Ich bin 26 Jahre alt und habe eine schwierige Kindheit - vor allem wegen meines Stiefvaters, der mich körperlich und seelisch gedemütigt hat. Ich hatte ein sehr geringes Selbstwertgefühl, ich war sehr schüchtern und mir selbst gegenüber feindselig. Vor 6 Jahren habe ich angefangen an mir selbst zu arbeiten, hauptsächlich dank ganzheitlicher Literatur. Da war Angst - ich denke, das ist eine Art Blockade, unterdrückte Emotionen. Ich hatte solche Angst, dass ich nicht mit einer Person in meiner Nähe in den Bus steigen konnte. Nichts half. Ich arbeitete mit Affirmationen, ich begann andere nicht als Orakel zu sehen, sondern als Menschen – auch Behinderte. Ich kam wie durch ein Wunder davon. Glaubst du, ich habe es verkraftet? Sollte ich trotzdem die Hilfe eines Fachmanns in Anspruch nehmen?

Ich fürchte, das ist noch nicht vorbei. Die Ursache ist noch nicht diagnostiziert und behoben. Sie haben sich mit einigen Symptomen beschäftigt, aber es kann sein, dass an ihrer Stelle neue auftreten, und was dann? Alles noch mal von vorne… Von dem, was Sie die ganze Zeit schreiben, könnte der Grund ein geringes Selbstwertgefühl sein, nicht eine Phobie (sie haben eine andere Genese) und etwas anderes, das hier nicht erwähnt wird. Durchsetzungsvermögen, hohe emotionale Intelligenz und Selbstwertgefühl ermöglichen es Ihnen, sich in verschiedenen Situationen zu beherrschen. Ich rate Ihnen, in diese Richtung zu gehen. Viele Grüße, Piotr Mosak.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.

Piotr Mosak

Erziehungspsychologe und Wirtschaftspsychologe, Wirtschaftstrainer, Psychotherapeut, Hochschullehrer

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Kategorie:

Psychologie