Ich bin 18 Jahre alt, gesund, suchtfrei, rauche nicht, trinke gelegentlich Alkohol, keine Drogen. Ich habe ein Problem mit Sex. Ich habe kürzlich ein Mädchen getroffen (mein erstes) und vor einem Monat haben wir beschlossen, Sex zu haben. Leider ist uns das nicht gelungen. Zum ersten Mal konnte ich nicht einmal ein Kondom anziehen, der Penis fiel herunter. Die nächsten 3 Male gelang es uns, das Gummiband anzuziehen, aber ich konnte keine Erektion aufrechterh alten, um in meinen Partner zu gelangen. Der nächste Versuch war das erfolgreiche Anziehen des Kondoms und wir hatten sogar Geschlechtsverkehr (allerdings nur einen kurzen). Das Problem ist, dass der Penis nach ein paar Bewegungen in die Scheide fällt. Ich bin so deprimiert und gestresst von der ganzen Situation, dass ich langsam die Nase voll habe. Ich möchte hinzufügen, dass ich ab dem 15. Lebensjahr masturbiere, es ist zu meinem Alltag geworden (mit Pornofilmen). Aber seit ich ein Mädchen kennengelernt habe, habe ich damit aufgehört, oder eher eingeschränkt. Ich habe letzten Monat keine Filme für Erwachsene gesehen und sehr selten masturbiert. Ich habe große Angst, dass mein Partner mich irgendwann verlässt. Bis jetzt ist sie sehr verständnisvoll. Nun, aber wie viel können Sie …? Ich weiß nicht, was ich tun soll. Sex ohne Kondom haben wir noch nicht probiert, weil wir Angst vor einer Schwangerschaft haben. Ich vermute, es wäre in Ordnung ohne sie. Der Partner kann noch keine Antibabypillen nehmen.

Bei 70-90% der jungen Männer liegen Erektionsprobleme in der Psyche. Aus der Beschreibung lässt sich schließen, dass Ihr Beweglichkeitsproblem neurotisch ist. Charakteristisch für diese Gruppe von Störungen ist, dass das Ausbleiben oder Verschwinden der Erektion gerade beim Versuch des Geschlechtsverkehrs auftritt. Auch die Erektion kann – wie bei Ihnen – beim Geschlechtsverkehr nachlassen und zusätzlich kann es zu einem vorzeitigen Samenerguss kommen. Psychogene erektile Dysfunktion entwickelt sich meistens auf der Grundlage einer so starken Angst, dass sexuelle Reize gehemmt werden und die richtige Reaktion auf diese Reize gehemmt wird. Meistens ist es die Angst vor einer ungewollten Schwangerschaft, eine Infektion mit Geschlechtskrankheiten oder HIV, ein geringes Selbstwertgefühl in der Rolle eines Liebhabers.

Selbstbefriedigung verursacht keine Erektionsprobleme. Es ist eine natürliche Form, sexuelle Spannungen zu lösen, insbesondere bei jungen Männern, die keinen Geschlechtsverkehr haben oder ihren Bedürfnissen nur selten nachkommen. Versuchen Sie lieber, nicht zu Pornovideos zu masturbieren, da dies relativ leicht zur Sucht führt. Wenn Sie Lust habenmasturbieren und einen Film ansehen, kombinieren Sie es nicht gleichzeitig. Dies verringert Ihr Risiko einer Pornosucht.

Ich verstehe deine Depression und Angst. Zweifellos ist die Situation für Sie beide übermäßig belastend, was auf die Tatsache der sexuellen Initiation sowie die für Ihr Alter charakteristische starke sexuelle Erregung und die sehr große Angst zurückzuführen ist, dass sie möglicherweise nicht zustande kommt. Das Problem, das Sie beschreiben, tritt ziemlich häufig bei jungen Paaren auf, die gerade erst mit ihrem Sexualleben beginnen. Was Anspannung und Stress zusätzlich erschweren oder verstärken kann, ist sexueller Kontakt in Eile oder fehlender Intimität. Das Problem ist auch ein zu aufgabenorientierter Umgang mit Sex. Machen Sie sich keine Gedanken darüber, dass Sie das Kondom stört und wenn es nicht wäre, wäre es in Ordnung, wahrscheinlich nicht die Ursache. Das Wichtigste ist, dass es sukzessive besser wird. Du schreibst, dass du es am Anfang nicht einmal geschafft hast, ein Kondom überzuziehen, und langsam das Stadium erreicht hast, in dem Geschlechtsverkehr möglich ist. Versuchen Sie, sich auf Ihre Freundin zu konzentrieren, fragen Sie, welche Liebkosungen sie am liebsten mag, und konzentrieren Sie sich nicht nur auf die Erektion. Sex ist viel mehr als nur Genitalverkehr. Geben Sie sich etwas Zeit und gehen Sie davon aus, dass es vergehen wird. Wenn sich nach einiger Zeit herausstellt, dass das Problem immer noch da ist, lohnt es sich, einen Spezialisten für Sexologie aufzusuchen, da eine unbehandelte sexuelle Dysfunktion dazu neigt, anzuh alten und sich zu vertiefen.

Denken Sie daran, dass die Antwort unseres Experten informativ ist und keinen Arztbesuch ersetzt.

Agnieszka Chochol

Sexologe, Psychologe, Therapeut für lösungsorientierte Therapie, zertifizierter ICC-Coach. Er befasst sich mit der Förderung der allgemein verstandenen sexuellen Gesundheit sowie der Bereitstellung von Hilfe und Unterstützung im Bereich sexueller und psychischer Schwierigkeiten. Sie führt Einzel- und Paartherapien durch. Mehr unter: http://sulec-radom.pl/

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Sexuelle Probleme