung von Aichmophobie ist es, das Angstniveau zu reduzieren , was die Lebensqualität verbessern wird. Das Gefühl, unangenehme Reize unter Kontrolle zu haben, kann stärkend sein.

Die häufigste Art der Behandlung von Aichmophobie istKonfrontationstherapie, bei der der Patient mit der Quelle seiner Angst konfrontiert wird , zum Beispiel Bilder von Nadeln betrachtet oder langsam lernt, wie es geht Benutze eine Schere.

Aichmophobie kann auch mitCBTbehandelt werden. Der Patient bleibt stehenkonfrontiert mit seiner irrationalen Angst und lernt verschiedene Techniken, um sie zu überwinden. Dank ihnen hat er die Möglichkeit, seinen inneren Feind zu konfrontieren, um seine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit zu verstehen.

In vielen Fällen ist eine Psychotherapie bei der Behandlung von Aichmophobie wirksam - es ist nicht notwendig, Medikamente zu verschreiben, die die Schwere der Symptome verringern. Pharmakotherapie wird nur in schwierigen Situationen eingesetzt.

Die meisten Menschen, die mit Aichmophobie zu kämpfen haben, fühlen dank der Behandlung langsam inneren Frieden und haben weniger Angst beim Anblick scharfer Gegenstände.Art und Dauer der Therapie hängen stark von der Schwere der Symptome abWenn die Therapie nicht die gewünschten Wirkungen zeigt, ist es auch eine Überlegung wert, eine Selbsthilfegruppe in Anspruch zu nehmen

Kategorie:

Psychiatrie