Ich bin 21 Jahre alt, studiere und seit zwei Jahren ist mein Leben mehr oder weniger von Stress bestimmt. Jede Kleinigkeit bringt mich zum würgen. Ich habe alles versucht – Beruhigungsmittel, positives Denken – und es funktioniert nicht. Ich kann nicht einmal von zu Hause aus zur Prüfung gehen. Gibt es ein Heilmittel oder Medikament, das dieses für mich schlimmste Symptom von Stress, Übelkeit, stoppen kann? Ich werde alles tun, um mich davon zu befreien, denn ich h alte es nicht mehr aus.
Eine richtige psychologische Diagnose ist notwendig, was die Ursache für diesen Zustand ist. Die Prüfung – aber welche Aspekte – Anspannung, Unwissenheit, Scham, Versagen, Schwachsinn, Zeit usw.? Ohne sie sollten Medikamente nicht verwendet werden, da sie auf bestimmte Situationen „gerichtet“ sind. Sie können zunächst mit Ihren üblichen Medikamenten gegen Verdauungsstörungen oder Erbrechen experimentieren, um Ihre "Reflexe" zu kontrollieren, aber das wird nicht ausreichen. Die Methoden der Visualisierungspsychotherapie funktionieren in solchen Fällen gut und geben die Möglichkeit, die Physiologie zu kontrollieren. Suchen Sie sich einen geeigneten Spezialisten.
Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.
Piotr MosakErziehungspsychologe und Wirtschaftspsychologe, Wirtschaftstrainer, Psychotherapeut, Hochschullehrer
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